سیگار کشیدن برای بسیاری از مردم، بدون توجه به سن، جنسیت و موقعیت اجتماعی، نوعی سرگرمی محسوب میشود و اغلب سیگاری ها سیگارهای نرمال و کلاسیک دود میکنند که ارزانتر از بقیه هستند. سیگار معمولا به قدرت و ثروت ربط داده میشود و البته ثروتمندان در این مورد، انتخاب های خاص خودشان را دارند. در واقع این سرگرمی میتواند بسیار گران تمام شود و افرادی که برای اولین بار برچسب قیمت بعضی برند ها را میبینند، شوکه میشوند. با ما همراه باشید تا 10 سیگار گران قیمت دنیا را با هم مرور کنیم.
سیگار برند Karelia یک سیگار یونانی است که توسط کمپانی Karelia Tobacco که بزرگ ترین تولید کننده تنباکو در یونان است تولید می شود. این کمپانی در سال ۱۸۸۸ تاسیس شده و تولیدات خود را به بیش از ۶۵ کشور جهان صادر می کند.
دفتر مرکزی این کمپانی در شهر کالاماتا در یونان واقع شده و در زمینه تولید سیگار معمولی و سیگار های کوچک فعالیت دارد. برند Karelia انواع متفاوتی از سیگار ها تولید می کند که از آن میان می توان به Karelia Slims، Karelia Cream و Karelia Blue اشاره کرد.
سیگار های برند Karelia که به خاطر مزه خاصشان شناخته می شوند معمولاً در میان مردان محبوب تر بوده اگر چه این برند اخیراً نمونه ای جدید از سیگار های خود با نام Karelia Ome Superslims برای زنان تولید کرده است. با این وجود، مهم ترین و معتبرترین محصول این کمپانی سیگار های George Karelias and Sons است که به بسته بندی بسیار شیک و متفاوتی عرضه می شود.
در برخی از کشورها، سیگار های Karelia بسیار ارزان هستند و با قیمتی کمتر از ۵ دلار برای هر پاکت به فروش می رسند. اما در بیشتر کشور های جهان این برند یکی از گران قیمت ترین برند های سیگار است. در سایت آنلاین سیگار فروشی At CigsSpot.com هر پاکت سیگار Karelia به قیمت ۳.۷۰ دلار و هر کارتن بزرگ آن به قیمت ۳۷ دلار به فروش می رسد.بهترین سیگار
Kent یک برند آمریکایی سیگار متعلق به کمپانی R. J. Reynolds Tobacco است که دومین تولید کننده بزرگ تنباکو در یالات متحده به شمار می اید. این کمپانی در تملک کمپانی British American Tobacco قرار دارد که تولید کننده دیگر برند های مشهور سیگار مانند Pall Mall، Dunhill و Lucky Strike است.
سیگار برند Kent اولین بار در سال ۱۹۵۲ و در ابتدا توسط کمپانی Lorillard Tobacco به بازار عرضه شد. این اسم به افتخار یکی از مدیران سابق کمپانی به نام هربرت کنت انتخاب شد و روزگاری محبوب ترین سیگار در کشور رومانی به شمار می رفت. سیگار Kent به عنوان اولین سیگار محبوب فیلتردار شناخته می شود.
سیگار های کنت که به خاطر مزه خاص و کیفیت بالای فیلترشان محبوب شده اند در سایت سیگار فروشی مذکور به قیمت ۳.۹۰ دلار به ازای هر پاکت به فروش می رسد و گران قیمت ترین نمونه آن سیگار Kent Convertibles است که هر پاکت ۴ دلار قیمت دارد. در وبسایت CiggiesWorld.ch نیز گرانقیمت ترین سیگار این برند ۶.۶۰ دلار به ازای هر پاکت قیمت گذاری شده است.
سیگار Marlboro یکی از مشهورترین برند های سیگار در جهان است که توسط کمپانی Philip Morris USA تولید می شود. این برند به خاطر تبلیغات بیلبوردی خاص خود در ایالات متحده و کشور های غربی شناخته می شود که معمولاً یک کابوی با سیگاری بین لبهایش را نشان می دهد. از این کابوی عموماً با عنوان «مرد مارلبورو» یاد می شود که در ابتدا با هدف جذاب کردن سیگار های فیلتری برای مردان ابداع شد.
در روز های اول معرفی سیگار های فیلتردار، این سیگار ها زنانه در نظر گرفته می شدند و سیگار مارلبورو برای اولین بار توسط فیلیپ موریس به عنوان یک سیگار زنانه در سال ۱۹۲۴ تولید شد. تبلیغات این برند را می توان در مسابقات موتورسواری معتبر نیز به راحتی مشاهده کرد.
یکی از اسپانسر های اصلی مسابقات فرمول یک، کمپانی Marlboro است که اخیراً با کمپانی اتومبیل سازی فراری قرارداد همکاری دارد که همانند Marlboro محصولات آن را با رنگ قرمزشان شناخته می شوند. Marlboro انواع مختلفی از سیگار ها را تولید می کند که شامل Marlboro Red و Marlboro Lights شده که دو نوع از پرطرفدارترین انواع سیگار این برند به شمار می آیند.
به طور خاص، Marlboro Red به خاطر مزه بسیار خاص تنباکویش و سوختن مناسب آن شناخته می شود و به همین دلیل در بین مردان محبوبیت بیشتری دارد. در سایت CigsSpot.com قیمت بیشتر سیگار های این برند همانند برند Kent در حدود ۳.۹۰ دلار دیده می شود. قیمت یک پاکت سیگار Marlboro Vintage حدود ۹.۸۰ دلار است که گران قیمت ترین سیگار این برنده بوده و سیگار Marlboro Red نیز ۴.۵۰ دلار قیمت دارد.
Nat Sherman یک برند سیگار لاکچری متعلق به کمپانی Altria است که یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان تنباکو در جهان به شمار می آید. کمپانی Altria همجنین مالک برند Philip Morris USA است که بدین معنی است که برند های Marlboro و Nat Sherman خواهر هستند. این سیگار که به نام موسس کمپانی نامگذاری شده در سال ۱۹۳۰ تولید شده و فروشگاه مرکزی آن در شهر نیویورک سیتی قرار دارد.
برخلاف بسیاری از سیگار های موجود در این فهرست، پیدا کردن سیگار های Nat Sherman در همه جهان کمی دشوار است و حتی سایت های فروش آنلاین نیز گاهی این سیگار را در انبار های خود ندارند. سیگار های Nat Sherman به خاطر نرمی خارق العاده خود شناخته می شوند. آن ها همچنین مزه و سوختن مناسبی دارند و گفته می شود که بسیار دیرتر از دیگر برند ها می سوزند که قیمت بالاتر آن ها را توجیه می کند. در بیشتر نقاط جهان هر پاکت از این برند سیگار حدود ۱۰ دلار قیمت دارد.
برند Davidoff یکی از برند های سیگار است که همیشه در میان گرانقیمت ترین سیگار های جهان حضور داشته است. این برند متعلق به سوییس است و سوییس نیز به تولید محصولات گرانقیمت شهرت دارد.
سیگار های Davidoff به خاطر کیفیت بسیار بالایشان شناخته می شوند و توازن خوبی از لحاظ نرمی و مزه تنباکو دارند. سیگار های Davidoff Gold و Davidoff Classi در فروشگاه های آنلاین سیگار به قیمت ۴.۴۰ دلار به فروش می رسند، اما در برخی از سایت ها تا قیمت ۵.۹۰ دلار نیز قیمت گذاری شده اند.
تنباکوی مورد استفاده در این برند معمولاً از کشور های مختلفی جمع آوری می شود از جمله جمهوری دومینیکن، برزیل و مکزیک. این برند به افتخار سازنده اش، زینو داویدوف، به این نام نامگذاری شده و بیشتر به خاطر سیگار های برگ و سیگار های کوچک خود شناخته می شود.
در رتبه پنجم گرانقیمت ترین سیگار های جهان سیگار برند Dunhill قرار دارد که مانند برند Kent متعلق به کمپانی British American Tobacco به عنوان یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان تنباکو و دخانیات در جهان است.
این سیگار نیز همواره به عنوان یک سیگار گرانقیمت شناخته شده و قرار گرفتن آن در این فهرست جای تعجب ندارد. سیگار های Dunhill به خاطر بسته بندی بسیار شیک خود شناخته شده و نمی توان براحتی آن ها را در همه جا یافت.
به همین دلیل معمولاً مصرف کنندگان در صورت دسترسی به این سیگار به طور عمده از آن خریداری می کنند. در واقع دو نوع سیگار Dunhill وجود دارد: Dunhill و Dunhill International که دومی به خاطر بسته بندی بزرگ ترش شناخته می شود. گرانقیمت ترین سیگار برند Dunhill در فروشگاه های آنلاین به قیمت ۹.۳۰ دلار به فروش می رسد، اما قیمت سیگار معمولی Dunhill حدود ۵ دلار است.
Parliament یکی دیگر از برند های سیگار متعلق به کمپانی Altria است که برند Marlboro را نیز در اختیار دارد. این برند یکی از معدود برند های تولید سیگار است که از فیلتر های با کاغذ اضافه دنباله ای استفاده می کند که به عنوان یک ابزار تبلیغاتی در روزگاری که سیگار ها هنوز فیلتر نداشتند مورد استفاده قرار گرفت.
فیلتر موجود در سیگار های Parliament به مصرف کننده این امکان را می دهد که به طور کامل مزه تنباکو را حس کنند و به همین دلیل برند Parliament به یکی از محبوب ترین برند ها در میان افراد سیگاری تبدیل شده است.
علاوه بر داشتن یک مزه قوی و مطبوع، سیگار های Parliament به خاطر نرمی و تندی مناسبشان نیز مشهور شده اند. انواع مختلفی از سیگار های این برند وجود دارد که از آن میان می توان به Night Blue، Aqua Blue و Silver Blue اشاره کرد که قیمت هر کدام حدود ۴.۵۰ دلار به ازای هر پاکت است. قیمت سیگار Parliament Hybrid ۲ in ۱ نیز ۸.۳۰ دلار به ازای هر پاکت است، اما به طور کلی قیمت سیگار های متوسط این برند را می توان حدود ۵ دلار دانست.
Vogue به احتمال زیاد یکی از کمتر شناخته شده ترین برند های این فهرست است. این برند نیز متعلق به کمپانی British American Tobacco بوده و با سیگار های Vogue Superslims و Vogue Superslims Menthol عمدتاً زنان را به عنوان مصرف کنندگان اصلی هدف گرفته است. در مقایسه با سیگار های دیگر برندها، سیگار های برند Vogue سبک تر هستند و کسانی که به شدت سیگار می کشند از این سیگار رضایت نخواهند داشت.
اما در طرف دیگر ماجرا، این سیگار مزه ای بسیار منحصربفرد و به همین دلیل در میان کسانی که اعتیاد زیادی به سیگار ندارند محبوب شده است. قیمت هر پاکت از این برند ۴.۱۰ دلار است، اما قیمت Vogue Superslims Menthol کمی بیشتر و ۵.۶۰ دلار تعیین شده است.
سیگار Sobranie که در سال ۱۸۷۹ برای اولین بار عرضه شد یکی از قدیمی ترین برند های سیگار در جهان است. این سیگار توسط کمپانی بریتانیایی Gallaher Group تولید شده که اکنون متعلق به کمپانی Japan Tobacco به عنوان یکی از پیشروترین کمپانی های تولید سیگار در ژاپن است. برند Sobranie در تهیه سیگار های بسیار مرغوب و سفارشی تبحر داشته و انواع مختلفی از سیگار مانند Sobranie Cocktail، Sobranie Gold و Sobranie White Russian را تولید می کند. محبوب ترین این سیگار ها Sobranie White Russian است که یکی از سنگین ترین سیگار های جهان به شمار می آید.
این سیگار ها دارای کاغذ های سیاه و فیلتر طلایی هستند و به خاطر همین ظاهرشان شناخته می شوند. این سیگار همچنین یکی از گرانقیمت ترین سیگار های جهان است که هر بسته آن در فروشگاه های آنلاین ۷ تا ۱۲.۸۰ دلار قیمت گذاری شده است.
تولید شده در کمپانی بریتانیایی The Chancellor Tobacco Company، سیگار برند Treasurer گرانقیمت ترین برند سیگار در جهان است که البته براحتی نیز پیدا نمی شود، زیرا از بهترین و باکیفیت ترین تنباکو و مواد اولیه ساخته می شوند. این برند دارای محصولات متنوعی مانند Treasurer Aluminum Blac، Treasurer Aluminum Gold، Treasurer Luxury Black و Treasurer Slims Black است.
در وبسایت رسمی کمپانی سازنده به قیمت این سیگار ها اشاره ای نشده، اما بر اساس قیمت های ارائه شده در فروشگاه های آنلاین، این برند با اختلافی زیاد گرانقیمت ترین برند سیگار جهان به شمار می آید. برای مثال قیمت سیگار های Treasurer Aluminum Black و Treasurer Aluminum Gold به ترتیب ۶۷ و ۶۰ دلار تعیین شده است.
به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از بهداشت نیوز :
سال‌هاست دخانیات به‌عنوان یکی از کالاهای اصلی سبد خرید مردم در جهان شناخته میشود، طوری که در کشور ما، بیش از 12 میلیون مصرف‌کننده زندگی میکنند. خوشبختانه با تمام این تفاسیر، هنوز هم خانواده‌های ایرانی، سیگار کشیدن را یک عیب بزرگ می‌دانند و اگر حتی یک عضو از آن جمع هم‌سیگار مصرف کند، جور دیگری به او نگاه میکنند.
اگر بخواهیم نگاهی به تاریخچه پیدایش سیگار در جهان بیندازیم، نخستین‌بار، این آمریکایی‌ها بوده‌اند که آن را کشف کردند و بعد از آن، سیگار به اروپا وارد شد و در زمان صفویه هم توسط یونانی‌ها به ایران آمد البته کشت دخانیات در ایران قدیمی‌تر است ولی به شکل امروزی آن نبوده و برای مصرف چپق تولید می‌شده است. سیگارهای امروزی در سال 1312 به ایران وارد شدند و ساختمان اصلی دخانیات ایران هم مانند الان، در میدان قزوین تهران بوده است.
طبق آخرین آمار، حدود 12 میلیون نفر در ایران مصرف‌کننده سیگار داریم که طی آخرین برآوردها در سال 96، 62 میلیارد نخ‌سیگار مصرف کردند. 25 میلیارد نخ از این مقدار را خودمان تولید می‌کنیم که 60درصد تولیدات در شهر گیلان و بقیه در شهرهای تهران و ارومیه صورت می‌گیرد. حدود 12 میلیارد نخ سیگار از طریق واردات و 7 میلیارد نخ هم به وسیله تولید مشارکتی تامین میشود، به این‌ترتیب که کمپانی‌های بزرگ دنیا که سیگارهای مطرح جهان را تولید میکنند، دستگاه‌هایی به ایران آورده و شروع به تولید کرده‌اند.
نزدیک بود کار دست خودمان بدهیم!
بهترین سیگار
هنگامی که برچسب‌های هشدار خطر مرگ روی پاکت‌های سیگار و تنباکو چاپ شد، باعث شد شرکت دخانیات روزهای بسیار سختی را تجربه کند و حتی تا مرز ورشکستگی نیز پیش برود! چراکه قرار بود قبل از چاپ این عکس‌ها اطلاع رسانی درستی در این زمینه صورت بگیرد اما از آنجا که در تبلیغات و اطلاع رسانی، محدودیت های زیادی داریم، قاچاقچی‌ها از این فرصت نهایت سوءاستفاده را کردند؛ به این ترتیب که شایع کردند سیگارهایی که برچسب هشدار ندارند اصل و سیگار های عکس‌دار تقلبی و سرطان‌زا هستند! درصورتی‌که سیا‌‌ست شرکت دخانیات از این کار، نشان دادن نظارت کیفی و رعایت استاندارد این نوع سیگارها و اطلاع‌رسانی در مورد سرطان‌زا بودن سیگارهای تقلبی و قاچاقی بود. خوشبختانه این سوء‌تفاهم و سودجویی امسال با آمدن تیم مدیریتی جدید در راس دخانیات برطرف شد و طبق آخرین آمار، میزان قاچاق در خردادماه، به 20 درصد کاهش یافت.
سیگار در هر نوع خود، مضر است اما به هر حال مصرف میشود، بنابراین حداقل کاری که می‌توانیم به‌عنوان نهاد نظارتی انجام دهیم، تولید کالای کمضررتر است؛ در واقع باید کالایی را در اختیار مردم بگذاریم که استانداردهای مورد تائید جهانی در آن رعایت شده باشد و عوارض کمتری به نسبت سیگارهای قاچاق داشته باشد. کشور ما در منطقه‌ای قرار گرفته که کالاهای جعلی و قاچاق بسیاری در اطرافش تولید میشود، با وجود 8 هزار و 500 کیلومتر مرز آبی و خاکی اگر در هر 100 متر هم نگهبان بگذاریم، باز احتمال قاچاق دخانیات وجود دارد!سیگار از جمله محصولاتی است که عوارض گمرکی بالایی برایش درنظر گرفته شده، طوری که گاهی تفاوت سیگار وارداتی مجاز با قاچاق به کارتنی 300 هزار تومان می‌رسد! بنابراین با این سود بالا، یک قاچاقچی همه خطرات را به جان می‌خرد. جالب است بدانید قاچاقچیانی‌دستگیر شده‌اند که در یک پژو 405، 35 کارتن سیگار جاسازی کرده بودند!
قاچاقچیان یک خرمن توتون آماده دارند و به‌شدت بازار فروش ایران را زیر‌نظر میگیرند تا ببینند چه نوع سیگاری فروشش بالاتر است تا همان ایتکت را چاپ و به‌صورت جعلی روی بسته‌های سیگارهای قلابی شان بچسبانند و وارد ایران کنند! مشخص است تمام اجزای سیگار قاچاق اعم از توتون، فیلتر، اسانس و کاغذ آن، چه درجه کیفی پائینی دارد و علاوه بر زیان‌های بهداشتی و سلامت که به افراد جامعه میزند، نظم بازار را نیز به‌هم می‌ریزد و صنعت دخانیات را مختل میکند.
مسئله‌ای که به‌تازگی در کشور ما اتفاق افتاده، رو آوردن بسیاری از افراد (به خصوص خانمها) به سیگارهای به اصطلاح لایت و باریک است؛ این باور اشتباهی است که این سیگارها کمضررتر هستند. از آنجا که این نوع سیگارها توتون کمتری در خود دارند، مصرف‌کننده برای تامین میزان نیاز نیکوتین بدنش، مجبور است تعداد بیشتری سیگار مصرف کند، مثلا اگر فردی روزانه یک نخ سیگار معمولی می‌کشیده، الان باید 3نخ سیگار به‌اصطلاح لایت مصرف کند، حتی افرادی هستند که روزانه 40 نخ از این سیگارها مصرف میکنند! درصورتی که با اینگونه مصرف، ضرر بیشتری نسبت به سیگارهای معمولی به‌خود می‌زنند.
اکثر افراد تصور میکنند توتون سیگار، ماده‌ای است که از جایی برداشت میشود و بعد از آن مورد استفاده قرار می‌گیرد، درحالی‌که توتون‌های سیگار از یک خرمن‌تشکیل شده که گاهی تا 12 نوع توتون مختلف را شامل میشود. برخی از این توتون‌ها در کشورمان کشت میشود و برخی را از کشورهای دیگر از جمله زیمبابوه، هند، برزیل، آرژانتین و… وارد می‌کنیم و بعد براساس فرمولی که هر سیگار برای خودش دارد، آنها را تولید می‌کنیم. مثلا در یک سیگار، توتون بارلی 20 درصد و دیگری 10 درصد است یا توتون با‌سما در یک سیگار ممکن است 10 درصد و سیگار دیگری 5درصد باشد. سپس سس و اسانس آن سیگار زده میشود؛ اسانسی که باعث سوزش گلوی مصرف‌کننده نشود و رضایت خاطرش را جلب کند. مکانیسم پیچیدن سیگار هم از قدیم‌الایام تغییری نکرده بلکه فقط سرعت تولید آن بیشتر شده است. اخیرا هم کارخانه‌های مطرح سیگار فیلترهای نانو را به‌منظور جذب بیشتر نیکوتین و ضرر کمتر در خط تولید خود قرار داده‌اند.
اگر می‌خواهید متوجه شوید سیگاری که می‌خرید اصل است یا فرع، باید یکسری نکات را مد نظر قرار دهید؛ مثلا روی جلد سیگارهای اصل، عکس هشدار سلامت و هولوگرام ایرانی وجود دارد. شاید جالب باشد بدانید گزینه های امنیتی هولوگرام های روی جلد پاکت های سیگار، به اندازه ایران چک بالا‌ست. 16 گزینه امنیتی روی این هولوگرام‌ها درنظر گرفته شده که برخی از آنها به‌سادگی قابل مشاهده است. مثلا عکس برج میلاد را در کناره های جعبه سیگار قرار داده شده که به آن ترموکوپل میگویند و مانند نشانه ایران‌چک که به حرارت دست حساس است، این هولوگرام‌ها هم با گرفتن حرارت روی‌شان، تغییر رنگ داده و قرمز میشوند. در مورد سیگارهای وارداتی نیز روی آنها مشخصات فنی سیگار مثل میزان نیکوتین و قطران، پیام‌های تصویری و جمله «جهت فروش در جمهوری اسلامی ایران» درج شده است. با توجه به این نکات، هنگام خرید تا میزان بسیار زیادی از خرید سیگارهای نامرغوب تقلبی و ضررهای آن به بدنتان کم می‌کنید.
در حال حاضر بهترین مارک تولیدی ایران طبق آمار، سیگار بهمن است. البته این مسئله سلیقه‌ای است اما به جرات میتوان گفت سیگارهای ایرانی کیفیتی مشابه سیگارهای خارجی و حتی در برخی موارد بهتر از آنها دارند. جالب است بدانید بعضی سیگارهای تولید ایران، در خارج از کشور، مصرف‌کننده دارند و قاچاق میشوند! توصیه می شود مصرف‌کنندگان عزیز، حتما از سیگارهای استاندارد در کشور استفاده کنند و مطمئن باشند قوانین نظارت کیفی در ایران از کشورهای دیگر سخت‌گیرانه‌تر است؛ مثلا سیگارهایی با قطران بالای 9 در کشور ما تولید و وارد نمی‌شوند، درصورتی‌که در کشورهای دیگر تا قطران 14-13 هم وجود دارد.
در این مقاله قصد داریم به تمامی اطلاعات راجع به سیگارهای مختلف بپردازیم اما پیش از آن بهتر است، توضیحات مختصری راجع به سیگار گفته شود پس با ما همراه باشید.
سیگار، توتون خُرد شده‌ای است که معمولا در کاغذ نازک برای کشیدن دود استفاده میشود. جالب است بدانید که در زبان انگلیسی به یک نخ سیگار، سیگارت گفته میشود.
استفاده از سیگار بدین صورت است که یک طرف آن که توتون دارد را آتش زده و از سمت دیگر که فیلتر قرار دارد، دود توتون را به درون ریه‌ها می‌کشیم یا به اصطلاح پُک می‌زنیم.
پس از اینکه توضیحاتی راجع به سیگار به همراه جزئیات تاریخچه آن داده شد، در این قسمت می‌خواهیم به اطلاعاتی راجع به سیگارهای ایرانی بپردازیم:
پس از اینکه با سیگارهای ایرانی و توضیحات هر یک آشنا شدیم، در این بخش قصد داریم به جزئیات سیگارهای خارجی بپردازیم.بهترین سیگار
۵ فایده سیگار کشیدن برای سلامتی 🚬
از نیکوتین بیشتر بدانید، چای بنوشید تا سیگار نکشید!
شرکت تولید کننده سیگار کمل، شرکت تنباکوی آر. جی. رینولدز است. انواع آن کمل زرد، نقره‌ای، سفید، آبی، مشکی است. سیگار کمل عمدتاً شامل مخلوطی از توتون و تنباکو ترکی و تنباکو ویرجینیا است. کشور مالک این سیگار ایالات متحده آمریکا است.
سیگاری‌ها زودتر کرونا میگیرند!
انواع مقالات جدید و متنوع در “مجله اینترنتی اُکالا”
در این مقاله با انواع سیگار ایرانی و خارجی آشنا شدیم. از آنجایی که سیگار عامل اصلی سرطان است، پیشنهاد میشود از سیگار استفاده نکنید. نظر شما راجع به سایر اطلاعاتی که درباره سیگار است چیست؟ دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
به نظر من اگر سیگار بهمن از کاغذ و فیلتر مناسبتر استفاده کند میتواند با تمام این سیگار ها رقابت کند
از سیگار آزادی و بهمن دهه اول انقلاب مطلبی ننوشتین این دو نوع سیگار بهترین جایگزین سیگارهای خارجی مانند وینستون بود بخصوص که از کاغذهای مرغوبی نیز تهیه میشد
بهمن بهترین است حتی از مالبرو بهتره ولی متاسفانه جدیدا اون بهمن کوچیک اصلی ب ندرت گیر میاد
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
تا حالا درباره مارکهای سیگار فکر کرده ای؟ فلسفه این اسامی چیست و کدامشان سیگار بهتری هستند؟
در ابتدا این هشدار را به شما میدهم که سیگار، مضرترین اسم پر زرق و برق دنیاست و ترک کردن آن در هر سنی یک منفعت بزرگ برای آدم است.
در پست قبلی بخوانید: بهترین روش ترک سیگار
سیگارها بر اساس هدف گذاری جنسیتی به دو دسته تقسیم شده اند:
سیگار باریک با هدف اینکه ظرافتش خانمها را جذب کند، روی جنسیت زن هدف گذاری شده. مثل سیگار اسی.بهترین سیگار
این پست را هم بخوانید: دختر سیگار به دست
بله! سیگارها کاملا هدف گذاری شده تولید میشوند. حتی بر اساس ذائقه فرهنگی و کشور محل سکونت.
سیگارهای عادی هم معمولا توسط آقایان مورد استفاده قرار میگیرند. این سیگارها کمی ضخیمتر و کوتاه تر هستند. مثل کنت و وینستون
این مورد بین هر مارک سیگار متفاوت است. معمولا هر نخ سیگار چیزی بین 10 تا 12 میلی گرم نیکوتین دارد که همه آن استنشاق نمیشود. اکثر آن به صورت دود در هوا پخش می شود و معمولا 1 تا 2 میلی گرم توسط فردی که سیگار میکشد استنشاق میشود. برای همین میگویند سیگار برای اطرافیان هم ضرر دارد.
ماده شیمیایی سیگار فقط نیکوتین نیست. هر نخ سیگار طبق گفته انجمن ریه آمریکا، 600 نوع ماده شیمیایی دارد که با سوزانده شدن تا 7000 واکنش شیمیایی تولید میکند! 69 تای آن مرتبط با سرطان هستند و فرقی نمیکند کدام یک از مارکهای سیگار باشد..
بعضی از این مواد شیمیایی سیگار شامل:
(باهاش لاک ناخن پاک میکنن!)
(واسه تمیز کردن اجاق گاز ازش استفاده میکنن!)
(دُز بالاش رو قاتلها واسه کشتن افراد استفاده میکنن!)
(توی ساخت رنگها ازش استفاده میکنن!)
(یه نوع گاز که توی پالایشگاهها تولید میشه!)
(از اگزوز ماشین و موتور خارج میشه!)
(توی پسماند جانداران یافت میشه)
سازنده : Philip Morris USA, Inc. فیلیپ موریس محصول آمریکا
مارک سیگار مارلبرو متعلق به شرکت فیلیپ مورس در سال 2017 فقط 260 میلیون دلار تومان هزینه تبلیغات و اسپانسری ماشینهای فراری در مسابقات فرمول 1 پرداخته است! + همانطور که در تصویر زیر میبینید، این مارک سیگار سعی کرده با درج شکل پاکت مارلبرو روی ماشینهای فراری، از طرح و رنگ بسته های سیگارش غریبه زدایی بکند! به این ترتیب این شکل و ترکیب در ذهن آدمها به صورت کاملا ناخوداگاه ثبت می شود و به عنوان یک سوژه آشنا تثبیت می شود! بله! شرکتهای تولید سیگار از این راههای هوشمندانه برای جذب مردم به سمت سیگار استفاده میکنند!
سازنده: Oettinger Davidoff دیویدوف محصول بازل سوییس
سازنده R.J. Reynolds Tobacco Company محصول آمریکا (و ژاپن) که از جمله مارکهای سیگار معروف و برند است.
سازنده : Philip Morris USA, Inc محصول نیویورک آمریکا
سازنده: R.J. Reynolds Tobacco Company محصول آمریکا کارولینای شمالی
سازنده: R.J. Reynolds Tobacco Company محصول آمریکای شمالی. طی سالهای 1930 تا 1940 در آمریکا پرفروشترین بوده.
باز هم سازنده اش R.J. Reynolds Tobacco Company محصول کارولینای شمالی آمریکا و اولین بار در سال 1890 تولید شده.
سازنده Philip Morris USA, Inc محصول ریچموند ویرجینیا آمریکا تاسیس در سال 2006
سازنده ITC Limited محصول کشور هند با سابقه حدود 100 سال
باز هم هند و همان شرکت تولید کننده قبلی.
مگنا، وینستون، اسی، کنتتوی بازار اسامی مارکهای سیگاراز یه جا به بعدمیبینی ببن این اسمااسم خودت غریبه ترینفراموش شده ترینکمرنگ ترینهبرای هر مدل سیگار یه اسمی هستاما یادت باشهبرای توهمین یه اسم هستیه اسم انتخاب کردنچون یه نفریواسه این دنیااز تو یه دونه هست…
منابع این پست برای انواع مارکهای سیگار :
https://www.healthline.com/health/how-much-nicotine-is-in-a-cigarette
https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/tobacco_industry/brand_preference/index.htm
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_cigarette_brands
http://www.doj.state.or.us/wp-content/uploads/2017/06/branddirectory.pdf
صدها میلیارد دلار… سرمایه فقط خرج شده برای بازاریابی عصبی در زمینه سیگار کشیدن…
یعنی خوره های بازاریابی در استخدام شرکتهای تولید مارک های خفن سیگار هستند تا بتوانند با ایده های جدید،
در قالب فیلم و سینما و کتاب و تبلیغات غیر مستقیم ….
سیگار کشیدن را جسورانه و خفن نشان بدهند… و ترک کردنش را پاستوریزه بازی و سوسول بازی جا بیندازند جلوی چشم آدمها !
فقط این را بدان که ترک سیگار چقدر کار خفنی هست که علیه تمام این شرایط و این صحنه سازی ها اقدام می‌کنی !بهترین سیگار
نام : انسان
علائم بیماری: بی حوصله ست ، همزمان احساس می‌کنه سرش شلوغه، و شدیداً اعتقاد داره قدیما خیلی قشنگ بود.
تشریح وضعیت: آخرین تجربه لذت بخشی که داشته شنیدن قصه های مامان بزرگش و همینطور برنامه کودک زیزیگولو و نوستالژیهای دهه های پیش هست…!🥴
نتیجه نهایی این بیماری در صورت عدم درمان و رسیدگی مرتب:
تبدیل شدن مغزش به موش آزمایشگاهی شرکتهای وینستون، کنت، مارلبرو و برادران…
نسخه اورژانسی و حیات بخش برای نجات او:
روزی ده دقیقه شمارش اعداد پنج شش رقمی به صورت برعکس
روزی ده دقیقه آهنگ گوش دادن با چشم بسته بدون پرش فکری
همراه با تمرکز برای لمس کردن تک تک صداهای موجود در آن آهنگ
روزی نیم ساعت ورزش/باشگاه/دویدن/زمان گذاشتن برای گل و درخت و طبیعت
پرهیزها:
آهنگهای با کلام در حین کارهای فکری دیگه اصلا گوش نده، بدتر از این کار برای مغز نداریم! اینکه نفهمیدی چی گفت و لذتش رو درک نکردی یعنی تمرین گرگم به هوا توی مغزت!!
سمت مُسکن‌هایی به اسم سیگار و … اصلا نرو چون پیشنهادیه از طرف همونجایی که بی حوصلت کرده…
راستی! میتوانی لیستی از جملات انگیزشی که مناسب ترک سیگار هستند را از اینجا بخوانی:
جملات انگیزشی ترک سیگار
©
1399 تازه نفس
با نیروی وردپرس
http://www.doj.state.or.us/wp-content/uploads/2017/06/branddirectory.pdf
!(function (w, d) { ‘use strict’; var ad = {zone: “brtrha1”, user: “1565432215”, width: 728, height: 90, id: ‘adro-246454’}, h = d.head || d.getElementsByTagName(‘head’)[0]; if (typeof w.adroParams != ‘object’) w.adroParams = {}; w.adroParams[ad.id] = ad; var script = document.createElement(“script”); script.type = “text/javascript”; script.async = 1; script.src = “//static-cdn.adro.ir/dlvr/rsdnt.js”; h.appendChild(script); })(this, document); var h = document.getElementsByTagName(“head”)[0], s = document.createElement(“script”); s.async = !0, s.defer = !0, s.type = “text/javascript”, d = new Date, s.src = “https://cdn.sanjagh.com/assets/sdk/www.bartarinha.ir/client.js?t=” + d.getFullYear().toString() + d.getMonth() + d.getDate() + d.getHours(), h.appendChild(s); var sabaVisionWebsiteID = “1c27cb39-612a-452a-954c-b3e3dd1f3d36”; var sabaVisionWebsitePage = “ALL” _atrk_opts = {atrk_acct: “i2i8r1SZw320l9”, domain: “bartarinha.ir”, dynamic: true}; (function () { var as = document.createElement(‘script’); as.type = ‘text/javascript’; as.async = true; as.src = “https://certify-js.alexametrics.com/atrk.js”; var s = document.getElementsByTagName(‘script’)[0]; s.parentNode.insertBefore(as, s); })();
برترین‌ها: سال‌هاست دخانیات به‌عنوان یکی از کالاهای اصلی سبد خرید مردم در جهان شناخته میشود، طوری که در کشور ما، بیش از ۱۲ میلیون مصرف‌کننده زندگی میکنند. خوشبختانه با تمام این تفاسیر، هنوز هم خانواده‌های ایرانی، سیگار کشیدن را یک عیب بزرگ می‌دانند و اگر حتی یک عضو از آن جمع هم‌سیگار مصرف کند، جور دیگری به او نگاه میکنند.
خواه نا خواه در رابطه با مصرف دخانیات در کشور ما، محدودیت‌های اطلاع‌رسانی زیادی وجود دارد که ناگفته‌های زیادی را در این زمینه پدید آورده که در این مطلب سعی داریم برخی از آنها را مطرح کنیم و بیشتر از قبل در مورد این محبوب کوچک، اما کشنده در ایران بدانیم.
یونانی‌ها سیگار را به ایران آوردند
اگر بخواهیم نگاهی به تاریخچه پیدایش سیگار در جهان بیندازیم، نخستین‌بار، این آمریکایی‌ها بوده‌اند که آن را کشف کردند و بعد از آن، سیگار به اروپا وارد شد و در زمان صفویه هم توسط یونانی‌ها به ایران آمد البته کشت دخانیات در ایران قدیمی‌تر است ولی به شکل امروزی آن نبوده و برای مصرف چپق تولید می‌شده است. سیگارهای امروزی در سال ۱۳۱۲ به ایران وارد شدند و ساختمان اصلی دخانیات ایران هم مانند الان، در میدان قزوین تهران بوده است.بهترین سیگار
۶۰ میلیارد نخ سیگار
طبق آخرین آمار، حدود ۱۲ میلیون نفر در ایران مصرف‌کننده سیگار داریم که طی آخرین برآوردها در سال ۹۶، ۶۲ میلیارد نخ‌سیگار مصرف کردند. ۲۵ میلیارد نخ از این مقدار را خودمان تولید می‌کنیم که ۶۰ درصد تولیدات در شهر گیلان و بقیه در شهرهای تهران و ارومیه صورت می‌گیرد. حدود ۱۲ میلیارد نخ سیگار از طریق واردات و ۷ میلیارد نخ هم به وسیله تولید مشارکتی تامین میشود، به این‌ترتیب که کمپانی‌های بزرگ دنیا که سیگارهای مطرح جهان را تولید میکنند، دستگاه‌هایی به ایران آورده و شروع به تولید کرده‌اند.
نزدیک بود کار دست خودمان بدهیم!
هنگامی که برچسب‌های هشدار خطر مرگ روی پاکت‌های سیگار و تنباکو چاپ شد، باعث شد شرکت دخانیات روزهای بسیار سختی را تجربه کند و حتی تا مرز ورشکستگی نیز پیش برود! چراکه قرار بود قبل از چاپ این عکس‌ها اطلاع رسانی درستی در این زمینه صورت بگیرد، اما از آنجا که در تبلیغات و اطلاع رسانی، محدودیت‌های زیادی داریم، قاچاقچی‌ها از این فرصت نهایت سوءاستفاده را کردند؛ به این ترتیب که شایع کردند سیگارهایی که برچسب هشدار ندارند اصل و سیگارهای عکس‌دار تقلبی و سرطان‌زا هستند! درصورتی‌که سیا ست شرکت دخانیات از این کار، نشان دادن نظارت کیفی و رعایت استاندارد این نوع سیگارها و اطلاع‌رسانی در مورد سرطان‌زا بودن سیگارهای تقلبی و قاچاقی بود. خوشبختانه این سوء‌تفاهم و سودجویی امسال با آمدن تیم مدیریتی جدید در راس دخانیات برطرف شد و طبق آخرین آمار، میزان قاچاق در خردادماه، به ۲۰ درصد کاهش یافت.
سیگار در هر نوع خود، مضر است، اما به هر حال مصرف میشود، بنابراین حداقل کاری که می‌توانیم به‌عنوان نهاد نظارتی انجام دهیم، تولید کالای کمضررتر است؛ در واقع باید کالایی را در اختیار مردم بگذاریم که استانداردهای مورد تائید جهانی در آن رعایت شده باشد و عوارض کمتری به نسبت سیگارهای قاچاق داشته باشد. کشور ما در منطقه‌ای قرار گرفته که کالاهای جعلی و قاچاق بسیاری در اطرافش تولید میشود، با وجود ۸ هزار و ۵۰۰ کیلومتر مرز آبی و خاکی اگر در هر ۱۰۰ متر هم نگهبان بگذاریم، باز احتمال قاچاق دخانیات وجود دارد!
سیگار از جمله محصولاتی است که عوارض گمرکی بالایی برایش درنظر گرفته شده، طوری که گاهی تفاوت سیگار وارداتی مجاز با قاچاق به کارتنی ۳۰۰ هزار تومان می‌رسد! بنابراین با این سود بالا، یک قاچاقچی همه خطرات را به جان می‌خرد. جالب است بدانید قاچاقچیانی‌دستگیر شده‌اند که در یک پژو ۴۰۵، ۳۵ کارتن سیگار جاسازی کرده بودند!
قاچاقچیان، گام به گام با بازار!
قاچاقچیان یک خرمن توتون آماده دارند و به‌شدت بازار فروش ایران را زیر‌نظر میگیرند تا ببینند چه نوع سیگاری فروشش بالاتر است تا همان ایتکت را چاپ و به‌صورت جعلی روی بسته‌های سیگارهای قلابی شان بچسبانند و وارد ایران کنند! مشخص است تمام اجزای سیگار قاچاق اعم از توتون، فیلتر، اسانس و کاغذ آن، چه درجه کیفی پائینی دارد و علاوه بر زیان‌های بهداشتی و سلامت که به افراد جامعه میزند، نظم بازار را نیز به‌هم می‌ریزد و صنعت دخانیات را مختل میکند.
خودتان را گول نزنید
مسئله‌ای که به‌تازگی در کشور ما اتفاق افتاده، رو آوردن بسیاری از افراد (به خصوص خانمها) به سیگارهای به اصطلاح لایت و باریک است؛ این باور اشتباهی است که این سیگارها کمضررتر هستند. از آنجا که این نوع سیگارها توتون کمتری در خود دارند، مصرف‌کننده برای تامین میزان نیاز نیکوتین بدنش، مجبور است تعداد بیشتری سیگار مصرف کند، مثلا اگر فردی روزانه یک نخ سیگار معمولی می‌کشیده، الان باید ۳ نخ سیگار به‌اصطلاح لایت مصرف کند، حتی افرادی هستند که روزانه ۴۰ نخ از این سیگارها مصرف میکنند! درصورتی که با اینگونه مصرف، ضرر بیشتری نسبت به سیگارهای معمولی به‌خود می‌زنند.
سیگار با فیلتر نانو بکشید
اکثر افراد تصور میکنند توتون سیگار، ماده‌ای است که از جایی برداشت میشود و بعد از آن مورد استفاده قرار می‌گیرد، درحالی‌که توتون‌های سیگار از یک خرمن‌تشکیل شده که گاهی تا ۱۲ نوع توتون مختلف را شامل میشود. برخی از این توتون‌ها در کشورمان کشت میشود و برخی را از کشورهای دیگر از جمله زیمبابوه، هند، برزیل، آرژانتین و… وارد می‌کنیم و بعد براساس فرمولی که هر سیگار برای خودش دارد، آنها را تولید می‌کنیم. مثلا در یک سیگار، توتون بارلی ۲۰ درصد و دیگری ۱۰ درصد است یا توتون با‌سما در یک سیگار ممکن است ۱۰ درصد و سیگار دیگری ۵ درصد باشد. سپس سس و اسانس آن سیگار زده میشود؛ اسانسی که باعث سوزش گلوی مصرف‌کننده نشود و رضایت خاطرش را جلب کند. مکانیسم پیچیدن سیگار هم از قدیم‌الایام تغییری نکرده بلکه فقط سرعت تولید آن بیشتر شده است. اخیرا هم کارخانه‌های مطرح سیگار فیلترهای نانو را به‌منظور جذب بیشتر نیکوتین و ضرر کمتر در خط تولید خود قرار داده‌اند.
سیگار هم مثل ایران چک است
اگر می‌خواهید متوجه شوید سیگاری که می‌خرید اصل است یا فرع، باید یکسری نکات را مد نظر قرار دهید؛ مثلا روی جلد سیگارهای اصل، عکس هشدار سلامت و هولوگرام ایرانی وجود دارد. شاید جالب باشد بدانید گزینه‌های امنیتی هولوگرام‌های روی جلد پاکت‌های سیگار، به اندازه ایران چک بالا‌ست. ۱۶ گزینه امنیتی روی این هولوگرام‌ها درنظر گرفته شده که برخی از آنها به‌سادگی قابل مشاهده است. مثلا عکس برج میلاد را در کناره‌های جعبه سیگار قرار داده شده که به آن ترموکوپل میگویند و مانند نشانه ایران‌چک که به حرارت دست حساس است، این هولوگرام‌ها هم با گرفتن حرارت روی‌شان، تغییر رنگ داده و قرمز میشوند. در مورد سیگارهای وارداتی نیز روی آنها مشخصات فنی سیگار مثل میزان نیکوتین و قطران، پیام‌های تصویری و جمله «جهت فروش در جمهوری اسلامی ایران» درج شده است. با توجه به این نکات، هنگام خرید تا میزان بسیار زیادی از خرید سیگارهای نامرغوب تقلبی و ضررهای آن به بدنتان کم می‌کنید.
ایرانی‌ها سالم‌تر هستند
در حال حاضر بهترین مارک تولیدی ایران طبق آمار، سیگار بهمن است. البته این مسئله سلیقه‌ای است، اما به جرات میتوان گفت سیگارهای ایرانی کیفیتی مشابه سیگارهای خارجی و حتی در برخی موارد بهتر از آنها دارند. جالب است بدانید بعضی سیگارهای تولید ایران، در خارج از کشور، مصرف‌کننده دارند و قاچاق میشوند! توصیه میشود مصرف‌کنندگان عزیز، حتما از سیگارهای استاندارد در کشور استفاده کنند و مطمئن باشند قوانین نظارت کیفی در ایران از کشورهای دیگر سخت‌گیرانه‌تر است؛ مثلا سیگارهایی با قطران بالای ۹ در کشور ما تولید و وارد نمی‌شوند، درصورتی‌که در کشورهای دیگر تا قطران ۱۴-۱۳ هم وجود دارد.
سیگار، برگِ بریده یا خردکردهٔ توتون که معمولاً در کاغذ نازک پیچیده شده‌است و برای «کشیدن دود» آن به کار می‌رود. به تنها یک نخ سیگار به انگلیسی سیگارت (به انگلیسی: cigarette) میگویند.[۱] و در انگلیسی به آنچه در فارسی سیگار برگ می‌گوییم، سیگار (به انگلیسی: cigar) اطلاق میشود.[۲] طرز استفادهٔ آن اینطور است که یک طرف آن را آتش می‌زنند و از طرف دیگر (که معمولاً فیلتر یا مُشتوک دارد) دود را به درون ریه‌ها می‌کشند (پُک زدن). سیگار را با پیچیدن تنباکو در کاغذ سیگار که کاغذ نازکی است درست میکنند؛ و یا در بیشتر موارد، سیگارهای آماده دارای نام تجاری ساخت کارخانه‌های تولید سیگار را خریداری میکنند.
تنباکو برای اهداف مذهبی، در مراسم‌ها توسط بومیان قاره آمریکا به روش‌های مختلف و برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار می‌گرفت. بومی‌ها دریافتند که می‌توانند برگ‌های این گیاه را بخورند. سرخ‌پوست‌ها آن را با لوله‌ها دود و حتی تنقیه می‌کردند. هنگامی که کریستف کلمب در قاره آمریکا پیاده شد، او و همراهانش شاهد سیگارکشیدن مردم سرخ‌پوستِ Taino و Arawak بودند. آنها برگ‌های تنباکو را به کلمب دادند. خدمتکارانِ کلمب این تجربه را امتحان کردند، برایشان خوشایند بود و در نهایت تنباکو را به خانه بردند.
اگرچه در ابتدا برخی افراد مشاهده بیرون رفتن دود از دهان و سوراخ بینی مردم برایشان غیرعادی بود اما سیگار کشیدن به سرعت محبوب شد و در طول سالهای ۱۵۰۰ تا ۱۶۰۰ آغاز به گسترش در اروپا کرد. اروپایی‌ها در میانه‌های سده ۱۵ میلادی کاشت تنباکو را در آمریکای مرکزی آغاز کرده بودند. تا سال ۱۶۱۲، اولین فرآورده تجاری توتون در ویرجینیا به دست جان راولف رشد کرد. در سال ۱۹۰۲، جیمز بیوکنن دوک شرکت دخانیات بریتانیا-آمریکا را بنیاد نهاد که در آن‌سوی اقیانوس، رقیب سرشناسی به نام دخانیات سلطنتی داشت. در این زمان دوک برای نخستین بار ماشین سیگار را ساخت که فرآورده‌های آن در سراسر دنیا پخش میشد و جهانی‌سازی سیگار به دست وی بنیان‌گذاری شد. به این ترتیب ماشین سیگار اختراع شد تا به تولید سیگار کمک کند و تولید را افزایش دهد. فرآورده‌های تنباکو در آن زمان به مراتب موفق بودند، زیرا رشد اقتصادی به خود گرفتند. تا سال ۱۹۱۳، با وجود مبارزات ضد سیگار، سیگاری به همگان شناسانده شد. بِرند این سیگار محبوب کَمِل (Camel) بود و به دست آر.جِی رینالدز توزیع شد.
در اواخر دهه ۱۹۳۰ همبستگی میان سرطان و سیگار بررسی شد و گزارش‌های بسیاری در مورد این موضوع منتشر شد. با این نگرانی‌ها، پویش‌های تندرو بازاریابی موجب افزایش شمار افراد سیگاری شد، به ویژه زنانی که به سیگارکشیدن همراه با آرایش کردن علاقه پیدا کردند. این افزایش در میان اوایل دهه ۱۹۳۰ و اواخر دهه ۱۹۷۰ صورت گرفت. در هنگام جنگ جهانی اول و جنگ جهانی دوم حتی سربازان جیره‌های سیگار می‌گرفتند. با این حال در سال ۱۹۶۴، جراحی عمومی در ایالات متحده با گزارشی اعلام کرد که سیگار کشیدن موجب شده تا سرطان ریه در مردان گسترش یابد و در نتیجه به پیامدهای منفی سیگار توجه بیشتری شد. در سالیان اخیر شرکتهای ساخت دخانیات و سیگار تلاش کرده‌اند تا در شیوه‌های تبلیغاتی خود مسئولیت پذیری بیشتری داشته باشند. همچنین قوانینی ایجاد شده‌اند تا اطمینان کسب شود که افراد زیر سن معینی به سیگار دسترسی نداشته باشند و کوشش‌هایی برای ایجاد سیگارهایی با نیکوتین کمتر و ساخت سیگارهای الکترونیکی انجام گرفته‌است. امروزه با وجود آگاهی‌های گسترده دربارهٔ آسیب‌های مرتبط با سیگارکشیدن، هنوز در جهان افراد بسیاری روزانه از سیگار استفاده میکنند.[۳][۴]
اثرات سیگار بر بیماری کرونا ویروس ۲۰۱۹
بهترین سیگار
قرار گرفتن در معرض دود سیگار باعث افزایش گیرنده ACE2 در دستگاه تنفسی می شود. ACE2 نقطه ورود برخی از انواع کروناویروس‌ها به سلول بدن است. نوع انسانی این آنزیم را به اختصار hACE2 می‌نامند.[۵][۶][۷]
نیکوتین ماده شیمیایی روان‌گردان (psychoactive) اصلی و اعتیادآور موجود در سیگار است.[۸] نیکوتین به دلیل شباهتش به استیل کولین ،جایگزین این ناقل در فضاب سیناپسی می شود و سبب می شود تا پس از مدتی ،گیرنده های شیمیایی به استیل کولین پاسخ ندهند و در واقع فرد برای انتقال پیام های عصبی اش به نیکوتین وابسته می شود که با افزایش مصرف،این وابستگی افزایش می یابد.مصرف نیکوتین بزرگترین عامل منفرد قابل پیشگیری مرگ و میر در سطح جهان است.[۹] نیکوتین به وسیله سیگار کشیدن به درون ریه‌ها وارد میشود و در عرض مدت ۷ ثانیه به مغز می‌رسد.[۱۰] سیگار کشیدن بیشتر از همه منجر به بیماری‌های قلبی، کبدی و ریوی است. مصرف سیگار ریسک فاکتور اصلی برای بیماری‌هایی همچون سکته قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های مزمن انسدادی ریه، شامل آمفیزم و برونشیت مزمن و سرطان (به خصوص سرطان ریه، سرطان حنجره و سرطان پانکراس) است، همچنین سیگارکشیدن میتواند منجر به بیماری‌های عروق محیطی و پرفشاری خون شود. شروع زود هنگام سیگار کشیدن در طول زندگی و کشیدن سیگار با درجه قطران بالاتر ریسک بروز این بیماری‌ها را افزایش میدهد. سازمان بهداشت جهانی تخمین زده که مصرف سیگار منجر به ۵٫۴ میلیون مرگ در سال ۲۰۰۴ شده‌است.[۱۱] و ۱۰۰ میلیون مرگ در طی دوران مصرفش در قرن بیستم.[۱۲] که این میزان خیلی بیشتر از مجموع تلفات ایدز، سل، تصادفات رانندگی و خودکشی‌ها است.[۱۳]
سالانه ۱۵ هزار سیگاری در استرالیا جان خود را از دست می‌دهند و این مسئله مبلغی بالغ بر ۳۰ میلیارد دلار استرالیا (معادل ۱۹ میلیارد پوند) برای دولت هزینه دربردارد.[۱۴]
پژوهش‌های بسیاری در دنیا انجام شده که بر مضر بودن مصرف سیگار دلالت میکنند. با این وجود، شرکتهای تولید سیگار این پژوهش‌ها را بی‌اساس، اثبات نشده و کم‌اهمیت می‌خوانند و به تبلیغ گسترده سیگار در کشورهای مختلف جهان ادامه می‌دهند. در بیشتر کشورهای جهان، به جز مناطق آزاد، از سیگار مالیات سنگینی دریافت میشود (تا چند برابر قیمت اولیه) و سعی میشود این پول خرج بهبود سلامت مردم آن کشور شود. پژوهش‌های زیادی نیز سیگار را از عوامل اصلی سرطان می‌دانند؛ به عنوان مثال در مطالعات گسترده مشخص شده که علت اصلی و عمده سرطان ریه سیگار است.[۱۵]
از سوی دیگر پژوهش‌ها نشان می‌دهند که احتمال سیگار کشیدن در افرادی که در حال تجربه اولین دوره بیماری‌های روانی هستند سه برابر بیشتر از افراد سالم است؛ این موضوع نشان میدهد که سیگار احتمالاً در ابتلا به اختلالات روانی نیز نقش دارد.[۱۷]
استعمال دخانیات سالانه عامل ۲۲ درصد از کل مرگ و میرهای ناشی از سرطان (حدود ۱٫۷ میلیون نفر) در جهان است که تقریباً یک میلیون نفر از این قربانیان بر اثر ابتلا به سرطان ریه ناشی از مصرف سیگار می‌میرند.[۱۸] تنباکو حاوی حدود ۶۰۰ ماده است که بسیاری از آنها نیز در سیگار و قلیان یافت میشود. به گفته انجمن ریه آمریکا، هنگامی که این مواد شروع به سوختن میکند، بیش از ۷۰۰۰ مواد شیمیایی تولید میشود. بسیاری از این مواد شیمیایی سمّی هستند و دست‌کم ۶۹ مورد از آنها با سرطان ارتباط دارند.[۱۹]
مدت‌ها تصور میشد که وجود قیر و دیگر مواد شیمیایی در تنباکو، دلیل اصلی بروز سرطان در افراد سیگاری میباشد اما امروزه ثابت شده‌است که نیکوتین نیز خاصیت سرطان‌زایی دارد. به این دلیل که این ماده جلوی عملکرد طبیعی بدن به منظور دفع کردن سلول‌های آسیب دیده را که ممکن است در آینده سرطانی شوند می‌گیرد، مصرف نیکوتین سرطان‌زا است. با این حال، دانشمندان در تحقیقات خود کشف کرده‌اند که مکانیسم سرطان زایی در نیکوتین پیچیده‌تر از این است.سیگار میل جنسی را در افراد کاهش میدهد و باعث پوسیدگی دندانها میشود…سیگار دارای هزاران ماده سمی و سرطان زا میباشد…یبوست از دیگر عوارض مصرف سیگار است…شخص را دچار بی اشتهایی میکند…[۲۰]
پس از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تأثیرات نیکوتین میکند، فشارخون، ضربان قلب و دمای بدن شما شروع به کاهش کرده و به سطح سالم‌تری برمی‌گردند، ظرفیت ریه شما افزایش یافته، نای شما آرام میشود و با این تغییرات به خون اجازه دریافت میزان بیشتری اکسیژن از ریه داده میشود.[۲۱] ترک سیگار اقدامی مبارزه طلبانه است، میزان سختی ترک سیگار به عواملی که در زیر بیان میشود بستگی دارد:
برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راههای گوناگونی وجود دارد که از میان آن میتوان به رفتار درمانی، درمان با جایگزین‌های نیکوتینی و درمان دارویی اشاره کرد که ترکیب روش رفتار درمانی به همراه مصرف دارو بهترین و مؤثرترین روش برای ترک سیگار است. بعضی از انواع داروها همچون بوپروپیون و چمپیکس برای ترک سیگار استفاده میشوند که در میان تمامی داروها، چمپیکس (وارنیکلین) جز دسته داروهایی است که منحصراً برای ترک سیگار استفاده میشود. این دارو دریافت‌کننده‌های نیکوتینی را مسدود میکند و مانع چسبیدن نیکوتین به آنها میشود و این باعث میشود که میل به سیگار کم شود. اتصال این دارو به عنوان یک آگونیست نسبی غیر نیکوتینی به گیرنده‌های استیل کولین منجر به تحریک نسبی و آزاد شدن دوپامین در بخش پاداش دهنده دستگاه عصبی مرکزی میشود و اتصال نیکوتین ناشی از سیگار را به صورت رقابتی مهار میکند. در نتیجه وارنیکلین باعث سرکوب علایم قطع نیکوتین و کاهش میل به سیگار کشیدن میشود.[۲۲] مطالعات انجام شده بر روی وارنیکلین نشان میدهد که حدود ۴۴ درصد سیگاری‌ها پس از مصرف روزانه دو قرص وارنیکلین برای ۱۲ هفته، سیگار را ترک میکنند. این رقم برای کسانی که دارو نما و بوپروپیون استفاده کرده‌اند به ترتیب ۱۸ و ۳۰ درصد بوده‌است.[۲۳]
۲۰ دقیقه پس از آخرین مصرف سیگار، تعداد ضربان قلب و فشار خون کاهش پیدا میکند. ۱۲ ساعت پس از آخرین مصرف سیگار، سطح مونوکسید کربن خون به حد طبیعی بازمی‌گردد و اکسیژن موجود در خون تا سطح نرمال بالا می‌رود. ۴۸ ساعت بعد از آخرین مصرف سیگار، حس چشایی و بویایی به سطح معمول بازمی‌گردد. ۲ هفته تا ۳ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، جریان خون بهتر میشود و فعالیت ریوی بهبود می‌یابد. ۱ تا ۹ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، ریه‌ها شروع به بازسازی خود میکنند. مژک‌ها نیز خودشان را احیا میکنند و سرفه و تنگی نفس کاهش می‌یابد. مژک‌ها (ساختارهای مو مانند که خلط و ترشحات را از ریه خارج میکنند) فعالیت طبیعی پیدا میکنند و خروج خلط و پاکسازی ریه بهتر و در نتیجه احتمال عفونت کمتر میشود. ۱ سال پس از قطع مصرف سیگار، خطر بیماری‌های کرونری قلبی به نصف کاهش می‌یابد. از ۵ تا ۱۵ سال پس از قطع مصرف، احتمال بروز سکته مغزی یک فرد سابقاً سیگاری برابر با افراد غیر سیگاری میشود. ۱۰ سال پس از قطع مصرف سیگار، امکان مرگ ناشی از سرطان ریه در یک فرد ترک کرده، برابر با نصف یک فرد سیگاری است. ۱۵ سال پس از قطع مصرف سیگار توسط یک فرد سیگاری سابق، خطر بیماری‌های کرونری قلبی مشابه غیر سیگاری‌ها است.[۲۴]
از سیگار کشیدن در محیط‌های اداری دولتی در ایران بازداشته میشود و ممکن است در این مورد، «قانونی» بیان شده باشد[۲۶] یا «عرفی» ممنوع شده باشد. گفته میشود مصرف سیگار در ایران ۶۰ تا ۶۵ میلیارد نخ در سال است. نیمی از سیگارهای مصرفی در ایران به صورت قاچاق وارد میشود. شرکت ژاپنی JTI، بیشترین سهم واردات سیگار در ایران را به خود اختصاص داده؛ و بعد از JTI دو شرکت بریتیش امریکن توباکو (BAT)، کره‌آ توباکو و جینسنگ کورپوریشن قرار دارند.[۲۵]
در ایران حداقل سالی ۱۱ هزار نفر به دلیل دخانیات فوت میکنند.[۲۷] بر اساس پژوهشی که با مشارکت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ستاد مبارزه با قاچاق کالاو ارز و شرکت دخانیات به اجرا درآمد، مصرف کل سیگار در کشور بیش از ۵۵ میلیارد و ۳۹۰ میلیون نخ برای سال ۹۲ برآورد شد. در نتیجه سالانه حداقل هشت هزار و ۳۰۰ میلیارد تومان در ایران، خرج مصرف سیگار میشود که رقم قابل توجهی است، و سالانه ۳۰ هزار میلیارد تومان نیز در کشور صرف بیماری و مرگ ناشی از سیگار می‌گردد. سالانه ۱۱ هزار نفر نیز در کشور بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهند و طی دو سال اخیر هشت هزار میلیارد تومان نیز برای درمان سرطان در کشور هزینه شده که اگر ۳۰ درصد مرگ‌های سرطان ناشی از استعمال دخانیات باشد، هزینه‌های تحمیلی دخانیات به ایران بیش از پیش مشخص میشود.[۲۸]
در ایران ۱۱ تا ۱۴ درصد مردم سیگاری هستند، با فرض مصرف ۵۰ میلیارد نخ سیگار، سالانه حدود ۱۰ هزار میلیارد تومان (معادل روزانه ۳۰ میلیارد تومان سرمایه) صرف دود کردن سیگار در کشور میشود. ۲ تا ۳ برابر این میزان، یعنی رقمی بین ۲۰ تا ۳۰ هزار میلیارد تومان نیز صرف هزینه‌های بهداشتی و درمانی مرتبط با مصرف دخانیات در ایران میشود، با توجه بدین که سه برابر مبلغ هزینهٔ سیگار صرف درمان بیماری‌های آن میشود یعنی ۴۰ هزار میلیارد تومان صرف میشود تا بیماری‌های گوناگون خریداری شود. برآوردها حاکی از آن است که چنانچه نرخ مالیات دخانیاتِ کشورهای منطقه مدیترانه شرقی به میزان ۵۰ درصد افزایش پیدا کند، تعداد مصرف‌کنندگان مواد دخانی به میزان ۳/۵ میلیون نفر کاهش یافته‌است. شیوع مصرف سیگار ایران در سال ۸۸ در افراد ۱۵ تا ۶۴ سال ۸۲/۱ درصد بود اما در سال ۹۰ مصرف سیگار کاهش یافت و در مقابل، مصرف قلیان جای آن را گرفت و چند برابر شد. در نتیجه اخیراً افزایش مصرف سیگار متوقف شده، اما قلیان که به مراتب از سیگار مضرتر است جایگزین آن شده.[۲۹][۳۰][۳۱]
در سال ۱۳۹۳ کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی با طرحی که مطابق آن مالیات بر دخانیات در سال اول ۲ هزار میلیارد تومان افزایش می‌یافت و در یک دورهٔ پنج‌ساله به ۱۱ هزار میلیارد تومان می‌رسید مخالفت کرد.[۳۲]
ماده ۸۸ لایحه ششم برنامه توسعه که با رویکرد سلامت تدوین شده است، به لزوم اخذ مالیات از سیگار اشاره دارد. با این حال عده‌ای جهت فرار از مالیات، با قاچاق سیگار، به دنبال سودجویی هستند. اما طرح رهگیری سیگارت میتواند از این پدیده جلوگیری کند.[۳۳]
ده‌ها سال، عقیده کاذب فراگیری وجود داشته‌است که قلیان‌های آبی از سیگار خطرات یا مضرات کمتری دارند. دود استنشاق‌شده از قلیان، نه تنها همه مواد سرطان‌زای دود سیگار را داراست، بلکه به علت سوختن زغال مونوکسیدکربن بیشتری هم دارد که گازی سمی و خطرناک است و موجب عوارضی مانند کاهش اکسیژن بدن و نارسایی در اعمال حسی بخش‌هایی همچون مغز، قلب، جدار داخلی عروق خونی و پلاکت‌ها میشود.[۳۴] به علاوه دود قلیان مجموعه‌ای از مواد سرطان‌زای دیگر را نیز دارد که ناشی از سوختن زغال است. خطر انتقال بیماری‌های عفونی مانند سل و هپاتیت از قطعه دهانی مشترک قلیان هم وجود دارد. هر وعده قلیان برابر مصرف یک پاکت سیگار بوده و قلیان در هر بار مصرف، دود بسیار زیادتری را در مقایسه با کشیدن یک نخ سیگار ایجاد میکند، به صورتی که مصرف یک نخ سیگار بین ۵۰۰ سی‌سی تا یک لیتر دود تولید میکند اما استفادهٔ یک بار از قلیان ۱۰ تا ۲۰ لیتر دود تولید خواهد نمود. افراد سیگاری که به‌طور متداول ۸ تا ۱۲ نخ سیگار در روز مصرف میکنند، به‌طور متوسط با ۴۰ تا ۷۵ پُک که به مدت ۵ تا ۷ دقیقه به طول می‌انجامد که حدود ۵ تا ۶ لیتر دود استنشاق میکنند اما این در حالی است که مصرف‌کنندهٔ قلیان فقط در هر وعده مصرف که به‌طور متداول ۲۰ تا ۸۰ دقیقه طول میکشد، حدود ۵۰ تا ۲۰۰ پُک میزند و دست‌کم حدود ۳۰ لیتر دود استنشاق میکند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان نیز مهم است، حجم دودی که از طریق قلیان وارد بدن میشود، به‌طور میانگین۱۰ تا ۲۰ برابر دود ناشی از مصرف سیگار است.[۲۹]
حکم قلیان یا سیگار کشیدن تابع میزان ضرر آن است. اگر دارای ضرر قابل ملاحظه‌ای باشد یا موجب اذیت و آزار دیگران گردد یا خلاف قانون باشد، جایز نیست.[۳۵]
پرسش: توصیه‌های پزشکی می‌گوید سیگار کشیدن عامل اصلی بیماری‌های قلبی و سرطان است و گاهی هم سبب کوتاهی عمر میشود پس حکم سیگار کشیدن بالنسبه به اشخاص ذیل چیست؟
۱ـ کسی که تازه شروع کرده‌است.
۲ـ به سیگار کشیدن معتاد شده‌است.
۳ـ در کنار کسی نشسته‌ایم که او سیگار میکشد و پزشکان میگویند آن کس که در کنار شخص سیگاری می‌نشیند ضرری قابل توجه، به او می‌رسد.
پاسخ: ۱- کشیدن سیگار اگر موجب ضرر و زیان میشود هر چند در آینده واعم از اینکه آن ضرر معلوم باشد ویا گمان ضرر وجود داشته باشد طوری عقلا بر سلامت شخص بیمناک باشند، حرام است؛ و اما اگر ایمن از ضرر و زیان شدید باشد هر چند بدین جهت که کمتر میکشد، مانعی ندارد.
۲ـ اگر ادامه کشیدن سیگار ضرر شدیدی می‌آورد باید دست بردارد مگر آنکه ترک سیگار موجب ضرر دیگری شود مثل ضرر حاصل از سیگار کشیدن یا سخت‌تر از آن یا اینکه ترک سیگار برای او حرجی باشد طوری‌که عادتاً تحمٌل ناپذیر است.
۳ـ چنین شخصی همانند شخص مبتدی است، و جواب بخش اول شامل حال او هم میشود.[۳۶]
خوردن چیزی که برای عقل انسان یا سلامتی او ضرر دارد حرام است، ولی اگر ضرر موقّت یا کم باشد که عقلاء اعتنا نکنند، حرام نیست.[۳۷]
پرسش: کشیدن سیگار برای افراد مبتدی، و استمرار آن برای افراد معتاد، اعمّ از این که ترک آن به آسانی ممکن باشد یا نباشد، چه حکمی دارد؟
پاسخ: کشیدن سیگار و انواع دخانیّات، حرام است و با توجّه به این که ترک آن برای همه معتادان ممکن است، حالت اضطرار معمولاً در آن تصوّر نمیشود؛ مگر به دستور خاص طبیب آگاه، و فرقی بین افراد مبتدی و معتاد نیست.[۳۸]
استعمال دخانیات به دلیل مضرّ بودن آن مطلقاً حرام است.[۳۹]
به گزارش اکونیوز در بررسی سال ۲۰۰۸ سیگار سومین صنعت سودآور در جهان بعد از صنعت نفت خام و داروسازی بوده‌است.[۴۰] سود حاصل از فروش سیگار به اندازه‌ای سرشار است که دولت‌ها حاضر به کاهش فروش سیگار در کشورهای دیگر و در کشور خودشان نیستند. به گفته مسئولان شرکت دخانیات درآمد مصرف سیگار در ایران در صورتی که واردات سیگار قانونی شود ۱۸ هزار میلیارد تومان خواهد بود.[۴۱] شرکت دخانیات ایران را میتوان از سودآورترین شرکتهای دولتی در بخش صنایع و معادن دانست.[۴۲] به گزارش خبرگزاری بی‌بی‌سی ایران در سال ۲۰۰۵ بعد از ژاپن و عربستان سعودی سومین مصرف‌کننده بزرگ سیگارهای آمریکایی در جهان است.[۴۳] حال آنکه مصرف سیگار در ایران در سال ۱۳۸۸، حدود ۱۵۰ درصد افزایش داشته‌است.[۴۲]
در سالهای دهه ۱۹۰۰ جنبش ضد سیگار شکل گرفت، در آن زمان دغدغه بیشتر اخلاقیات بود تا سلامت. در آن زمان افزایش مصرف سیگارت توسط زنان و کودکان، باعث نگرانی‌های اخلاقی شده بود. به همین خاطر سیگارت در ۱۶ ایالت آمریکا بین سالهای ۱۸۹۰ تا ۱۹۲۷ ممنوع شد.
در دو سه دهه اول، قرن بیستم جامعه نگاه خوبی به زن‌هایی که سیگار می‌کشیدند نداشت، برای تغییر این نگاه، یکی از اعضای خانواده فروید به نام ادوارد برنیز، راهبرد جالبی پیش گرفت، او تصمیم گرفت سیگار را نشان جنبش رهایی زنان در قرن جدید بکند، به همین خطر او تعدادی از زنان جوان را استخدام کرد که تا در خیابان راه بروند و سیگار را طوری به دست بگیرند و دود کنند، انگار که مشعل آزادی‌شان را در دست دارند![۱۳]
جنبش ضد تنباکو در آلمان نازی یکی از فعالیت‌های مهم اجتماعی در دوران حکومت نازی‌ها بود. عمده‌ترین کار این جنبش فعالیت ضد استعمال تنباکو و مصرف مشروبات الکلی بود. دولت ناسیونال سوسیالیستی کوشش بسیار زیادی انجام داد تا بتواند به شیوه‌های فرهنگی و تبلیغاتی مردم را به ترک مشروبات الکلی و سیگار ترغیب کند.
دولت آلمان نازی کوشش کرد از طریق قانونی تا حد قابل توجهی با مصرف مشروبات الکلی برخورد کند. برای مثال رانندگانی که تحت تأثیر مشروبات الکلی قرار می‌گرفتند به سختی مجازات می‌شدند. دولت می‌کوشید جوانان را به خوردن نوشیدنی‌های سالم به جای مشروبات الکلی تشویق کند و این مسئله تا حد زیادی به ویژه در میان افراد سازمان جوانان هیتلری به انجام رسید. در سال ۱۹۳۷ قانونی تصویب شد که فروش مشروبات الکلی را به افراد کم سن ممنوع می‌کرد.[۴۴]
تبلیغ سیگار در رادیو و تلویزیون استرالیا از سال ۱۹۷۶ و متعاقب آن از سال ۱۹۸۹ در روزنامه‌های این کشور هم ممنوع شد و همچنین از سال ۱۹۹۲ شرکتهای تولیدکننده سیگار حق سرمایه‌گذاری برای مسابقات ورزشی یا رویدادهای فرهنگی را در استرالیا ندارند و همچنین از اول دسامبر ۲۰۱۲ دولت استرالیا تولیدکنندگان سیگار را از چاپ نام و لوگوی شرکت خود بر روی پاکت سیگار منع میکند.[۱۴]
کارت‌های سیگار گونه‌ای از کارت‌های معاوضه‌ای بودند که از سالهای پایانی قرن نوزدهم میلادی تا نیمهٔ قرن بیستم رواج داشتند. هدف از گذاشتن این کارت‌ها در بسته‌های سیگار این بود که هم پاکت سیگار را شق و رق نگه دارند و هم خریدار را ترغیب کنند که به امید کامل کردن مجموعه کارت‌ها به خرید همان مارک سیگار ادامه دهد.[۴۵]
WHO Report on the Global Tobacco Epidemic 2008: The MPOWER Package
“WHO Report on the Global Tobacco Epidemic”
9 تصور غلط درباره سیگارخطرات ناشی از سیگار کشیدن بر همه معلوم است. سیگار کشیدن در محیط های بسته مثل اتاق کار، داخل خانه، رستوران و … اثرات مضر بیشتری دارد. در این مقاله 9 باور غلط درباره کشیدن سیگار را بیان می کنیم.
1- تنها خطر سیگار کشیدن، بروز سرطان ریه می باشد.کشیدن سیگار فقط باعث سرطان ریه نمی شود، بلکه انواع سرطان و بیماری ها را در پی دارد؛ مثل سرطان دهان، سرطان مری، سرطان مثانه، سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسم و آسیب جنین در زن بارداری که سیگار می کشد.همچنین سیگار کشیدن یکی از دلایل عمده اختلال نعوظ در مردان می باشد.پس برای سلامتی خود و خانواده تان، باید سیگار را ترک کنید.بهترین سیگار
2- برخی سیگارها خطری ندارند.هیچ سیگاری بی خطر نیست و نیکوتین موجود در سیگار، یک ماده اعتیادآور می باشد.برخی افراد سیگاری، دود سیگار را به صورت عمیق وارد بدن خود می کنند و آن دود را برای مدت طولانی در بدن نگه می دارند.- سیگارهای الکترونیکی نیز بی خطر نیستند.-د اجازه ندهید این باورها در ترک سیگار دخالت کنند.
3- سیگارهای لایت (Light) یا سبک مضر نیستند.شرکت های سیگار از کلماتی مانند: سبک یا ملایم استفاده می کنند و پاکت های سیگار را با رنگ های نقره ای، سفید و یا طلایی به فروش می رسانند، با این مضمون که اینها بی خطر هستند.موسسه غذا و داروی آمریکا به تازگی نوشتن لغاتی همچون سبک و ملایم را روی پاکت های سیگار ممنوع کرده است.مطالعات نشان داد که 20 درصد سیگاری ها باور دارند که خطرات ناشی از سیگار، در سیگارهایی که لغات سبک و یا ملایم دارند، کمتر از مارک های دیگر سیگار می باشد. در حالی که اینطور نیست.دیگر باور غلط این است که نیکوتین سیگارهای باریک تر، ضرر کمتری دارد، در حالی که اینطور نیست.بهتر است شما هیچ کدام از این حرف ها را باور نکنید.
4- قلیان ها بی خطر هستند.در قلیان، دود از طریق آب منتقل می گردد.برخی مردم بر این باورند که لوله قلیان، قبل از ورود دود به ریه، آن را تمیز می کند.ولی باید گفت که خطرات ناشی از قلیان به مراتب بیشتر از خطرات ناشی از سیگار می باشد.-قلیانی ها نسبت به سیگاری ها، 200 برابر بیشتر در معرض خطرات باشند.-یک باور دیگر نیز وجود دارد که می گوید، قلیان های دست دوم و کار کرده، ایمن تر می باشند که این باور نیز نادرست است.
5- برای ترک سیگار، من خیلی پیر هستم.اگر یک سال است که سیگار کشیدن را ترک کرده اید، خطر بیماری های قلبی را به نصف کاهش داده اید.افراد 35 تا 39 ساله، اگر سیگار را ترک کنند، می توانند 3 تا 5 سال طول عمر خود را زیاد کنند.افراد 65 ساله، می توانند یک سال طول عمر خود را زیاد کنند.مطالعات نشان داده که حتی افراد 69 ساله نیز می توانند با ترک سیگار، طول عمر خود را زیاد کنند و از زندگی لذت بیشتری ببرند.
6- من هرگاه بخواهم می توانم سیگار را ترک کنم.هر چه مدت سیگار کشیدن شما بیشتر باشد، به همان نسبت ترک سیگار برایتان سخت تر خواهد بود.افرادی که می گویند، اراده ترک سیگار را دارند، باید آنها را در مواقع بحرانی دید که آیا اراده شان پابرجا است یا نه.-حدود 9 نفر از 10 نفری که سیگار را ترک می کنند، دوباره شروع به سیگار کشیدن می کنند.-بهترین روش ترک سیگار، مشاوره و دارودرمانی می باشد.
7- اگر کودکی در خانه نباشد، می توان سیگار کشید.اگر کسی در داخل خانه سیگار بکشد و حتی فرد دیگری در آنجا نباشد، دود سیگار روی فرش، لباس ها و پرده ها و … باقی می ماند.اگر بتوانید بوی سیگار را در فضای خانه استشمام کنید، بدون اینکه کسی در آن لحظه سیگار بکشد، نشان می دهد که موادشیمیایی سرطان زا در محیط خانه وجود دارد.
این مسئله به خصوص در نوزادانی که روی زمین سینه خیز یا چار دست و پا راه می روند و وسایل را در دهانشان می گذارند، خیلی خطرناک است.پس بهتر است برای سلامت کودکانمان سیگار را ترک کنیم.
8- اگر سیگار را ترک کنم، افزایش وزن پیدا می کنم.نیکوتین یک ماده محرک است و اشتهای فرد از بین می برد. پس وقتی سیگار را ترک می کنید، هوس و میل به غذا خوردن بوجود می آید.به طور متوسط، افراد بعد از ترک سیگار، 6/3 کیلوگرم افزیش وزن می یابند.هنگامی که سیگار را ترک می کنید، سوخت و ساز بدنتان نیز کم می شود، اما شما می توانید با ورزش کردن و یا پیاده روی طولانی با چاقی مبارزه کنید.با ورزش کردن و عادات صحیح غذایی می توانید با خطرات ناشی از سیگار و افزایش وزن ناخواسته مبارزه کنید.
9- من فقط در مهمانی ها سیگار می کشم، بنابراین خطری مرا تهدید نمی کند.یکی از باورهای غلط مردم این است که اگر گاهی وقت ها سیگار بکشید، از خطرات سیگار ایمن می باشید.در حقیقت، خطرات سیگار کشیدن بعد از روشن کردن یک عدد سیگار مشخص می شود.کشیدن 1 تا 4 عدد سیگار در روز باعث می شود که شما سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه باشید.
فواید فوری ترک سیگار- بعد از گذشت 20 دقیقه از ترک سیگار، فشار خونتان کم می شود، ضربان قلبتان آهسته تر می گردد و دمای دست و پاهای شما زیاد می شود.- بعد از 8 ساعت از ترک سیگار، خون شروع به خنثی کردن مواد مضر سیگار می کند و میزان مونوکسید کربن و اکسیژن در خونتان به مقدار طبیعی می رسد.
-بعد از 24 ساعت از ترک سیگار، سیستم های داخلی بدن شروع به ترمیم و بازسازی خود می کنند و به همان نسبت ابتلا به بیماری های قلبی کم می شود- بعد از 48 ساعت از ترک سیگار، انتهای اعصاب مرده ناشی از سیگار، دوباره زنده می شوند و حس چشایی و بویایی بهبود می یابد.
فواید بعدی ترک سیگار- بعد از هفته ها از ترک سیگار، گردش خون بهبود می یابد و عملکرد ریه ها نیز بهتر می گردد. ورزش کردن و راه رفتن، آسان تر انجام می گیرد.
– بعد از چندین ماه از ترک سیگار، تولید خلط سینه کمتر می شود و شما کمتر سرفه می کنید و کمتر خس خس سینه دارید.- بعد از یک سال از ترک سیگار، احتمال ابتلا به امراض قلبی به نصف کاهش می یابد.
– بعد از پنج سال از ترک سیگار، خطر سکته کاهش می یابد و با گذشت زمان، احتمال سکته کم و کمتر می گردد.- بعد از 10 سال از ترک سیگار، احتمال ابتلا به سرطان ریه به نصف کاهش می یابد. کاهش ابتلا به زخم های گوارشی و سرطان های دهان، حلق، مری، پانکراس، کلیه و مثانه نیز دیده می شود.- بعد از 15 سال از ترک سیگار، میزان ابتلا به بیماری های قبلی و مرگ درست همانند فردی است که سیگار نکشیده است.منبع:tebyan.net
در ادامه بخوانید
اصلاح فرم و اختلاف طول پاها
دسترسی به پزشک متخصص درهر زمان ومکان
نظم و زیبایی را به دندان های خود ببخشید
مشاوره آنلاین پزشکی بدون صرف زمان انتظار
جدیدترین و کاربردی ترین مدلهای چرخ خیاط
ویزیت آنلاین توسط مجرب ترین پزشکان
هوشمند سرمایه گذاری کنید
ارسال محرمانه محصولات جنسی
درمان ناهنجاری جلو بودن فک با ارتودنسی
معجزه ی درمان وتوانبخشی بیماران فلج مغزی
تقویت مو، ابرو و ناخن با این روغن طبیعی!
درمان انواع اعتیادبه موارد مخدر و محرک
محاسبه آنلاین هزینه نظافت منزل
درخواست مجرب ترین وکلا طلاق توافقی
بهترین سیگار
Makan Inc.| All Rights Reserved – © 2013 – 2020
