Silber-Linde (Tilia tomentosa) mit Herbstfärbung
Die Linden (Tilia), über mittelhochdeutsch linde von althochdeutsch linta, bilden eine Pflanzengattung in der Unterfamilie der Lindengewächse (Tilioideae) innerhalb der Familie der Malvengewächse (Malvaceae).
Linden-Arten sind laubabwerfende Bäume. Sie bilden keine terminalen Knospen, daher ist ihr Wuchs sympodial. Je nach Linden-Art erreichen sie maximale Wuchshöhen zwischen 15 Metern (z. B. Krimlinde)[1] und 40 Metern. Der erreichbare Stammdurchmesser variiert ebenfalls von Art zu Art, liegt in der Regel zwischen 1 und 1,8 Meter. Sie können ein Alter von bis zu 1000 Jahren erreichen. Die Knospenschuppen fallen früh ab.
Die wechselständig und zweizeilig angeordneten Laubblätter sind in Blattstiel und Blattspreite gegliedert. Die einfache Blattspreite ist meist herzförmig.
Im seitenständigen, zymösen Blütenstand befinden sich drei oder mehr Blüten. Ein auffälliges, längliches großes Hochblatt ist mit der Blütenstandsachse lang verwachsen; es dient für den abfallenden Fruchtstand als Flügel. Die duftenden, zwittrigen Blüten sind radiärsymmetrisch und fünfzählig mit doppelter Blütenhülle. Es sind fünf Kelchblätter vorhanden mit Nektardrüsen an ihrer Basis. Die fünf Kronblätter sind weiß oder gelb. Es sind viele Staubblätter vorhanden; sie sind frei oder in fünf Bündeln zusammengefasst. Die Staubfäden sind oft gegabelt. Fünf Fruchtblätter sind zu einem fünfkammerigen Fruchtknoten zusammengewachsen. In jeder Fruchtknotenkammer befinden sich zwei Samenanlagen. Der Griffel endet mit einer fünflappigen Narbe. Linden-Arten besitzen einen fünffächrigen Fruchtknoten. Es werden Schließfrüchte entwickelt.
درخت زیرفون
Die Lindenarten vermehren sich stark vegetativ durch Stockausschlag und Wurzelbrut, können sich darüber hinaus aber auch generativ vermehren.
Bei der generativen Vermehrung erfolgt die Bestäubung durch verschiedene Insekten, die durch den intensiven Duft der Lindenblüten angelockt werden. Hierzu gehören Bienen und Hummeln, Schwebfliegen und andere Dipteren. Teilweise kommt es jedoch auch zu Windbestäubung. Die Samen werden hauptsächlich durch den Wind ausgebreitet (Anemochorie).
Vor allem Linden, die in Städten als Straßenbäume wachsen, werden häufiger von der Lindenspinnmilbe befallen. Bei starkem Befall durch die Lindenspinnmilbe können die Bäume schon im Juli völlig entlaubt sein. Bei Straßenbäumen tritt auch öfter ein Schaden durch die Kleine Lindenblattwespe auf. Die Larven des Großen Lindenprachtkäfers fressen in und unter der Rinde gut besonnter Partien stärkerer Äste oder des Stammes kränkelnder Linden. Bei starkem Befall kann der Larvenfraß zum Absterben und Abbrechen der Äste sowie in weiterer Folge zum Absterben des ganzen Baumes führen. An Sommerlinden findet man häufig die Lindengallmilbe, die jedoch nicht zu den Schädlingen gezählt wird.
Die 20 bis 45 Arten (plus etliche (überwiegend natürlich entstandene) Hybriden) der Gattung Tilia gedeihen hauptsächlich in gemäßigten bis subtropischen Gebieten verbreitet. 19 bis 20 Arten kommen in China vor, etwa 15 davon nur dort. Linden können in der Schweiz kleinflächige, aber artenreiche Mischwälder bilden.[2] Die Bestimmung der Arten ist schwierig, molekulargenetische Daten lassen vermuten, dass die Artenzahl wohl etwa 22 ist.[3]
Je nach Autor gibt es 20 bis 40 Arten (Auswahl):
Es gibt einige natürliche oder durch Züchtung entstandene Hybriden:
In den Wäldern Mitteleuropas sind mit der Sommer- und der Winterlinde sowie (am südöstlichen Rand Mitteleuropas) der Silberlinde nur wenige Lindenarten heimisch. Trotzdem spielen diese Baumarten eine nicht ganz unwesentliche Rolle sowohl im hiesigen Brauchtum wie auch in der Forstwirtschaft.
Unter den Linden werden vor allem die Winterlinde (Tilia cordata), die Sommerlinde (Tilia platyphyllos) und die Holländische Linde (Tilia ×europaea), eine Kreuzung der ersten beiden, als Holzquelle verwendet. Die Linden zählen zu den Reifholzbäumen und haben ein helles Kernholz, das sich farblich nicht vom Splintholz unterscheidet. Das Holz ist hellfarbig, weißlich bis gelblich und hat häufig einen rötlichen oder bräunlichen Einschlag und zeigt einen matten Glanz. Seltener ist es grünlich gestreift oder gefleckt.[8]
Lindenholz wird vor allem in der Bildhauerei, zum Schnitzen und für Drechselarbeiten verwendet. Verbreitet war zum Beispiel der Einsatz von Lindenholz in der deutschen Bildhauerei vor allem der Spätgotik, so unter anderem durch Tilman Riemenschneider oder Veit Stoß. Aber auch in wesentlich späterer Zeit wurde Lindenholz von Bildhauern als Material bevorzugt, etwa seitens Ludwig Schwanthalers. Da Heiligenstatuen häufig aus Lindenholz gefertigt wurden, galt es als „lignum sacrum“ (lateinisch für „heiliges Holz“). Heute wird für Schnitzarbeiten jedoch häufiger das leichter beschaffbare Holz der Weymouths-Kiefer (Pinus strobus) eingesetzt. In Deutschland wird der jährliche Verbrauch an Lindenholz für Schnitzarbeiten auf 3000 bis 5000 m³ geschätzt.[9][8]
Des Weiteren wird Lindenholz als Blindholz und Absperrfurnier in der Möbelherstellung eingesetzt, es eignet sich auch zur Imitation von Nussbaumholz. Frontpartien von Kuckucksuhren, Reiß- und Zeichenbretter, Hutformen und Holzköpfe als Modelle für Perückenknüpfer werden häufig aus Lindenholz gefertigt. Es dient zur Herstellung von Gießereimodellen, Spielwaren, Küchengeräten und Holzpantoffeln. Lindenholz wird auch zur Fertigung von Fässern und Behältern für trockene und geruchsempfindliche Waren verwendet, zur Fertigung billiger Bleistiftsorten und von Zündhölzern. Im Musikinstrumentenbau wird es zur Herstellung von Harfen, als Tastatur von Klavieren, als Korpus für Gitarren und als Zungenpfeifen von Orgeln verwendet.[8] Aus Lindenholz wird auch Zeichen- und Filterkohle hergestellt, früher wurde Kohle aus Lindenholz auch zur Erzeugung von Schwarzpulver und als Zahnpflegemittel verwendet.[8][9]
Von Imkern wird die Linde während der Blüte als Bienenweide besonders geschätzt, da die Bienen aus dem Nektar der Linde beachtliche Mengen an Lindenblütenhonig produzieren können. Lindenblütenhonig hat das typische Lindenaroma, ist von hellgelber bis grünlichgelber Farbe, frisch flüssig und kristallisiert im Laufe der Zeit flockig bzw. körnig aus.[10] Getrocknete Lindenblüten ergeben einen Heiltee, der beruhigend auf die Nerven wirkt. Bei Erkältungen hilft er durch seine schweißtreibende und den Hustenreiz lindernde Wirkung.
Vor der Einführung von Leinen und Hanf (also vermutlich bis zur Spätantike) verwendete man in Mitteleuropa die Fasern des weichen Lindenholzes – den Bast – zur Herstellung von Seilen, Matten, Taschen und Kleidung. Der Lindenbast wurde im Mai von jungen Linden (auch Baest genannt) gewonnen, indem man die Rinde abschälte, die weiche Innenseite abtrennte und ins Wasser legte, bis sich der Bast ablöste, der dann in der Sonne getrocknet wurde.
Bei den Germanen und den Slawen galt die Linde als heiliger Baum. Ob die Germanen die Linde tatsächlich der Göttin Freya zugeschrieben haben, wie oft behauptet wird, ist nicht eindeutig belegt.[11] Anders als die Stieleiche galt sie als weibliches Wesen.
Viele Orte in Mitteleuropa hatten früher ihre Dorflinde, die das Zentrum des Ortes bildete und Treffpunkt für den Nachrichtenaustausch und die Brautschau war. Anfang Mai wurden meist Tanzfeste unter diesem Baum – zum Teil auch auf sogenannten Tanzlinden – gefeiert. Außerdem wurde hier auch meist das Dorfgericht abgehalten, eine Tradition, die auf die germanische Gerichtsversammlung, das Thing, zurückgeht. Die Linde ist deshalb auch als „Gerichtsbaum“ oder „Gerichtslinde“ bekannt.[12]
Nach Kriegen (oder Pestepidemien) gab es den Brauch, sogenannte Friedenslinden zu pflanzen. Die meisten erhaltenen Exemplare erinnern an den Deutsch-Französischen Krieg von 1870/71, einige aber auch noch an den Westfälischen Frieden, wie etwa die „Friedenslinde am Dreierhäuschen“ im thüringischen Ponitz, oder an lokale kriegerische Ereignisse wie die Zerstörung Ratzeburgs.
Etwa 850 Orte oder Ortsteile in Deutschland tragen Namen, die auf den Lindenbaum zurückzuführen sind.[13] Der Name der Stadt Leipzig beispielsweise leitet sich vom sorbischen Wort Lipsk ab und bedeutet Linden-Ort.
Die baden-württembergische Stadt Neuenstadt am Kocher hieß früher Neuenstadt an der Linde. Es gab dort eine uralte Sommerlinde am Stadttor. Ihre niedrigen Seitenäste wurden jahrhundertelang durch 100 Säulen, die meisten aus Stein, gestützt. Die älteste Erwähnung stammt aus dem Jahr 1448. Sie hatte 1865 einen Umfang von 985 Zentimetern.[14] Ihre letzten Reste wurden 1945 zusammen mit der Stadt zerstört.
Der Lindenbaum und besonders sein Blatt ist das Symbol des sorbischen Volkes. Auch in Tschechien gilt die Linde (tschechisch lípa) als nationaler Symbolbaum, zahlreiche Ortsbezeichnungen leiten sich von ihr ab (z. B. Česká Lípa (Böhmisch Leipa), Lipno-Stausee, Lipnice, Lipník, Lípová). In Kroatien ist die lipa ‚Linde‘ als Untereinheit der Kuna Teil der gesetzlichen Währung.
Lindenblättertee (Ihlamur Çayı) ist ein sehr beliebter Kräutertee in der Türkei und in der türkischen Kultur üblich gegen Beschwerden aller Art.
Auch in einem lateinischen Zungenbrecher (Filia sub tilia nectit subtilia fila) ‘verknüpft die Tochter unter der Linde feine Fäden‘.
Ein literarisches Denkmal hat dem Baum Wilhelm Müller in seinem Gedicht Der Lindenbaum gesetzt. Die Vertonung des Gedichts durch Franz Schubert wurde in einer musikalischen Bearbeitung von Friedrich Silcher zum Volkslied Am Brunnen vor dem Tore.
Im Lied Dragostea din tei der moldawischen Pop-Gruppe O-Zone wird von der „Liebe in der Linde“ gesungen.
Seit 2014 zeigt das Lindenbaum-Museum in Neudrossenfeld anhand von Modellen über 40 Beispiele von geleiteten Lindenbäumen in Europa, davon viele Tanzlinden.
Markante und alte Baumexemplare in Mitteleuropa sind meist Winter- oder Sommerlinden.
Bekannte Einzelbäume/Alleen der Winter-Linde (Tilia cordata) sind:
Der größte geschlossene Lindenwald Europas ist der Colbitzer Lindenwald in Sachsen-Anhalt; der Lindenbestand besteht aus Winterlinden.
Bekannte Exemplare/Alleen der Sommerlinde (Tilia platyphyllos) sind:
Die 1991 im thüringischen Städtchen Niederdorla – dem neuen topographischen Mittelpunkt Gesamtdeutschlands – gepflanzte Linde ist eine Kaiserlinde, also eine Zuchtform der Holländischen Linde (Tilia ×europaea ‚Pallida‘).
Bekannte Einzelbäume sind:
Kaiser-Lothar-Linde in Königslutter
Über 300 Jahre alte Linden säumen den Aufstieg zum Antoniberg in Stepperg
Linde von Linn (Schweiz)
Blut-Linde in Schaumburg
250 Jahre alte Kaiserlinde auf der Burganlage Schloss Burg in Solingen
Tausendjährige Linde in Grottenthal
درخت زیرفون
200 Jahre alte Hungerlinde in Langenbeutingen
Lindenallee, Kirchenplatz Weissenbach an der Triesting
Linde angeblich aus dem Jahr 937 in Schluttenbach, Nordschwarzwald
Tausendjährige Feme-Linde in Rumscheid, Hagen-Dahl
Götzener Linde (Naturdenkmal)
Linde in der Burg Münzenberg
Linde mit mehrfachem Stockausschlag / Vogelsberg
Tannen (1994) |
Buchen (1995) |
Linden (1996) |
Gemeine Fichte (1997) |
Schwarzerle (1998) |
Zirbe (1999) |
Schwarzkiefer (2000) |
Eschen (2001) |
Lärchen (2002) |
Weiden (2003) |
Eberesche (2004) |
Ahorne (2005) |
Ulmen (2006) |
Hainbuche (2007) |
Speierling (2008) |
Birken (2009) |
Wildobstbäume (2010) |
Zirbe (2011) |
Elsbeere (2012) |
Europäische Eibe (2013) |
Rotbuche (2014) |
Weißtanne (2015) |
Eichen (2016) |
Wacholder (2017) |
Pappeln (2018) |
Hopfenbuche (2019)
حدود ۳۰ گونه
نمدار، زیرفون، نرمدار (نام علمی: Tilia) نام سردهای از درختها است. این درخت از تیرهٔ پنیرکیان راسته پنیرکسانان است.
درختان نمدار عموما درختانی بزرگ و برگریز هستند. مثل درختان نارون، تعداد دقیق گونههای درخت نمدار نامشخص است؛ چرا که گونه های مختلف درخت نمدار به آسانی چه در طبیعت و چه به دست انسان ترکیب میشوند و گونه ی جدیدی ایجاد میکنند. اما میشود گفت در حدود ۳۰ گونه نمدار وجود دارد.
نمدار پیش از این در تیره نمداریان (Tiliaceae) ردهبندی میشد ولی در ایران این گیاه پژوهشهای جدید نشان داد که از نظر ژنتیکی باید در تیره پنیرکیان قرار گیرد. ابن درخت به صورت پراکنده در جنگلهای شمال ایران میروید، چوبی نرم، راست تار، و سبک دارد. قابل ورق شدن است و وزن مخصوص آن ۰/۵۲ است، نقش و نگار مشخصی ندارد. به رنگ صورتی روشن یا کدر است و بافت آن ریز است.
این درخت معمولاً در نواحی مرطوب کشور رشد کرده و چوبی نرم دارد.
درخت زیرفون
درازای برگهای قلبی شکل درخت نمدار، میتواند از شش تا بیست سانتیمتر باشد. برگ درخت نمدار برای دام بسیار مفید است. درخت نمدار سرعت رشد زیادی داشته و در شرایط محیطی مناسب در مدت سه سال به درختی تنومند تبدیل می شود. ارتفاع آنها معمولا به بیست تا چهل متر میرسد.
گلهای درخت نمدار همزمان بخش مادگی و بخش نرینگی دارند و فرآیند گردهافشانی، توسط حشرات انجام میشود.
این درخت استفاده صنعتی گسترده ای نیز برای ساخت در و پنجره های چوبی دارد.
Wikipedia contributors, “Tilia,” Wikipedia, The Free Encyclopedia, (accessed January ۱۵، ۲۰۰۸).
BombacoideaeBrownlowioideaeByttnerioideaeDombeyoideaeGrewioideaeHelicteroideaeMalvoideaeSterculioideaeTilioideae
پنیرکیان (Malvaceae) تیرهای از گیاهان گلآور هستند. از جمله گیاهان متعلق به این تیره میتوان از گل ختمی (پنیرک)، کاکائو و بالسا، همچنین ختمی دارویی و ختمی معمولی نام برد. از میوههای گیاهان این تیره میتوان به فندقه یا کپسول که با ۳ تا ۵ شکاف طولی باز میشود، اشاره کرد. گیاهان متعلق به این تیره دارای لعاب هستند که خاصیت لزجی را به آنها میدهد.
Byttnerioideae: 26 genera, 650 species, pantropical, especially آمریکای جنوبی
Grewioideae: 25 genera, 770 species, pantropical
کاکائوئیان: 12 genera, 430 species, pantropical
درخت زیرفون
Tilioideae: three genera, 50 species, northern مناطق معتدلs and آمریکای مرکزی
Dombeyoideae: about 20 genera, about 380 species, palaeotropical, especially ماداگاسکار and جزایر ماسکارین
Brownlowioideae: eight genera, about 70 species, especially palaeotropical
Helicteroideae: eight to 12 genera, 10 to 90 species, tropical, especially آسیای جنوب شرقی
Malvoideae: 78 genera, 1,670 species, temperate to tropical
Bombacoideae: 12 genera, 120 species, tropical, especially آفریقا and قاره آمریکا
گیاهشناسی/سیستماتیک. نوشته خرد دربارهٔ گیاهشناسی
دولَپهایها (نام علمی: Magnoliopsida) یکی از ردههای گیاهی هستند.
در نوعی طبقهبندی قدیمیتر گیاهشناسی (ردهبندی طبیعی) گیاهان گلدار دولپهای را به سه گروه بیگلبرگان، جداگلبرگان و پیوستهگلبرگان تقسیم میکردند.
درخت زيرفون، نم دار یا نرمدار، از دوره ي باستان شناخته شده و يکي از آن گياهاني است که به راحتي همه جا مي رويد. زيرفون براي سلامتي انسان مفيد و گياهي در دسترس است. در واقع اين گياه در تسکين و درمان مشکلاتي مانند نفخ، نقرس، بي خوابي و سم زدايي از بدن و غيره موثر عمل مي کند. در اين مطلب شما را بيشتر با اين گياه مفيد آشنا مي کنيم لطفاً با ما همراه باشيد.
زیرفون، درختی است به ارتفاع حدود 20 متر گاهی موارد بیشتر، پوست تنه درخت در انواع جوان خاکستری رنگ و شفاف و در انواع مسن آن دارای شکاف های فراوان است و شاخه های تحتانی درخت به وضع افقی می باشند. برگ های آن کوچک، قلبی شکل در قاعده، کامل، نوک تیز و دندانه دار هستند. از دم گل اصلیِ گل آذین، دم گل های کوچکی در قسمت انتهایی آن منشعب می شوند که هر یک به یک گل کوچک، به رنگ سفیدِ چرک ختم می گردد و میوه اش به صورت پوشینه می باشد.گل های زیرفون دارای اسانسی شامل ماده فارنزول می باشد. در ضمن گلوسیدهای مختلف، اسید فنیل های مختلف، اسیدهای کوماریک، کافئیک، پروتوکاتشیک، کلروژینک، اسید گالیک، اسیدهای آمینه، تیلی روزید، فراگزوزید، اسکولوزید و فوروگلوسینول نیز در آن تشخیص داده شده است.
چای برگ زیرفون، درست مانند چای گل آن، برای کاهش استرس مفید است. این چای تاثیر خوبی بر آرامش ذهنی ما می گذارد. کودکان نیز می توانند این چای را مصرف کنند چرا که برای آن ها ضرری ندارد. این چای، استرس کودکان را نیز کاهش می دهد. بچه ها زمانی که امتحان دارند، به مدرسه جدید می روند، نمایش یا کار این چنینی دارند، عصبی و پر از استرس می شوند. چای برگ زیرفون را می توان به کودکان بیش فعال یا ADHD نیز داد زیرا آن ها را آرام می کند. مطالعه ای که در ۲۰۰۸ انجام شد این واقعیت را اثبات کرده است.
همان گونه که در بالا گفته شد، چای برگ زیرفون تاثیری آرام بخش بر ذهن دارد. این تاثیر، یکی از اثرات مکمل های مورد استفاده برای رفع بی خوابی است. همان گونه که می دانیم، استرس عامل اصلی بی خوابی است.
بنابراین نوشیدن چای برگ زیرفون قبل از خواب می تواند شما را آرام کرده و خواب تان را بهبود دهد. همچنین می توانید با آب گرمی که برگ زیرفون را در آن دم داده اید حمام کنید. این کار نیز تاثیری آرام بخش بر شما می گذارد.
این برگ های قلبی شکل، تاثیر شگفتی بر قلب انسان می گذارند. گفته می شود برگ زیرفون می تواند قلب شما را شاد کند چرا که درد قلب را تسکین می دهد. یک مطالعه به این نتیجه دست یافت که برگ زیرفون برای درمان برخی بیماری های قلبی مانندتصلب شرایین یا تنگی عروق ناشی از چربی و کلسترول، آنژین یا قلب درد و طپش قلب مفید است.
درخت زیرفون
متخصصان گیاه شناسی توضیح می دهند که گیاه دارویی زیرفون برای درمان سرماخوردگی مفید است. این برگ ها می توانند تب را کاهش داده وبدن را آرام کنند. این برگ ها می توانند گلو، سینه و سینوس ها را تسکین دهند. بنابراین، مصرف برگ زیرفون برای تسکین مشکلات مربوط به سرماخوردگی مانند گلودرد، مشکلات تنفسی، سرفه و آبریزش بینی مفید است.
برگ های زیرفون علاوه بر کاهش مشکلات قلبی با نرم کردن عروق، می توانند فشار خون طبیعی را نیز حفظ کنند. زیرا این برگ ها رگ های خونی را نرم کرده و فشار خون را کاهش می دهند. به علاوه، از بروز پرفشاری خون جلوگیری می کنند.
مصرف برگ زیرفون می تواند تولید عرق و ادرار را افزایش دهد. این عملکرد را به ماده ای به نام پی- کوماریک نسبت می دهند. برگ زیرفون به سم زدایی بدن کمک می کند. همان گونه که می دانیم، بدن ما سموم را از طریق عرق و ادرار دفع می کند. خروج سموم و مواد اضافی، شما را از بیماری ها دور کرده و سلامت عمومی تان را حفظ می کند.
آنتی اکسیدان موجود در برگ زیرفون با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. سال هاست که می دانیم رادیکال های آزاد قوی ترین عوامل بروز سرطان هستند. علاوه بر این، برگ زیرفون دارای خاصیت ضد التهاب است که می تواند از رشد سلول های سرطانی که به دلیل التهاب در سلول ها به وجود آمده اند جلوگیری کند.
آنتی اکسیدان های موجود در برگ زیرفون، به ویژه کوئرستین و کائمفرول، نقش فعالی در مبارزه با رادیکال های آزاد موجود در دستگاه تنفسی ایفا می کنند. برگ های زیرفون برای رفع مشکلات تنفسی مانند برونشیت مفید هستند.
آنتی اکسیدان موجود در گیاه دارویی زیرفون علاوه بر جلوگیری از بیماری های مزمن، برای پوست نیز مفید است. این ماده می تواند به کاهش مشکلات پوستی مانند خارش کمک کند. همچنین می تواند با کند کردن فرآیند پیری، جوانی پوست را حفظ کند. آنتی اکسیدان ها می توانند از بروز چین و چروک و کک و مک ناشی از نور خورشید نیز جلوگیری کنند. به علاوه، استفاده موضعی از برگ زیرفون می تواند سلولیت را نیز درمان کند.
یکی از خواص گیاه دارویی زیرفون برای سلامتی، درمان سردرد است. برگ ها و گل های زیرفون در کاهش تنش عامل سردرد موثر هستند. این برگ ها می توانند درد ناشی از سردرد به ویژه میگرن را رفع کنند. برگ های زیرفون می توانند از مشکلات مویرگ ها که معمولا به سردرد منجر می شود جلوگیری کنند.
خاصیت ضد التهابی برگ های زیرفون باعث می شود بتوانند روماتیسم را تسکین دهند. این برگ ها می توانند التهاب موجود در مفاصل و استخوان ها را کاهش دهند.
برگ های زیرفون تاثیر شگفتی در درمان مشکلات گوارشی دارند. می توانند مشکلاتی مانند نفخ، ناراحتی معده و دردهای شکمی را رفع کنند. تنها با نوشیدن یک فنجان چای برگ زیرفون، از خواص این برگ ها برای سلامتی بهره مند شوید. این خاصیت به ترکیبات موجود در برگ های زیرفون که ناراحتی های گوارشی را تسکین می دهند ارتباط دارد.
* چای این گیاه دارویی حرارت بدن را خارج می کند و دمای بدن را کاهش می دهد.
* گل این گیاه دارویی اثر آرام بخش دارد و به دفع ترشحات برونشیت کمک می کند.
* مصرف گل آن همراه با گل بابونه و نعناع هضم غذا را آسان می کند.
* بالشت تهیه شده از گل زیرفون برای برطرف کردن بی خوابی و بی قراری توصیه می شود.
* مصرف روزی بیش از ۳ فنجان چای و محلول غلیظ گل زیرفون توصیه نمی شود. مصرف دوز بالای چای گل این گیاه می تواند روی سیستم عصبی تاثیر بگذارد وباعث بی خوابی شود.
* مخلوطی از چای گل این گیاه دارویی و جوش شیرین به عنوان شست وشو دهنده گلو برای رفع التهاب لوزه ها استفاده می شود.
* چای آن برای رفع اسهال، اضطراب و استرس موثر است.
* چای این گیاه دارویی برای بیمارانی که از فشار خون بالا، تپش قلب و بیماری قلبی رنج می برند مفید است.
* دمنوش زیرفون خاصیت تب بر دارد.
طب سنتی چینی از گذشته تا کنون از برگ زیرفون به دلیل خواص خنک کننده ای که دارد استفاده کرده است. بنابراین خوردن یک لیوان چای سرد برگ زیرفون در یک روز آفتابی، عالی است.
می توانید هنگامی که چای گرم است، مقداری عسل به آن اضافه کنید. برای افزایش خواص این چای، از عسل محلی استفاده کنید.
پس از آن چند تکه یخ به آن اضافه کرده و میل کنید. این چای سرد و خوشمزه شما را خنک می کند. به علاوه از خواص برگ زیرفون نیز بهره مند می شوید.
40 تا 50 گرم گل زيرفون را در يک ليتر آب و به مدت 15 تا 20 دقيقه جوشانده شود و محلول به دست آمده را صاف و خنک کرده و بر روی چين و چروک و لک هاي قهوه ای صورت زده و ماسک طبیعی را برای پاکسازی صورت بکار ببرید.
زيرفون يک درمان کننده طبيعی برای زيبايی پوست و مو بوده و دم کرده ي اين گياه مي تواند سبب خوش آب و رنگ شدن پوست بشو د واين گياه همچنين برای رشد سريع موها و تقويت آن ها مفيد بوده و افزودن آن به آب حمام سبب نرمی و لطافت هر چه بيشتر پوست
میگردد.
روش استفاده حمام با زيرفون: میزان 100 گرم گل زيرفون را در يک ليتر آب به مدت 10 تا 15 دقيقه بجوشانيد و سپس صاف کرده و اين محلول را به آب حمام اضافه کنید و در آن غوطه ور بشويد.
پوست درخت زيرفون حاوي خواصی بوده که سبب تصفيه ی خون و تحريک ترشح و دفع صفرا شده و در واقع اين گياه برای رفع مشکلات گوارشی مثل نفخ معده، ريفلاکس معده و همچنين رفع سنگ کيسه ی صفرا مفيد بوده و میتوانید برای مقابله با سنگ کيسه ی سفرا،
شکلات کبدی و نفخ مي توانيد از کپسول هايی که از پودر پوست درخت زيرفون توليد میشود استفاده شود و اين کپسول ها معمولاً در داروخانه ها موجود بوده و می توانيد با مشورت با پزشک يا داروساز از اين کپسول ها مصرف نمایید.
برای مقابله با مشکل ريفلاکس معده باید يک قاشق چاي خوري زيرفون خشک را به همراه يک فنجان آب جوش دم و ميل کنيد و در صورتي که مشکلاتتان رفع نشود بهتر است که به پزشک تان مراجعه نمایید.
اگر چشم هايتان قرمز و متورم شده يا پلک هايتان به هم می چسبند داشته باشید مي توانيد به سراغ زيرفون رفته زیرا اين گياه يکي از درمانی هاي طبيعی برای مقابله و درمان ورم ملتحمه ي چشم بوده و روش استفاده ان این است که داخل يک فنجان آب جوش يک قاشق غذاخوري برگ خشک زيرفون ریخته شود و اجازه دهيد دم بکشد.سپس محلول را صاف کرده و بر روی يک دستمال يا کمپرس تميز بریزید. اجازه دهيد تا کمپرستان کمي خنک گردد و سپس با آن چشمتان را تميز نمایید.
مصرف اين گياه برای خانم هاي باردار ممنوع می باشد.
مصرف روزی بیش از ۳ فنجان چای توصیه نخواهد شد و مصرف دوز بالای چای زیرفون می تواند بر روی سیستم عصبی تاثیر گذاشته و سبب بی خوابی شود. افرادی که کم خونی دارند نباید از این چای همراه با مکمل های آهن یا همراه با وعده های غذایی خود استفاده نمایند زیرا این گیاه جذب آهن را کاهش خواهد داد.
مصرف اين گياه برای کودکان زير 12 سال ممنوع میباشد.
by Sepahan_Admin | Dec 7, 2019 | آموزشی, گیاهان دارویی | ۰ comments
زیرفون گونه ای درختی با طول عمر بالا، ارتفاع زیاد، برگریز و بومی سراسر اروپا است. زیرفون بیشتر در جنگل های بالغ قدیمی یافت می شود. این گونه و به صورت خود رو یا زراعی تأمین، و به دلیل ویژگی های دارویی به طور گسترده استفاده می شود. اگرچه میزان پراکندگی آن در ۲۰۰۰ سال گذشته کاهش یافته است، اما همچنان در مناطق شهری و مسکونی به طور گسترده وجود دارد و بیشتر در نواحی کوهستانیِ اروپای مرکزی و شرقی دیده می شود. گل های خشک شده، برگ ها و چوب این درخت مصارف دارویی دارند. گل های ۵ گلبرگ، معطر و زرد متمایل به سفید آن، پس از شکوفه بهاری جمع آوری، خشک و در شرایط کمرطوبت نگهداری می شوند. گل ها با ارزش ترین اجزای دارویی درخت زیرفون هستند. برگ های درخت زیرفون شبیه به قلب با حاشیهی دندانه دار هستند. امروزه این گیاه برای کاربردهای تجاری در فلوریدای آمریکا، مکزیک، ایتالیا و جزایر غربی کارائیب کشت می شود. پوست گیاهان جوان، صاف و به رنگ مایل به خاکستری است که در صورت مسن شدن درخت، دارای شکاف های عمودی و افقی می شود. تاج درخت گرد، تخم مرغی تا هرمی شکل می باشد. شاخه دهی این گیاهان زیاد است و با افزایش سن، گیاه انبوه تر و متراکم تر می شود.
این گیاه دارویی به عنوان یک سم زدای طبیعی تمام سموم و بیماریها را از بدن دفع میکند، تا بتوانید همیشه بدنی سالم و سرحال داشته باشید. زیرفون در درمان بیماریهای مانند نقرس، بیخوابیهای طولانی مدت، مشکلات گوارشی و… بسیار مؤثر است.
فلاونوییدهای اصلی گل، ایزوکوئرستین-روتین و آستراگالین و فلاوونوییدهای اصلی برگ، کوئرستین-۳-۷-دی رامنوزید و کامپفرول-۳-۷-دی رامنوزید هستند. همچنین، گل زیرفون حاوی موسیلاژ، p– کوماریک اسید، کامپفرول، ترپنویید، کوئرستین و روغن های فرار مانند سیترال، سیترونلال، سترونلول، ائوژنول و لیمونن است. رایحه گل مربوط به مقادیر کمی از روغن ضروری است که ترکیبات آن بسته به محل رویش متنوع است.
دمنوش زیرفون در طب سنتی به عنوان یک آرام بخش طبیعی برای درمان علائم اضطراب استفاده می شود؛ مطالعات نشان داده که برخی ترکیبات موجود در زیرفون مانند GABA (گاما آمینوبوتیریک اسید) عمل کرده و باعث آرامش می شوند.
درخت زیرفون
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در چای زیرفون دارای خواص ضد التهاب طبیعی هستند که با کاهش التهاب بدن خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو و بیماری های مزمن مانند سرطان را کاهش می دهند.
برخی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در چای لیندن از جمله کوئرسیتین می توانند درد را به طور قابل توجهی کاهش دهند.
پوست داخلی درخت زیرفون یک دیورتیک طبیعی است که با افزایش دفع مایعات از بدن (به صورت ادرار و عرق) به درمان بیماری های مختلف مانند سرماخوردگی و تب بالا کمک می کند.
چای زیرفون با افزایش دفع ادرار به سم زدایی و پاک سازی بدن کمک می کند. جالب است بدانید که پاک سازی بدن می توان برای درمان سلولیت مفید باشد.
برخی از ترکیبات گیاهی موجود در دمنوش زیرفون مانند کلروژنیک اسید باعث کاهش فشار خون بالا می شوند؛ یک مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داده که یک آنتی اکسیدان موجود در چای زیرفون، کانال های کلسیم موجود در قلب را تحت تأثیر قرار داده و باعث کاهش فشار خون بالا می شود.
در طب سنتی از دمنوش زیرفون به دلیل خواص آرامش بخش طبیعی که دارد برای درمان بی خوابی شبانه استفاده می کنند.
مصرف چای زیرفون تأثیر زیادی در دفع صفرای بدن دارد و سبب افزایش عملکرد مناسب کیسه صفرا میشود. همچنین استفاده از دمنوش زیرفون مانع از بروز مشکلاتی مانند ریفلاکس معده و ناراحتیهای روده میشود و امکان تولید سنگ کلیه را تا حد مطلوبی کاهش میدهد. دمنوش زیرفون تأثیر زیادی در شفافیت و درخشندگی پوست و مو دارد و سبب کاهش سردردهای میگرنی و عصبی میشود.
زیرفون برای زیبایی پوست و مو مفید است و دم کردهی این گیاه میتواند باعث خوش آب و رنگ شدن پوست شده، چین و چروک را کاهش دهد و همچنین لکهای قهوهای روی پوست را کمرنگتر کند. این گیاه همچنین باعث رشد سریع موها و تقویت آنها می شود. افزودن آن به آب حمام نرمی و لطافت هر چه بیشتر پوست را در پی دارد. آنتی اکسیدانها میتوانند از بروز چین و چروک و کک و مک ناشی از نور خورشید نیز جلوگیری کنند. به علاوه، استفاده موضعی از برگ زیرفون میتواند سبب درمان سلولیت شود.
آنتی اکسیدان موجود در برگ زیرفون با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. سال هاست که می دانیم رادیکال های آزاد قوی ترین عوامل بروز سرطان هستند. علاوه بر این، برگ زیرفون دارای خاصیت ضد التهاب است که می تواند از رشد سلول های سرطانی که به دلیل التهاب در سلول ها به وجود آمده اند جلوگیری کند.
بهتر است این درخت در نیمسایه قرار داشته باشد.(آفتاب کامل برای این درخت مناسب نمیباشد.)
این درخت به آبیاری متوسط تا زیاد نیاز دارد و در فاصله بین دو آبیاری خاک باید مرطوب باقی بماند.
تلقیح زیرفون معمولاً از سن ۲۰ سالگی شروع شده و از آن به بعد هر ساله میوه داده و میوه ها را در پائیز گرد آورده و در زیر ماسه نگاهداری نموده و در بهار کشت میشود که این دانه ها سال بعد روییده شده و نهال جوان دارای رشدکند بوده و می توان آن را از محلی به محل دیگر منتقل نمود.
سلام دوستان
دوستی در نظرگاهِ سایت iew.ir تقاضا کرده بود در بابِ «زیرفون» کوتاه نوشته شود. راستش حیفم آمد که در منگفتی به شکل ناقص بنویسم؛ این بود که برایش یک پست گذاشتم. این درخت نازنین طبی در نزد من فراوان ارزش دارد، آنقدر که می توان برایش کتاب نوشت.
«زیزفون – اسم، عربی(زَ زَ فُ)، مأخوذ از یونانی، درختی است زیبا، دارای برگهای منفرد و دندانه دار و نوک تیز و گلهای سفید خوشبو. برای زینت کاشته می شود. جوشانده ی گلهای آن در طب برای تسکین دردهای عصبی بکار می رود، در فارسی زیرفون هم می گویند.»(واژه نامه ی عمید ص 698)
امروزه چای زیرفون به عنوان یک داروی گیاهی ضد انواع سرماخوردگی، تب و برونشیت مورد استفاده قرار می گیرد. چای آن ادرار آور و خلط آور است و هم برای ایجاد تَعَرُّق نوشیده می شود. این چای تأثیر بسیار مثبتی بر همه ی گونه های سرماخوردگی، بیماری های کلیه و شش دارد.
ولی چای آن را نمی توان برای بلند مدت نوشید؛ بعد از مدت دو هفته باید قطع شود. تقریبن برای همه ی چای های گیاهی این دستورالعمل را باید اجرا نمود.
درخت زیرفون
نوشتن این توضیح را لازم دانستم زیرا نمی دانم که در ایران در داروخانه ها و عطاری ها این نوع آگاهی ها را به مردم می دهند ویا نه. وقتی در میهن ما برای غارت بیشتر مردم، نام مقدساتی که همان مردم به آن ها اعتقاد دارند را روی شرکت های خصوصی خود می گذارند تا راحت تر بچاپند؛ آدم مجبور می گردد که اینگونه تذکرات را نیز بنویسد؛ زیرا آن دزدان مال مردم خور از آسمان نیامده اند؛ پس جنبه ی احتیاط را رعایت نمودم؛ و طبیعی است که پاکیزه خویان دست اندرکار که به آن ها ارادت دارم این تذکر مرا نیک می فهمند.
در جنگل های شمال ایران درختی به نام «کِه»(تالشی) یا «نمدار»(مازندرانی) می روید که در واقع نوع وحشی و جنگلی زیرفون است؛ ولی برگ هایش از برگ زیرفون پهنتر است.* از این درخت در فارسی نامی برجای نمانده، اسم رسمی آن در جنگلبانی کل ایران زمین همان اسم مازندرانی آن یعنی «نمدار» است. این درخت یکی از مرغوب ترین چوب ها را برای نجاری و بخصوص پنجره سازی دارد و به همین خاطر در جنگل های شمال ایران تقریبن نسل اش را ور انداخته اند. چوب آن یکی از سبک ترین چوب ها در جهان است و بر عکس کیش یا شمشاد که همه مغز است، چوب «نمدار» یا «کِه» همه نرمه است و کار روی آن بسیار آسان. در ضمن جزء نادر درختانی است که پوست درونی آن(شات – تالشی، پهلوی = شاد = پوستی که روشن است و نور از آن می گذرد؛ و چون روشن است، پس شاد می باشد) جدا می شود و یکی از مرغوبترین رشته های طبیعی است. این درخت نشاط آور و بسیار لطیف می باشد و در کنار آن زیستن مانند کاج سوزنی و کیش آرامش بخش است. در زبان آلمانی نام زیرفون، لیندِ Linde، است. در همین زبان بُنداری وجود دارد به شکل لیندِرن lindern= آرامش بخشیدن، که لیندِ Linde در آن بُن دارد. و صفت lind = ملایم، معتدل، مطبوع و لطیف، نیز بُن در همین بندار یا مصدر آلمانی دارد، که کشف این دانش زبانی، سخن استاد واژه شناس ایرانی، حسن عمید را کاملن مورد تأیید قرار می دهد.
* درخت «نمدار» وقتی پوست اش کنده می شود، تن درخت کاملن خیس است، و به همین خاطر در مازندرانی به آن نمدار گفته اند. و در تالشی «کِه» است. این درخت اولین زیستگاه کِژ یا کِج = کرم ابریشم بوده. کِژ = کِه ژی = زینده روی درخت کِه. این درخت از توت گونه هاست. هنوز کرم ابریشم به غیر از برگ درخت توت، تنها درختی که برگ اش را می خورد، همین درخت «کِه» یا «نمدار» است؛ ولی پیله ی برگ «کِه» یا «نمدار» به ضخامت پیله ی برگ توت نیست. در واقع گذشتگان ما وقتی گرم ابریشم، یعنی همان «کِژ» را روی درخت «کِه» کشف کردند و اهلی نمودند، غذای آن را نیز عوض کردند تا حاصل بهتری برداشت کنند.
درخت زیر فون
این درخت انواع گوناگون دارد. به عنوان نمونه، غنچه های عکس زیر از یک نوع و آن که گل داده از نوعی دیگر است.
گل های چیده شده ی زیرفون که باید خشک شود – بدون پَرَک(این نامگذاری از من است – پَرَک در واقع نوعی کاسبرگ است که اغلب به همراه گل چیده می شود، ولی در این تصویر فقط گل ها دیده می شوند. در گل شکفته شده ی تصویر بالایی پَرک را می توانید ببینید، البته آن پَرَک با آنچه در عکسِ گل های خشک شده ی پایین می بینید، یکی نیست. این پَرگ ها از آنِ تصویرِ اولی بالایی است که هنوز غنچه هایش وا نشده اند. آن نوع از زیرفون بسیار ظریف و دلپذیر است و من هر سال در ماه ژوئَن فقط از همان نوع، گل و برگ جمع آوری می کنم. البته جمع آوری برگ زیرفون به همراه گل، خاصِ قلمزن این سطور می باشد، یعنی موردی ویژه است و در بین مردم جهان مرسوم نیست. خبر عطاری های ایران را ندارم؛ ولی گل های خشک شده ای که در اینجا در داروخانه ها می فروشند دارای کیفیت خیلی پایینی است که بر می گردد به شیوه ی خشک کردن. یک سال چای زیرفون سالانه ی خود را با بعضی دوستان تقسیم نمودم، در نتیجه قبل از ژوئَن تمام شد؛ از داروخانه خریدم و پشیمان شدم.
گل های خشک شده ی زیرفون – با پَرَک
درخت زیرفون در روستا
این درخت در روستاها، شهر ها و جنگل های اروپای شرق و غرب فراوان دیده می شود.
خیابانی در پارکی با درختان زیرفون
دانه ی گل زیر فون بعد از ریخته شدن گل ها
چای گل زیرفون
یکی از عسل های مشهور اروپای شرق و غرب عسل گل زیرفون است
نشانی وبگاه های دیگر:
زیرفون گیاهی است که برای سلامتی انسان بسیارمفید و در دسترس است. در واقع این گیاه در تسکین و درمان مشکلاتی مانند نفخ، نقرس، بیخوابی و سم زدایی از بدن و غیره موثر عمل میکند.
زیرفون مصرف کنید !
درخت زیرفون از دورهی باستان شناخته شده و یکی از آن گیاهانی است که به راحتی همه جا میروید. زیرفون برای سلامتی انسان مفید و گیاهی در دسترس است. در واقع این گیاه در تسکین و درمان مشکلاتی مانند نفخ، نقرس، بیخوابی و سم زدایی از بدن و غیره موثر عمل میکند. در این مطلب شما را بیشتر با این گیاه مفید آشنا میکنیم لطفاً با ما همراه باشید.
درخت زیرفون
زیرفون برای سم زدایی از بدنهمیشه توصیه میشود که در دورههایی از سال بدن را از شر سموم انباشتهشده در آن خلاص کنید. خوشبختانه گیاه زیرفون یکی از بهترین گزینهها برای پاکسازی بدن محسوب میشود. گلهای این گیاه معرق و مدر است یعنی این که علاوه بر درآوردن عرق باعث افزایش میزان ادرار شده و سموم را از بدن خارج میسازد.
روش مصرفیک قاشق غذاخوری گل درخت زیرفون را با یک لیوان آب بجوشانید و روزانه دو تا سه مرتبه میل کنید. این کار را به مدت دو تا سه هفته انجام دهید.
زیرفون برای داشتن خوابی راحتگیاه زیرفون برای شما شب و خواب راحتی را فراهم میکند به خاطر اینکه حاوی خواص آرامبخشی است.
روش مصرفیک قاشق چایخوری گیاه خشک زیرفون را در یک فنجان آب جوش و به مدت 6 تا 10 دقیقه دم کنید. آن را با کمی عسل شیرین کرده و هر شب قبل از خواب میل کنید. میتوانید این کار را به مدت 2 تا 3 هفته انجام دهید.
زیرفون برای مقابله با نفخ، گاز معده و سنگ کیسهی صفراپوست درخت زیرفون حاوی خواصی است که باعث تصفیهی خون و تحریک ترشح و دفع صفرا میشود. در واقع این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ معده، ریفلاکس معده و همچنین رفع سنگ کیسهی صفرا مفید است.
روش مصرفبرای مقابله با سنگ کیسهی سفرا، مشکلات کبدی و نفخ میتوانید از کپسولهایی که از پودر پوست درخت زیرفون تولید شده است استفاده کنید. این کپسولها معمولاً در داروخانهها موجود میباشد و شما میتوانید با مشورت با پزشک یا داروساز از این کپسولها مصرف کنید. اگر داروی خاصی مصرف میکنید قبل از مصرف این کپسولها حتماً با پزشکتان مشورت کنید.
برای مقابله با مشکل ریفلاکس معده میتوانید یک قاشق چایخوری زیرفون خشک را با یک فنجان آب جوش دم کرده و میل کنید. در صورتی که مشکلاتتان رفع نشود بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
برای تمیز کردن چشم در صورت بروز ورم ملتحمهاگر چشمهایتان قرمز و متورم شده یا پلکهایتان به هم میچسبند میتوانید به سراغ زیرفون بروید. این گیاه یکی از درمانیهای طبیعی برای مقابله و درمان ورم ملتحمهی چشم میباشد.
روش استفادهداخل یک فنجان آب جوش یک قاشق غذاخوری برگ خشک زیرفون بریزید و اجازه دهید دم بکشد. محلول را صاف کنید و روی یک دستمال یا کمپرس تمیز بریزید. اجازه دهید تا کمپرستان کمی خنک شود و سپس با آن چشمتان را تمیز کنید.
زیرفون برای مقابله با اسیداوریک در صورت نقرسخاصیت ادرارآوری زیرفون باعث میشود که این گیاهدرمانی طبیعی و موثر برای نقرس نیز باشد. این بیماری به دلیل افزایش اسیداوریک در مفاصل رخ میدهد و بیماری آزاردهندهای نیز محسوب میشود. پوست درخت زیرفون تصفیهکنندهی خون است و به همین دلیل نیز باعث کاهش و رفع اسیداوریک میشود.
روش مصرفیک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در یک لیوان آب ریخته و بجوشانید. میتوانید روزانه دو تا سه مرتبه از آن بنوشید. حواستان باشد که این کار را بیش از دو تا سه هفته ادامه ندهید. توجه داشته باشید که دم کردهی گیاه زیرفون نمیتواند جایگزین داروهای معمول برای مقابله با نقرس باشد. شما میتوانید از این گیاه در کنار داروهای خود استفاده کنید. توصیه میکنیم نظر پزشکتان را نیز در این خصوص جویا شوید.
زیرفون برای مقابله با استرس و اضطراباگر دچار استرس و اضطراب شدهاید میتوانید به سراغ زیرفون بروید. گلهای این گیاه حاوی خواص آرامبخشی هستند که سیستم عصبی را آرام کرده و استرس و اضطراب را از بین میبرند.
روش مصرفیک لیتر آب بجوشانید و 5 گرم گل خشک زیرفون را در آن ریخته و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. هر شب قبل از خواب و به مدت دو تا سه هفته 1 فنجان از آن بنوشید.
توجه داشته باشید که گیاه زیرفون میتواند تأثیر مثبتی روی بیماران مبتلا به آلزایمر نیز داشته باشد. این بیماری که یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است علائمی مانند اضطراب و افسردگی نیز به جا میگذارد.
زیرفون برای تسکین سردرد و میگرناز آنجایی که زیرفون خواص آرامبخشی دارد میتواند برای کاهش سردردهای عصبی و همچنین سردردهای میگرنی مفید باشد.
روش مصرفیک لیتر آب جوشانده و یک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در آن ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. محلول را صافکرده و در مواقعی که سردرد به سراغتان میآید میل کنید. میتوانید روزانه تا سه مرتبه از این دم کرده میل کنید.
زیرفون برای زیبایی پوست و موهازیرفون یک درمان طبیعی برای زیبایی پوست و مو است. دم کردهی این گیاه میتواند باعث خوش آب و رنگ شدن پوست شده، چین و چروک را کاهش دهد و همچنین لکهای قهوهای روی پوست را کمرنگتر کند. این گیاه همچنین برای رشد سریع موها و تقویت آنها مفید است. افزودن آن به آب حمام باعث نرمی و لطافت هر چه بیشتر پوست میشود.
روش استفادهحمام با زیرفون برای لطافت پوست: برای این کار 100 گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید و سپس صاف کنید. این محلول را به آب حمام اضافه کرده و در آن غوطهور شوید.
لوسیون زیرفون برای پوست صورت40 تا 50 گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب و به مدت 15 تا 20 دقیقه بجوشانید. محلول به دست آمده را صاف و خنک کنید و روی چین و چروک و لکهای قهوهای بزنید.
توجه توجهتوجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای کودکان زیر 12 سال ممنوع است. توصیه میشود بیشتر از میزان اشارهشده مصرف نشود.
نمایش نتایج بیشتر
مرور اجمالی مقاله …
تعداد کلمات این مقاله 2527 عدد می باشد
زیرفون نام های دیگری دارد : نمدار ، نام علمی این درخت Tilia می باشد. از خانوادۀ پنیرکیان می باشد. منبع ویکی پدیا. از جمله گیاهان متعلق به خانوادۀ پنیر کیان : گل ختمی (پنیرک) ، کاکائو و بالسا می باشند. میوۀ این گیاهان به حالت فندقه یا همان کپسول می باشند. این درخت به صورت پراکنده در جنگل های ایران رشد کرده است. چوبی نرم ، راست تار و سبک دارد.
برگهای این گیاه به صورت قلب مانند می باشد. عموما مشابه نیستند. تمام گونه های درخت زیرفون را می توان با قلمه تکثیر کرد. در صورت خشک شدن درخت زیرفون ، دانه های آن به حالت خواب عمیقی فرو می روند. فردی با نام T. johnsoni فسیلی از برگ این گیاه را 2000 سال تخمین زده است. منبع اینجا. این درخت گل های معطر و شهد دار تولید می کند. گل های آن برای دمنوش و تنتور نیز استفاده می شوند. چوب درخت زیرفون برای سپر جنگ استفاده می شده است. دلیل این امر سبک بودن این چوب می باشد. به خصوص در آلمان ، این چوب کلاسیک برای مجسمه سازی از قرون وسطی به بعد بود.
درخت زیرفون
گلهای خشک شده نسبتاً شیرین و چسبنده هستند و میوه آن تا حدودی شیرین و مخاطی است. به دلیل روغن فرار معطر موجود در گلها ، چای لیمو از طعم دلپذیری برخوردار است. گلها ، برگها ، چوب و ذغال (به دست آمده از چوب) برای اهداف دارویی استفاده می شود. مواد فعال گلهای Tilia شامل فلاونوئیدها (که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند) و روغنهای فرار هستند. این گیاه ( دمنوش زیرفون ) همچنین حاوی تانن هایی است که می توانند به عنوان قابض عمل کنند. .
گلهای لیندن در گیاهی برای سرماخوردگی ، سرفه ، تب ، عفونت ، التهاب ، فشار خون بالا و سردرد (بخصوص میگرن) استفاده می شود . و به عنوان یک داروی ادرار آور (تولید ادرار را افزایش می دهد) ضد اسپاسم (باعث کاهش اسپاسم عضلات صاف در دستگاه گوارش) ، و آرام بخش است. گلها در داخل کشور به عنوان چای برای درمان اختلالات دستگاه تنفسی ، تب و آنفولانزا مورد استفاده قرار گرفته اند. چوب این درخت برای اختلالات کبدی و کیسه صفرا و سلولیت (التهاب پوست و بافت نرم اطراف آن) استفاده می شود.
نشستن و نوشیدن یک لیوان چای گرم می تواند به تنهای مراسمی آرامش بخش باشد. در طب سنتی از گل های آن برای تسکین تنش ، استرس و اضطراب استفاده می شود. محققان به این نتیجه رسیدند که این عصاره گیاه چربی از فعالیت گابا-آمینوبوتیریک اسید (GABA) . یک ماده شیمیایی مغز است که باعث تحریک پذیری در سیستم عصبی انسان می شود.
التهاب مزمن می تواند به ایجاد بسیاری از شرایط از جمله دیابت نوع 2 و سرطان بدل شود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به مبارزه با التهاب کمک می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهند.
فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان در گلهای زیرفون هستند . در حالی که تیلیوروزید ، کوئرستین و کائمپرفول بطور خاص با جوانه های گیاهان چربی مرتبط هستند. Tiliroside یک آنتی اکسیدان قوی است که با دفع رادیکالهای آزاد در بدن شما عمل می کند. رادیکال های آزاد می توانند آسیب اکسیداتیو ایجاد کنند ، که می تواند منجر به التهاب شود. Kaempherol ممکن است با التهاب نیز مبارزه کند. بعلاوه ، برخی مطالعات نشان می دهد که این ماده می تواند خواص مقابله با سرطان را فراهم کند.
درد مزمن میلیون ها انسان در سراسر جهان را درگیر می کند. در سال 2016 ، 20٪ از بزرگسالان ایالات متحده آن را تجربه کردند. جالب اینجاست که برخی از آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش زیرفون می توانند درد را کاهش دهند. منبع ( 1 ) یک مطالعه نشان داد که دادن 45.5 میلی گرم تلییروزید در هر پوند (100 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن به موش های دارای پنجه تورم به ترتیب نزدیک به 27 و 31 درصد تورم و درد را کاهش می دهد. این ماده در گیاه زیرفون بسیار زیاد می باشد.
یک مطالعه 8 هفته دیگر در 50 زن مبتلا به آرتریت روماتوئید . که با مفاصل دردناک و سفت مشخص می شود ، نشان داد که مکمل 500 میلی گرم کوئرستین ، یک آنتی اکسیدان موجود در دمنوش زیرفون ، علائم درد و علائم التهاب را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. منبع ( 1 . 2 . 3 )
با این حال ، به خاطر داشته باشید که 500 میلی گرم کورستین مقدار زیادی دارد. بزرگسالان در ایالات متحده به طور متوسط روزانه 10 میلی گرم از این آنتی اکسیدان مصرف می کنند . هرچند که این تعداد بسته به رژیم غذایی شما بسیار متفاوت است ، در حالی که روزانه 80 میلی گرم مصرف بالایی در نظر گرفته می شود.
گل تیلیروسید و کوئرستین – دو آنتی اکسیدان موجود در دمنوش زیرفون به کاهش درد کمک می کنند. خرید دمنوش زیرفون از این قسمت.
پوست داخلی درخت زیرفون Tilia با اثرات دیورتیک و دیافورتیک همراه بوده است. دیورتیک ماده ای است که بدن شما را به دفع مایعات بیشتر تشویق می کند . در حالی که دیافورژیک ماده ای است که برای تشویق تب با تشویق عرق از آن استفاده می شود. این خاصیت در دمنوش زیرفون نیز وجود دارد. این اثرات ممکن است در اثر ترکیبات گیاهی آن ، به ویژه کوئرستین ، کائمپرفول و اسید پ-کو maric ایجاد شود.
تصور می شود که برخی از اجزای گیاهی موجود در دمنوش زیرفون ، از قبیل تیلیروزید ، روتوزید و کلروژنیک اسید باعث کاهش فشار خون می شوند. یک مطالعه روی موش نشان داد که تیلیروسید ، یک آنتی اکسیدان موجود در گیاه زیرفون ، کانالهای کلسیم در قلب را تحت تأثیر قرار داده است.
کلسیم در انقباضات عضلانی قلب شما نقش مهمی دارد.
نتیجه آزمایش روی موش ها نشان داد: موشها با دوزهای 0.45 ، 2.3 و 4.5 میلی گرم آنتی اکسیدان در هر پوند (1 ، 5 و 10 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن تزریق شدند. به عنوان پاسخ ، فشار خون سیستولیک ها کاهش یافتند. بنابراین برای تنظیم فشار خون این گیاه موثر می باشد.
کیفیت خواب و مدت زمان آن به طور قابل توجهی بر سلامتی شما تأثیر می گذارد. دمنوش زیرفون ترکیبات و املاحی دارد که منجر به بهبود کیفیت خواب شما می شود. در طب سنتی نیز برای ترویج و فرهنگ سازی درست عموما از این گیاه برای بهبود کیفیت خواب استفاده می شود. یک مطالعه موش نشان داد که عصاره درختان زیرفون Tilia مکزیکی باعث ایجاد آرام بخش می شود. محققان معتقدند که این عصاره سیستم عصبی مرکزی را آرام کرده و باعث خواب آلودگی می شود. منبع ( 1 . 2 ).
مانند هر چای داغ ، چای زیرفون نیز گرما و هیدراتاسیون ملایمی را فراهم می کند. هردو دستگاه گوارش شما را تسکین می دهند . زیرا آب می تواند به غذا کمک کند تا از طریق روده شما حرکت کند. عموما اکثر مردم از چای سیاه استفاده می کنند. پیشنهاد کارشناسان تغذیه جابه جایی چای با دمنوش های گیاهی می باشد. در یک مطالعه کوچک در کودکان مبتلا به اسهال مقاوم به آنتی بیوتیک ، تیلیروزید خواص ضد باکتریایی قوی را نشان داد.
در حالی که این آنتی اکسیدان از گل دیگری استخراج شده است ، در دمنوش زیرفون نیز یافت می شود. منبع ( 1 )
در مواقع پریشانی معده ، چای زیرفون می تواند دستگاه گوارش شما را تسکین دهد.
نشان داده شده است که تیلیروزید ، یکی از ترکیبات گیاهی آن ، به مبارزه با اسهال عفونی کمک می کند.
با این وجود تحقیقات بیشتری در مورد دمنوش زیرفون به طور خاص مورد نیاز است.
اضافه کردن چای زیرفون به رژیم غذایی شما آسان است. با توجه به اینکه می تواند باعث آرامش و خواب شود ، شاید نوشیدن یک فنجان قبل از خواب ایده خوبی باشد.
زیرفون گونه ای درختی با طول عمر بالا، ارتفاع زیاد، برگریز و بومی سراسر اروپا است. زیرفون بیشتر در جنگل های بالغ قدیمی یافت می شود. این گونه و به صورت خود رو یا زراعی تأمین، و به دلیل ویژگی های دارویی به طور گسترده استفاده می شود. اگرچه میزان پراکندگی آن در 2000 سال گذشته کاهش یافته است، اما همچنان در مناطق شهری و مسکونی به طور گسترده وجود دارد . و بیشتر در نواحی کوهستانیِ اروپای مرکزی و شرقی دیده می شود.
گل های خشک شده، برگ ها و چوب این درخت مصارف دارویی دارند. گل های 5 گلبرگ، معطر و زرد متمایل به سفید آن، پس از شکوفه بهاری جمع آوری، خشک و در شرایط کمرطوبت نگهداری می شوند. گل ها با ارزش ترین اجزای دارویی درخت زیرفون هستند. برگ های درخت زیرفون شبیه به قلب با حاشیهی دندانه دار هستند. امروزه این گیاه برای کاربردهای تجاری در فلوریدای آمریکا، مکزیک، ایتالیا و جزایر غربی کارائیب کشت می شود.
در سال 2012، اثر عصاره متانولی زیرفون بر تشنج القاء شده با پیروتوکسین و پنتیلن تترازول در موش بررسی و نتایج آن در مجله Journal of Pharmaceutical & Health Sciences منتشر شد. در این مطالعه تجربی، پس از آنکه گروه های 5 تایی موش ها با دوزهای 100، 200 و 300 میلی گرم بر کیلوگرم عصاره متانولی زیرفون به صورت تزریق داخل صفاقی تیمار شدند. و سپس، القاء تشنج با پیکروتوکسین یا پنتیلن تترازول انجام شد. زمان تأخیر تشنج، زمان مرگ و درصد مرگ در گروه های تحت درمان و کنترل سنجیده شد.
برای ورود به صفحۀ سایت این قسمت از مقاله روی این قسمت کلیک کنید. تأخیر در زمان ایجاد تشنج القاء شده با پیکروتوکسین در گروه پیش تیمار شده با دوزهای 100 و 200 میلی گرم بر کیلوگرم از عصاره زیرفون به طور قابل توجهی افزایش یافته بود. زمان تأخیر تشنج القاء شده با پنتیلن تترازول در دوز 200 (میلی گرم بر کیلوگرم) از 233 به 351 ثانیه افزایش یافته بود. دوز 200 (میلی گرم بر کیلوگرم) از عصاره، زمان مرگ القاء شده با پیکروتوکسین را از 1237 به 1498 ثانیه و زمان مرگ القاء شده با پنتیلن تترازول را از 1973 به 2508 ثانیه تأخیر انداخت. علاوه بر این درصد مرگ و میر ناشی از پیروتوکسین و پنتیلن تترازول به ترتیب از 100 درصد به 80 و 40 درصد کاهش یافت.
بنابراین عصاره متانولی شاخه های گلده زیرفون، شروع تشنج و زمان مرگ را به تأخیر انداختند و درصد مرگ و میر ناشی از دو ترکیب نامبرده را کاهش دادند. مطالعه بیشتر برای استفاده از این گیاه به عنوان یک عامل ضدتشنج لازم است.
گل گاو زبان به صورت وحشی در کنار رود ها می روید. هم چنین در سالاد می توان این گیاه را به صورت خام استفاده کرد. برای تهیه دمنوش گل گاو زبان به این قسمت بروید.
لیپیدها ترکیبات مهمی در تغذیه انسان هستند. اگرچه، مصرف زیاد آن ها با پیشرفت چاقی مرتبط است و می تواند منجر به عوارض متعدد در دراز مدت شود. لیپاز پانکراس، یک آنزیم کلیدی برای جذب تریگلیسیرید های رژیم غذایی است. تداخل با هیدرولیز چربی منجر به کاهش جذب لیپیدهای موجود در غذا می شود. بنابراین مهار آنزیم لیپاز، جذب چربی را کاهش می دهد. این اثر گذاری در دمنوش زیرفون وجود دارد. عصاره 106 گونه از گیاهان دارویی برای سنجش پتانسیل فعالیت مهاری لیپاز مورد بررسی قرار گرفت. در میان عصاره ها، عصاره زیرفون (دمنوش زیرفون) یکی از اثرگذارترین عصاره ها بود.
درخت زیرفون
این گیاه، درمانی برای سرماخوردگی، گلو درد و سردرد سینوسی و میگرنی است.
در کشورهایی مانند ایران و برزیل، گل های زیرفون برای آرامش اعصاب، درمان اضطراب و بی خوابی، ترمیم عروق خونی و جلوگیری از تصلب شرایین استفاده می شود.
از گل های زیرفون به عنوان آرامبخش، ضدتب، اکسپکتورانت، ضدالتهاب در بیماری های دستگاه تنفسی، سرماخوردگی و آنفلوآنزا، و برای درمان بی خوابی، بیماری کبد و کیسه صفرا استفاده می شود.
قسمت اول آموزش را رایگان گوش بدهید تا دیدگاه تان تغییر کند…
دسترسی آسان به فروشگاه
فروشگاه اینترنتی
معرفی محصولات سلامتی
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
عضویت در خبرنامه ما
فرستادن دیدگاه
ترس از ناآگاهی شکل می گیرد ، برای ایجاد انگیزه و اشتیاق به خودآگاهی نیاز داریم. تا بر ترس هایمان غلبه کنیم. هدف از راه اندازی این سایت ، آموزش شما می باشد. تا با شناخت و آگاهی بیشتر و انتخاب متناسب با نیاز تان اقدام به تهیه گیاهان دارویی کنید. قطعا در طول مسیر اشتباهاتی خواهیم داشت. در پاسخ به اشتباهاتمان باید سوالی از خودمان بپرسیم : آیا فکر می کنی اگر از شکست خوردن بترسی دیگه شکست نمی خوری … ؟
تمامی حقوق برای سایت سلامتی شما محفوظ می باشد. 1399 – 1397
نام فارسی: زیرفون ، زیزفون
نام انگلیسی: Female lime
نام علمی: Tilia platyphyllos
نام های دیگر آن: تیول، مانت، تمنع، رافویه سبزی هزارپا
زیرفون درختی گنبدی شکل با سرعت رشد متوسط که در نهایت ممکن است به بلندی ۴۰ متر نیز برسد. شباهت کمی به درخت نارون دارد. برگهای آن کوچک تر و نازک تر از برگ نارون است. گلهای آن معطر و در تیر ماه می شکفند. گل هایش زرد مایل به قهوه ای کم رنگ و خوشه ای است و گلبرگهای آن به بنفشه ی وحشی شباهت دارد. گل های خشک شده تا حدی شیرین و چسبنده هستند. میوه آن تا حدی شیرین و دارای موسیلاژ (لعاب) است.
درخت زیرفون
ساقه های جوان به رنگ قرمز مایل به قهوه ای است و بعدها پوست تنه به خاکستری تیره تغییر رنگ پیدا می کند و دارای شیار و شکاف های ظریف است. شاخه ها به سمت بالا و با زاویه باز انتشار می یابند.
زیرفون نوع cordata با برگ های کوچک، نوک تیز، به شکل قلب و گل هایی منتهی به دمگل دراز به عنوان بهترین گونه برای استفاده دارویی است، قسمت اعظم طول دمگل های آن نیز به براکته برگ مانند و باریکی پیوستگی دارد که به رنگ سبز روشن است، رنگ گل های آن سفید چرک می باشد. اما از زیرفون با برگ های بزرگ نیز در طب استفاده می شود.
زیرفون در اصل اروپایی است. در اروپا آن را در جلو کلیساها و پارک های عمومی می کارند و مراقبت زیادی از آن به عمل می آورند. این درخت به صورت وحشی در جنگلها و بیشه ها وجود دارد و در ایران در بلوچستان می روید. خوشبختانه از چند سال قبل کاشت و پرورش آن در شهرستانهای کرج، رباط کریم و شهریار رو به افزایش است.
برگ، سرشاخه های گل دار و گل آن است. از گل های زیرفون در سرماخوردگی، سرفه، تب، عفونت، التهاب، فشار خون بالا، سر درد (به خصوص میگرن)، به عنوان مدر، آنتی اسپاسمودیک و مسکن مورد استفاده است. در آرام کردن هیستری، گلها را در حمام آب گرم مورد استفاده قرار می دهند و برای تسکین اضطراب، سوهاضمه، تپش نامنظم قلب و استفراغ ناشی از اضطراب مورد استفاده است. از برگها برای ایجاد تعریق در کاهش تب استفاده می شود. از چوب زیرفون در بیماری های کبد و کیسه صفرا و سلولیت استفاده می شود.
چوب زیر فون را می سوزانند و به زغال تبدیل می کنند و در درمان بیماری های روده می خورند و در موضع برای درمان عفونت به ویژه در سلولیت یا زخمهای ساق پا استفاده می شود. نتایج بررسی های انجام شده حاکی از آن است که زیرفون اثر کاهش دهنده گویچه های سرخ داشته و از حالت چسبندگی و قابلیت انعقاد خون می کاهد، خون را رقیق می کند و سبب کم شدن التهاب می شود. چوب قسمت سطحی این درخت دارای اثر گشادکننده عروق قلب را دارد و در درمان آنژین صدری مفید است.
تلقيح زیرفون معمولا از سن ۲۰ سالگی شروع می شود و از آن به بعد هر ساله میوه می دهد. میوه ها را در پاییز جمع آوری و زیر ماسه نگه داری می کنند و در بهار آنها را می کارند. این دانه ها سال بعد می رویند. نهال جوان دارای رشد کند است و می توان آن را از محلی به محل دیگر منتقل کرد.
تکثیر درختان زیرفونبه وسیله قلمه زدن و یا خوابانیدن شاخه ها صورت می گیرد ولی از طریق کاشتن دانه نیز، ندرتا ممکن است تکثیر آن انجام گیرد. تکثیر به طریقه قلمه زدن که در نواحی مختلف آلپ و غیره انجام می گیرد بدین نحو است که قلمه ها را قبلا در زمین آماده و محفوظی می کارند و پس از گذشتن ۳ تا ۴ ماه آن ها را نشا می کنند. انتقال آن ها به زمین اصلی موقعی انجام می گیرد که گیاهان جوان، دارای ریشه کافی شده باشند تا بتوانند به خوبی در محلی که برای پرورش آن ها در نظر گرفته شده، به رشد خود ادامه دهند.
مهمولا ساقه درختچه ها را موقعی که به حد کافی رشد کرده ولی در هر حال، ارتفاع قابل ملاحظه پیدا نموده است، از فواصل مجاور زمین قطع می کنند تا با پیدایش جوانه های جدید شاخه های فراوان به وجود آید و با این عمل از رشد طولی ساقه اصلی گیاه جلوگیری شود. زیرا بهره برداری از درختان مرتفع که طول آن ها به ۱۲ تا ۱۳ متر هم می رسد امری بسیار دشوار است.
انتخاب قلمه مرغوب از کارهای بسیار مهمی است که حتما باید در نهایت دقت صورت گیرد زیرا در بین انواع زیرفون، نمونه هایی وجود دارد که اصولا گل نمی دهند و یا به مقدار کم گل به وجود می آورند، که هیچ یک از آن ها مرغوب نیستند و باید قلمه ها از درختی انتخاب شوند که گل های فراوان پس از رشد کامل به وجود می آورند.
درختان جوان تیول را حتی در زمانی که رشد نسبتا زیاد پیدا نموده اند، می توان جا به جا نمود، مشروط بر آن که ریشه آن ها از فاصله یک تا ۱.۲۰ متری ساقه قطع شود. تکثیر انواع مختلف زیرفون، به طریقه خوابانیدن شاخه های آن، معمولا در پاییز انجام می گیرد.
برداشت محصول، موقعی صورت می گیرد که گل ها به خوبی شکفته شده باشند ولی در هر حال به مرحله میوه بستن نرسیده باشند. گل های تیول، اگر به خوبی خشک شوند رنگ زرد عنبری پیدا می نمایند. براکته های آن نیز رنگ زرد مایل به سبز در می آیند. برای این کار باید گل ها را در محل مناسبی از انبار که به خوبی تهویه می گردد. به صورت قشر نازکی گسترانید و گاه گاه نیز آن ها را به دقت زیر و رو کرد.
در گلهای زیرفون اسانسی حاوی فارنسول وجود دارد. هم چنین دارای تانن و قند است. گلهای این گیاه حاوی اسانس فرار، موسیلاژ، تانن و مقدار کمی «ساپونین» است. پوست آن نیز مقدار زیادی «تانن» و «موسیلاژ» دارد.
به شکل دم کرده، روزی ۱ لیوان و به مدت ۲ تا ۳ هفته ۱ قاشق غذاخوری گل درخت زیرفون را با ۱ لیوان آب بجوشانید و طبق دستور میل کنید.
طبیعت گیاه دارویی زیرفون گرم و تر است. خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از: ضد تشنج، التهاب مخاط دهان، آرام بخش، تب بر، سرفه های مزمن، خلط سینه، زکامنزله ای، برطرف کننده غم واندوه، بی خوابی، تنظیم کننده فشار خون، برطرف کننده کک و مک، محافظت از پوست، زیبایی مو، چاقی مفرط، درمان عوارض پوستی و زخمهای متورم، تصفیه کننده خون، تسکین سوختگیها، درمان خروسک و گرفتگی صدا، تصلب شرایین و برای درمان واریس .
برای سم زدایی از بدن که سالانه توصیه شده است تا چند بار انجام شود، یک قاشق غذا خوری گل درخت زیرفون را با یک لیوان آب بجوشانید و روزانه ۲ تا ۳ مرتبه میل کنید. این کار را به مدت دو تا سه هفته انجام دهید. برای این که بتوانید خوابی با آرامش و به دور از تشنج داشته باشید، ۱ قاشق چای خوری گیاه خشک زیرفون را در ۱ فنجان آب جوش و به مدت ۶ تا ۱۰ دقیقه دم کنید. آن را با کمی عسل شیرین و هر شب قبل از خواب میل کنید. می توانید این کار را به مدت ۲ تا ۳ هفته انجام دهید.
برای مقابله با سنگ کیسه صفرا، مشکلات کبدی و نفخ می توانید از کپسول هایی که از پودر پوست درخت زیرفون تولید شده است استفاده کنید. این کپسول ها معمولا در داروخانه ها موجود است و می توانید با مشورت با پزشک یا داروساز از این کپسول ها مصرف کنید. اگر داروی خاصی مصرف می کنید قبل از مصرف این کپسول ها حتما با پزشک خود مشورت کنید. برای مقابله با مشکل ریفلاکس معده می توانید یک قاشق چای خوری زیرفون خشک را با یک فنجان آب جوش دم و میل کنید.
اگر چشم هایتان قرمز و متورم شده یا پلکهایتان به هم می چسبند و یا برای تمیز کردن چشم در صورت بروز ورم ملتحمه؛ داخل یک فنجان آب جوش یک قاشق غذا خوری برگ خشک زیرفون بریزید و اجازه دهید دم بکشد. محلول را صاف کنید و روی یک دستمال یا گاز استریل بریزید. اجازه دهید تا کمپرستان کمی خنک شود و سپس با آن چشم های خود را تمیز کنید.
برای درمان نقرس و کاهش اسید اوریک و تصفیه خون؛ از پوست درخت زیرفون استفاده کنید. هم چنین می توانید، ۱ قاشق غذا خوری گل خشک زیرفون را در یک لیوان آب بریزید و بجوشانید. می توانید روزانه ۲ تا ۳ مرتبه از آن بنوشید. لازم به ذکر است که نباید این کار را بیش از ۲ و حداکثر ۳ هفته ادامه داد. برای مقابله با استرس و اضطراب؛ ۱ لیتر آب را بجوشانید و ۵ گرم گل خشک زیرفون را در آن بریزید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. هر شب قبل از خواب و به مدت ۲ تا ۳ هفته ۱ فنجان از آن بنوشید.
توجه داشته باشید که گیاه زیرفون می تواند تاثیر مثبتی روی بیماران مبتلا به آلزایمر نیز داشته باشد. این بیماری که یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است علایمی مانند اضطراب و افسردگی نیز به جا می گذارد. برای تسکین سردرد و میگرن: ۱ لیتر آب را بجوشانید و ۱ قاشق غذا خوری گل خشک زیرفون را در آن بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. محلول را صاف و در مواقعی که سردرد به سراغتان می آید میل کنید. می توانید روزانه تا ۳ مرتبه از این دم کرده میل کنید.
برای زیبایی پوست، رفع چین و چروک، هم چنین لک های قهوه ای روی پوست و نیز برای رشد سریع موها و تقویت آن ها ۱۰۰ گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید. این محلول را به آب حمام اضافه کرده و در آن غوطه ور شوید.
لوسیون زیرفون برای پوست صورت: ۴۰ تا ۵۰ گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشانید. محلول به دست آمده را صاف و خنک کنید و در جای خنک نگهدارید و روزی سه تا پنج مرتبه روی چین و چروک و لک های قهوه ای بزنید.
برای التهاب مخاط دهان: ۳ گرم گل خشک شده زیرفون را در ۲۰۰ سی سی آب جوش دم و غرغره کنید. برای تبهای شدید از دم کردهی گل زیرفون استفاده کنید. باعث تعرق زیاد و تب را از بین می برد. ۲ گرم گل زیرفون را در ۲۰۰ سی سی آب جوش ۱۰ دقیقه دم و روزی ۳ فنجان بنوشید. برای درمان خروسک و گرفتگی صدا مقدار ۱۰۰ گرم از گل زیرفون را در یک لیتر آب جوش ریخته از بخور آن استنشاق کنند.
برای درمان تصلب شرایین ۲ گرم گل زیرفون را در ۲۰۰ سی سی آب جوش ۱۵ دقیقه دم و با عسل شیرین و میل کنند. برای درمان واریس ۲ گرم زیرفون را در ۲۰۰ سی سی آب جوش دم و روزی ۳ فنجان بنوشید و ۵۰ گرم زیرفون را در یک لیتر آب بجوشانید و محل را با آن كمپرس کنید.
مصرف این گیاه برای کودکان زیر ۱۲ سال ممنوع است. توصیه می شود بیشتر از میزان اشاره شده مصرف نشود.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
دیدگاه
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت آیدانا محفوظ میباشد.
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
گیاه دارویی زیرفون یا تیلیا کورداتا نوعی درخت با برگ های قلبی شکل و گلهای زرد رنگ است. این گیاه بومی غرب اروپاست اما امروز در تمام دنیا یافت میشود. سالهاست که این گیاه به دلیل خواصی که دارد مورد استفاده قرار میگیرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۱۲ مهمترین خواص زیرفون برای سلامتی را بدانید.
برگ، گل و حتی چوب این درخت برای انسان مفیدند. در این مقاله، میخواهیم نگاه دقیقتری به برگهای زیرفون داشته باشیم. با اینکه گلهای زیرفون به عنوان چای گیاهی سالم شناخته شده هستند اما برگهای این درخت نیز همین خواص را دارند.
این برگهای قلبی شکل با نوکهای تیز میتوانند از برخی بیماریها جلوگیری کرده یا آنها را درمان کنند. این درخت با بسیاری از داستانهای کشورهای اروپایی پیوند خورده است. در اسپانیا این باور وجود دارد که نشستن زیر درخت زیرفون، صرع را درمان میکند.
از سوی دیگر ایتالیاییها و آلمانیها معتقدند که زیرفون درخت عشق است و چوب آن میتواند خانه را از شر شیطان در امان نگه دارد. با وجود این داستانها، امروزه مردم با استناد به تحقیقات معتقدند برگهای زیرفون مفید هستند. تحقیقات اثبات کرده است که خواص برگهای زیرفون برای سلامتی به ارزش تغذیهای موجود در آنها ربط دارد.
درخت زیرفون
مطلب مرتبط: خواص بابونه: ۴۲ مهمترین فواید بابونه برای سلامتی و درمان + مضرات بابونه
مهم ترین خاصیت برگهای گیاه دارویی زیرفون سرشار بودن آنها از آنتی اکسیدان است. بنابراین، مصرف آنها به عنوان چای بسیار مفید است.
چای برگ زیرفون، درست مانند چای گل آن، برای کاهش استرس مفید است. این چای تاثیر خوبی بر آرامش ذهنی ما میگذارد. کودکان نیز میتوانند این چای را مصرف کنند چرا که برای آنها ضرری ندارد. این چای، استرس کودکان را نیز کاهش میدهد.
بچهها زمانی که امتحان دارند، به مدرسه جدید میروند، نمایش یا کار این چنینی دارند، عصبی و پر از استرس میشوند. چای برگ زیرفون را میتوان به کودکان بیشفعال یا ADHD نیز داد زیرا آنها را آرام میکند. مطالعهای که در ۲۰۰۸ انجام شد این واقعیت را اثبات کرده است.
همانگونه که در بالا گفته شد، چای برگ زیرفون تاثیری آرامبخش بر ذهن دارد. این تاثیر، یکی از اثرات مکملهای مورد استفاده برای رفع بیخوابی است. همانگونه که میدانیم، استرس عامل اصلی بیخوابی است.
بنابراین نوشیدن چای برگ زیرفون قبل از خواب میتواند شما را آرام کرده و خوابتان را بهبود دهد. همچنین میتوانید با آب گرمی که برگ زیرفون را در آن دم دادهاید حمام کنید. این کار نیز تاثیری آرامبخش بر شما میگذارد.
این برگهای قلبی شکل، تاثیر شگفتی بر قلب انسان میگذارند. گفته میشود برگ زیرفون میتواند قلب شما را شاد کند چرا که درد قلب را تسکین میدهد. یک مطالعه به این نتیجه دست یافت که برگ زیرفون برای درمان برخی بیماریهای قلبی مانند تصلب شرایین یا تنگی عروق ناشی از چربی و کلسترول، آنژین یا قلب درد و طپش قلب مفید است.
مطلب مرتبط: ۱۰ بهترین گیاهان دارویی برای درمان سردردهای تنشی
متخصصان گیاه شناسی توضیح میدهند که گیاه دارویی زیرفون برای درمان سرماخوردگی مفید است. این برگها میتوانند تب را کاهش داده وبدن را آرام کنند. این برگها میتوانند گلو، سینه و سینوسها را تسکین دهند. بنابراین، مصرف برگ زیرفون برای تسکین مشکلات مربوط به سرماخوردگی مانند گلودرد، مشکلات تنفسی، سرفه و آبریزش بینی مفید است.
برگهای زیرفون علاوه بر کاهش مشکلات قلبی با نرم کردن عروق، میتوانند فشار خون طبیعی را نیز حفظ کنند. زیرا این برگها رگهای خونی را نرم کرده و فشار خون را کاهش میدهند. به علاوه، از بروز پرفشاری خون جلوگیری میکنند.
مصرف برگ زیرفون میتواند تولید عرق و ادرار را افزایش دهد. این عملکرد را به مادهای به نام پی- کوماریک نسبت میدهند. برگ زیرفون به سمزدایی بدن کمک میکند. همانگونه که میدانیم، بدن ما سموم را از طریق عرق و ادرار دفع میکند. خروج سموم و مواد اضافی، شما را از بیماریها دور کرده و سلامت عمومیتان را حفظ میکند.
آنتی اکسیدان موجود در برگ زیرفون با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. سالهاست که میدانیم رادیکالهای آزاد قویترین عوامل بروز سرطان هستند.
علاوه بر این، برگ زیرفون دارای خاصیت ضد التهاب است که میتواند از رشد سلولهای سرطانی که به دلیل التهاب در سلولها به وجود آمدهاند جلوگیری کند.
آنتی اکسیدانهای موجود در برگ زیرفون، به ویژه کوئرستین و کائمفرول، نقش فعالی در مبارزه با رادیکالهای آزاد موجود در دستگاه تنفسی ایفا میکنند. برگهای زیرفون برای رفع مشکلات تنفسی مانند برونشیت مفید هستند.
آنتی اکسیدان موجود در گیاه دارویی زیرفون علاوه بر جلوگیری از بیماریهای مزمن، برای پوست نیز مفید است. این ماده میتواند به کاهش مشکلات پوستی مانند خارش کمک کند. همچنین میتواند با کند کردن فرآیند پیری، جوانی پوست را حفظ کند.
آنتی اکسیدانها میتوانند از بروز چین و چروک و کک و مک ناشی از نور خورشید نیز جلوگیری کنند. به علاوه، استفاده موضعی از برگ زیرفون میتواند سلولیت را نیز درمان کند.
یکی از خواص گیاه دارویی زیرفون برای سلامتی، درمان سردرد است. برگها و گلهای زیرفون در کاهش تنش عامل سردرد موثر هستند. این برگها میتوانند درد ناشی از سردرد بهویژه میگرن را رفع کنند. برگهای زیرفون میتوانند از مشکلات مویرگها که معمولا به سردرد منجر میشود جلوگیری کنند.
خاصیت ضد التهابی برگهای زیرفون باعث میشود بتوانند روماتیسم را تسکین دهند. این برگها میتوانند التهاب موجود در مفاصل و استخوانها را کاهش دهند.
برگهای زیرفون تاثیر شگفتی در درمان مشکلات گوارشی دارند. میتوانند مشکلاتی مانند نفخ، ناراحتی معده و دردهای شکمی را رفع کنند. تنها با نوشیدن یک فنجان چای برگ زیرفون، از خواص این برگها برای سلامتی بهرهمند شوید. این خاصیت به ترکیبات موجود در برگهای زیرفون که ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهند ارتباط دارد.
طب سنتی چینی از گذشته تا کنون از برگ زیرفون به دلیل خواص خنک کنندهای که دارد استفاده کرده است. بنابراین خوردن یک لیوان چای سرد برگ زیرفون در یک روز آفتابی، عالی است.
میتوانید هنگامی که چای گرم است، مقداری عسل به آن اضافه کنید. برای افزایش خواص این چای، از عسل محلی استفاده کنید.
پس از آن چند تکه یخ به آن اضافه کرده و میل کنید. این چای سرد و خوشمزه شما را خنک میکند. به علاوه از خواص برگ زیرفون نیز بهرهمند میشوید.
به هر حال، اگر باردار یا شیرده هستید بهتر است از مصرف برگهای زیرفون پرهیز کنید. بیخطر بودن این برگها در دوران بارداری و شیردهی اثبات نشده است. بنابراین بهتر است از مصرف آنها خودداری کنید
مصرف برگ زیرفون به افرادی که به بیماری حاد قلبی دارند نیز توصیه نمیشود زیرا استفاده دائم و زیاد از آنها میتواند این وضعیت را تشدید کند.
بنابراین، درمورد مصرف برگ زیرفون در کنار داروهای بیماری قلبی با پزشک مشورت کنید.
منبع: drhealthbenefits
برچسب ها drhealthbenefitsخواص خوراکیها و آشامیدنیهاخواص زیرفونزیرفونگیاه دارویی زیرفون
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
