دهان شوی

بعد از قرقره کردن کامل، مایع را داخل سینک بریزید، و سینک را کاملا بشویید.

بسته به نوع دهانشویه به مدت نیم ساعت تا دو ساعت پس از استفاده از دهانشویه باید از خوردن هر نوع خوراکی و یا آشامیدن هر نوع نوشیدنی پرهیز کنید. در واقع این یکی از روش های صحیح استفاده از دهانشویه است که موجب اثر بخشی هرچه بیشتر مواد موجود در آن می شود.

اگر دهانشویه شما از انواع حاوی مواد شیمیایی قوی نظیر الکل ها و یاH202 است حتما پس از استفاده از محلول دهان خود را با آب بشویید

دکتر جمیلیان، متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت و استاد تمام وقت بخش ارتودنسی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی، دارای بورد تخصصی ایران و اروپا و عضو انجمن ارتودنتیست های ایران و آمریکا و اروپا هستند. نمایش همه نوشته های دکتر جمیلیان → دهان شوی

آقای دکتر در زمان ارتودنسی از جه دهانشویه ای باید استفاده کرد؟

با سلام. با دهانشویه بدون کلروهگزیدین استفاده شود.

سلام خسته نباشید ، ببخشید چرا در همگام استفاده بار اول دهانم سوخت ؟؟
ایا مشکلی دارد یا برای بار اول عادی هست ؟؟

با سلام. جای نگرانی نیست . دهانشویه ها برای بار اول یک کمی تند است سپس عادی می شود.

سلام من دهانشویه وی وان استفاده میکنم مشکلی نداره؟

با سلام. د هانشویه که حاوی کلرهگزیدین نباشد استفاده کنید زیرا کلرهگزیدین موجود در دهانشویه باعث تغییر رنگ دندان می شود. مطالعه بیشتر به این لینک مراجعه شود خمیر دندان و دهانشویه ارتودنسی ثابت

سلام خسته نباشيد.
ميخواستم بپرسم كه من از دهان شوى وى وان هرشب بعد ازاين كه مسواك و نخ دندان مى زنم استفاده مى كنم ممكنه كه استفاده ى مداوم از اين دهان شوى باعث زرد شدن دندان يا اثرات مضر ديگه روى دندان داشته باشه ؟

با سلام. اگر دهانشویه حاوی کلروهگزیدین باشد به مرور زمان باعث زردی دندانها می شود.

خيلى ممنون به خاطر جوابتون.فقط اقاى دكتر من خودم تصميم به استفاده از دهان شويه كردم به خاطر ويژگى هايى كه كه روى دهان شويه نوشته بود اين دهان شويه بدون الكل هست وخاصيت هاش از جمله(
حاوى فلورايد جهت بازسازى ميناى دندان
جلوگيرى از ازتشكيل جرم
كنترل فلورميكروبى دهان
پیشگیری از پوسیدگی دندان
كمك به بهبود سريع التهابات لثه
ایجاد حس طراوت و تازگی طعم دلپذیردر دهان )
و حس كردم ميتونه خيلى مفيد باشه واسه دندان هام اما ميترسم به خاطر اين كه بدون تجويز پزشك استفاده مى كنم استفاده طولانى مدت اون باعث اسيب به دندان هام بشه؟
چون من به شدت روى دندان هام و سفيدى و زيباييشون اهميت ميدم مشكلى واسش تازه پيش نياره؟؟
شامل كلروهگزيدين نيست

با سلام. خوب است . شما به مدت 3 ماه تا وقتی که التهاب لثه برطرف شد استفاده کنید. و اگر مشکلی ندارید لزومی ندارد هر شب از دهانشویه استفاده شود.

با سلام
اقای دکتر ایا میشود از هر دهان شویه برای دندانهای ارتودنسی شده استفاده کرد؟

با سلام برای دندانهای ارتودنسی شده باید از دهانشویه بدون کلروهگزیدین استفاده کرد.

سلام . احساس میکنم لثه هام التهاب داره تا زمانی که در اولین فرصت بخام برم دندانپزشک چیکار میتونم انجام بدم؟

با سلام. به متخصص لثه جهت درمان و معاینه کلینیکی مراجعه کنید. تا قبل از آن می توانید از دهانشویه استفاده کنید.

سلام
من ارتودنسی ثابت داشتم و الان ارتودنسی متحرک گذاشتم و از دهانشویه وی وان استفاده میکنم.
میخواستم بپرسم که بعد از مصرف دهان شویه باید حتما دهانم رو با آب بشورم یا خیر؟؟

با سلام. بستگی به نوع دهانشویه شما دارد، که حاوی چه ترکیباتی باشد. اگر فلوراید دارد بهتر است تا نیم ساعت نخورید و نیاشامید و دهانتان را نشوئید. اگر دهانشویه حاوی غلظت بالایی از الکل و یا پراکسید هیدروژن است است. ممکن است آبکشی کردن دهان ایده ی خوبی نباشد.چون باقیمانده دهانشویه ممکنه سبب خشکی دهان، سبب تحریک و یا مشکلات دیگر دهان شود.

سلام آقای دکتر من دندان های پیش در فک پایینم کمی جرم بسته میشه در خونه اون هارو از بین برد یا نه؟

با سلام. برای جرم گیری دندانها به دندانپزشک مراجعه شود.

سلام.برای رفع بوی بد دهان چه دهانشویه ایی مناسب است؟
استفاده از دهان شویه هر شب بعد از مسواک مشکلی ندارد؟

با سلام. استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. استفاده دائم از دهانشویه توصیه نمیشود.

سلام برای رفع بوی بد دهان چه دهان شویه ایی مناسب است؟
و استفاده از دهانشویه هر شب بعد از مسواک مانعی ندارد؟

با سلام. دهانشویه هایی که در داروخانه موجود هست. دهانشویه فاقد کلروهگزیدین باشه زیرا دهانشویه حاوی کلروهگزیدین دندانها را تغییر رنگ می دهد. استفاده هر شب از دانشویه ضروری نیست.

سلام.آقای دکتر من از دهانشویه حاوی کلروهگزیدین استفاده کردم و اشتباها بعد ازگذشت ده دقیقه دهانم رو باآب شستم و بلافاصله دچار دندون درد شدم حالا۴شب گذشته و هنوز دندونم درد داره.میتونم تو خونه درمانش کنم یا مراجعه یه پزشک ضروریه؟؟

با سلام. برای تشخیص دندان درد و درمان آن به دندانپزشک مراجعه شود.

سلام اقای دکتر من دندانهایم را ارتودنسی کردم چه دهانشویه ای پیشنهاد میکنید؟

با سلام. برای دندانهای ارتودنسی شده از دهانشویه هایی که فاقد کلروهگزیدین باشد می توان استفاده کرد.

آقای دکتر سلام. از چه دهانشویه ای می توان استفاده کرد؟ و آیا بعدش می توان چیزی خورد؟

با سلام. هر دهانشویه ای که در داروخانه موجوده خوب است . به غیر از دهانشویه های حاوی کلرو هگزیدین که در صورت داشتن ارتودنسی مناسب نیست. قسمت دوم سوال شما، بستگی به نوع دهانشویه شما دارد، که حاوی چه ترکیباتی باشد. اگر فلوراید دارد بهتر است تا نیم ساعت نخورید و نیاشامید و دهانتان را نشوئید.

سلام اقای دکتر من دو سه سالی هست دهنم همیشه بوی بد میده حتی بعد مسواک زدن باید چیکار کنم از کدوم دهانشویه یا خمیر دندان استفاده کنم

با سلام. عفونت لثه هم باعث بوی بد دهان می شود. از هر دهانشویه ای که در داروخانه موجود است می توان استفاده کرد. فقط دهانشویه هایی که حاوی کلوهگزیدین هستند باعث تغییر رنگ دندان می شود بهتر است کمتراستفاده شود.

سلام آقای دکتر بعد از استفاده از دهانشویه باید دهان را شست؟

با سلام. بستگی به نوع دهانشویه شما دارد. اگر فلوراید دارد بهتر است تا نیم ساعت نخورید و دهانتان را نشویید. اگر دهانشویه حاوی غلظت بالایی از الکل و یا پراکسید هیدروژن است. ممکن است شستن دهان خوب نباشد.چون باقیمانده دهانشویه ممکنه سبب خشکی دهان، سبب تحریک و یا مشکلات دیگر دهان شود.

سلام اقای دکتر خسته نباشید من رفتم دندون 6 م رو کشیدم و دکترم گفت که لثه ت عفونت کرده و یه دهانشویه داد و گفت بعد از هر بار غذا خوردن ازش استفاده کن الان بعد از یک ماه متوجه شدم روی سطح زبونم یه پرز های تیره رنگی بوجود اومده و رنگ دندون هام از دم زرد شدن و متوجه شدم که دهان شویه کلرهگزیدین داده بوده ک رنگش تغییر کرده
حالا میخواستم بدونم باید چیکار کنم رنگ دندونام برگردن؟

با سلام. دهانشویه حاوی کلروهگزیدین برای عفونت لثه بهترین دهانشویه ای هست که توسط متخصصان تجویز می گردد. برای دندانها میتوانید جرم گیری و یا بلیچینگ انجام دهید.

سلام جناب دکتر عزیز یه سوال داشتم من نخ دندان و دهانشویه استفاده میکنم آیا باید حتما مسواک هم زد؟

با سلام. به این نکته دقت شود که دهان‌شویه‌ها جای مسواک و نخ دندان را نمی‌گیرند و استفاده نابجا از دهانشویه می تواند سبب پنهان‌سازی پوسیدگی دندان و در نتیجه تاخیر در درمان بیماری‌هایی مانند التهاب شدید لثه و عفونت‌های چرکی دهان و لثه شود.

سلام . آقای دکتر آیا بعد از دهانشویه حاوی فلوراید میتوان دندانها را شست؟

با سلام. دهانشویه شما اگر فلوراید دارد بهتر است تا نیم ساعت چیزی میل نکنید و دهانتان را نشوئید.

سلام اقای دکتر من نمیدونستم ک دهان شوی کلرو هگزین دار دندونامو زرد میکنه و بعد دو هفته استفاده دیدم زرد شده و دنبال دلیل که گشتم متوجه این موضوع شدم ک شما تاکید کردین نباید استفاده شود. برای رفع زردی چه کار کنم؟

با سلام. در اتمام درمان ارتودنسی از متخصص ارتودنسی بخواهید که جرم گیری انجام شود.

سلام من از دهانشويه كلروهگزيدين استفاده ميكنم براى جراحى داشتم.سوالم اينه كه بعد از اين دهانشويه بايد دهانم رو بشورم يا نه؟چون روش فقط نوشته كه اصلا خورده نشه اما اگر بعدش دهانم رو آب نزنم با بزاقم كه ميره توى معدم

با سلام. دهانشویه را چند دقیقه ای در دهانتان نگه دارید و سپس آبکشی کنید.

سلام . چرا برای کودکان نباید از دهانشویه استفاده کرد؟

با سلام. برای کودکان بخصوص دهانشویه فلوراید را نباید استفاده کرد. امکان قورت دادن آن زیاد است . بهتر است با مراجعه به دندانپزشکی فلوراید تراپی انجام گردد.

سلام من دندونام ارتودنسي نداره اما چن سال پيش دوتاايمپلنت گذاشتم.از دهانشويه داراي کلرو هگزدين استفاده كنم؟؟؟واينكه هر شب بزنم؟؟يااينكه ي شب درميون بزنم؟چيكاركنم؟؟!!!ممنونم

با سلام. حتما ایم مورد را در نظر بگیرید که دهان‌شویه‌ها جای مسواک و نخ دندان را نمی‌گیرند و استفاده نابجا از دهانشویه می تواند باعث مخفی کردن پوسیدگی دندان و در نتیجه تاخیر در درمان بیماری‌هایی مانند التهاب شدید لثه و عفونت‌های چرکی دهان و لثه شود.

سلام آقای دکتر ببخشید دهان شویه باید هر شب استفاده بشه ؟

با سلام. خیر لازم نیست. ممکن است موجب مخفی شدن پوسیدگی دندان و در نتیجه طولانی شدن درمان بیماری‌هایی مانند التهاب شدید لثه و عفونت‌های چرکی دهان و لثه شود. می توانید از محلول آب و نمک هر شب استفاده کنید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به کلینیک ارتودنسی دکتر جمیلیان می باشد

بیشتر مردم وقتی صحبت از بهداشت دهان و دندان می شود ، به یاد مسواک و نخ دندان می افتند و اغلب افراد دهان شویه ها را تنها به عنوان خوشبو کننده ی دهان و دندان می شناسند.اگر شما از جمله ی کسانی هستید که برای خوشبو شدن دهان خود از دهان شویه ها استفاده می کنید باید بدانید که اثر آنها بیش از 3 تا 5 ساعت طول نمی کشد . بهتر است برای رفع بوی بد دهان خود به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت اصلی آن مشخص شود زیرا بیماری های لثه ،پوسیدگی دندان ها ، سینوزیت مزمن و مشکلات دستگاه گوارش از دلایل اصلی ایجاد بوی بد دهان هستند و با استفاده از دهان شویه ها برطرف نمی شوند. البته علت بوی بد دهان در 90 % مواقع از محیط دهان منشا می گیرد و تنها در 10% موارد علت آن منشا سیستمیک دارد.

جهت بررسی این مطلب که دهان شویه ها چه نقشی در سلامت دهان و دندان ما دارند، به طور کلی می توان آنها را به دو گروه طبقه بندی کرد:

این گروه از دهان شویه ها حاوی الکل هستند و آنتی سپتیک یا ضد عفونی کننده هم نامیده می شوند. از این دهان شویه ها برای رفع بوی بُد دهان البته به صورت موقتی استفاده می شود، زیرا آنها سبب از بین رفتن میکروبهای عامل بوی بد دهان نمی شوند.

همچنین این گروه از دهان شویه ها برای شستن باقی مانده ی مواد غذایی از میان دندان ها و لثه نیز کاربرد دارند و باعث کاهش فلور میکروبی دهان می شوند.

در تحقیقی انجام شده  بر روی این دهانشویه ها ، نشان داده شده بود که استفاده از این دهانشویه ها به تنهایی باعث کاهش بوی بد دهان  به مدت حدودا 4 ساعت شده بود، اما همراه شدن آنها با استفاده از مسواک و نخ دندان و همچنین تمیز کردن زبان به طور قابل توجهی موجب کاسته شدن از بوی دهان می گردید.دهان شوی

این گروه از دهان شویه ها سبب کاهش پلاک دندانی ، التهاب لثه ، پوسیدگی دندان و بوی ناخوشایند دهان می شوند .

این دهان شویه ها نه تنها می توانند پوسیدگی را در مراحل اولیه متوقف کنند بلکه موجب پیشگیری از ایجاد پوسیدگی در بقیه ی دندان ها نیز می گردند.

ترکیب فعال در این دهان شویه ها معمولا سدیم فلوراید است که در دو غلظت 0.2%  و 0.05% موجود هستند. در غلظت 0.2% تنها یک بار در هفته و در غلظت 0.05% هر روز نیاز به استفاده از این دهان شویه ها می باشد. مدت زمان استفاده باید فقط یک دقیقه بوده و از آن بیشتر نشود. مطالعات نشان داده اند که اثر ضدپوسیدگی این دهان شویه ها حدود 30 تا 40 درصد می باشد.

در بعضی از دهانشویه ها فلوراید ماده اصلی را تشکیل می دهد، مانند دهانشویه سدیم فلوراید بهسا که سدیم فلوراید 0.2% ماده اصلی آن بوده و باید یک بار در هفته و به مدت یک دقیقه استفاده شود.

در برخی دیگر از دهانشویه ها مانند Vi-one  فلوراید تنها یکی از اجزاء فعال تشکیل دهنده بوده و غلظت آن 0.05% می باشد، در نتیجه باید به منظور توقف و یا پیشگیری از پوسیدگی به طور روزانه استفاده گردد.

 

توصیه ی معمول دندان پزشکان ، استفاده از دهان شویه های کلرهگزیدین به عنوان ضد پلاک و ضد عفونی کننده است. استفاده از کلرهگزیدین معمولا پس از جراحی های پریودنتال به منظور کنترل التهاب و پلاک زیر لثه ای در مدت زمان محدود تجویز می شود. دهان شویه ی کلرهگزیدین به دلیل اثر جانبی نظیر ایجاد حس سوزش در مخاط دهان و زرد کردن دندان ها و ترمیم های کامپوزیتی و همچنین کامپوزیت ونیر ها، برای استفاده ی روزانه و مداوم توصیه نمی شود.

کلرهگزیدین بوسیله ی اکثر سورفاکتانت های موجود در خمیر دندان ها غیرفعال می گردد، به همین دلیل این ماده را نمی توان به خمیردندان ها اضافه کرد و بطور جداگانه به صورت دهانشویه ارائه می شود. به دلیل این غیرفعال سازی، باید دقت کرد که دهانشویه های کلرهگزیدین 30 دقیقه قبل و یا بعد از مسواک زدن استفاده نشوند.

این دهان شویه ها هم در کاهش پلاک و هم در ژنژیویت (التهاب لثه) موثر هستند، زیرا روغن می تواند موجب تغییر دیواره ی سلولی باکتری ها شود. این دهان شویه ها شامل ترکیبات فعالی چون منتول، تیمول و اکالیپتول در الکل هستند. از عوارض جانبی اندک آنها می توان به سوزش خفیف مخاط دهان و همچنین تغییررنگ خارجی بر روی دندان ها به میزان کم اشاره کرد.

لیسترین اولین دهان شویه ی آنتی پلاک وآنتی ژنژیویت است که توسط انجمن دندانپزشکی آمریکا ( ADA ) مورد تایید قرار گرفته است. توصیه می شود که دهان شویه لیسترین در کنار بهداشت دهان کامل، دو بار در روز، به مدت زمان 30 ثانیه و به میزان حدودا 15 میلی لیتر در دهان قرقره شود.

ماده ی CPC یک ترکیب فعال کشنده ی باکتری هاست که با غشا سلولی باکتری  ها واکنش داده و موجب از هم پاشیدگی و مرگ آنها می گردد. بر اساس مطالعات این دهان شویه ها 14% تا 24% در کاهش پلاک و ژنژیویت موثرند.

Crest Pro-Health از دیگر دهان شویه هایی است که حاوی ماده ی کشنده ی باکتری یعنی CPC بوده و در این گروه قرار می گیرد. استفاده از این دهان شویه به میزان 20 میلی لیتر و دو بار در روز و به مدت زمان 30 ثانیه توصیه می شود.

از دیگر دهان شویه هایی که در این گروه قرار می گیرند می توان به Cepacol , Clear Choice  , Rembrandt وVi-one  اشاره کرد.

1-به طرز صحیح مسواک بزنید. مسواک زدن ، غذاها و پلاک میکروبی را از سطح دندان ها و لثه ها بر می دارد و سطح آنها را آماده ی پذیرش مواد دهان شویه می کند.

2-مقدار کافی از دهان شویه را مطابق دستور دندانپزشک یا دستور روی بطری ، درون درب بطری (معمولاً به صورت پیمانه استفاده می شود) بریزید.

3-دهان شویه را وارد دهان کنید و با فشار در دهانتان بچرخانید تا تمام سطوح دندان ها و لثه ها و همچنین سطوح بین دندان ها با دهان شویه تماس پیدا کند.

4-معمولاً 30 ثانیه تا 1 دقیقه زمان برای نگه داشتن دهان شویه در دهان کافی است . پس از پایان این زمان دهان شویه را از دهان خارج کنید.

5-پس از مصرف دهان شویه تا نیم ساعت دهانتان را نشویید ، غذا نخورید و مایعات ننوشید تا مواد موثر آن در تماس با سطح دندان ها و لثه هایتان باقی بماند.

از سوالات رایجی که از ما و از کادر درمانی دندانپزشکی مرتبا پرسیده میشود اینهاست؟

اول میرم سراغ اینکه دهانشویه ها، انواع گوناگونی دارند:

از طرفی دهانشویه ها یک ماده ای دارند که معمولا مواد موثره اونها در اون ماده حل شده. در بسیاری موارد به ویژه دهانشویه هایی که تجویز درمانی دارند، این ماده حلال، الکل هست. به این دهانشویه ها میگیم دهانشویه با بیس الکلی. علت استفاده از الکل این هست که جذب در لثه و مخاط دهان رو بالا میبرد و اثرگذاریشان بیشتر هست. پس اگر بعد از این برای خرید دهانشویه مراجعه کردید، حتما مواد تشکیل دهنده اون رو بخونید، اگردهانشویه ای بیس الکلی داشته باشه ، هرگز وهرگز نباید بدون تجویز دندانپزشک و یا به مدت طولانی استفاده بشه. مثل دهانشویه کلرهگزدین که دهانشویه محبوب دندانپزشک هاست. چرا که الکل میتواند محیط دهان را خشک کند و زمینه ای برای بوی بد دهان ایجاد کند، از طرفی مصرف طولانی مدت آن میتواند منجربه واکنش های سرطانزا شود.

دوم اینکه مزایا و فواید دهانشویه چی هست؟

سوم اینکه بهترین دهانشویه کدام است؟

دهان شوی

دهانشویه موردنیاز شما را باید دندانپزشکتان مشخص کند. دهانشویه های فلوراید دار معمولا برای کسانی که میزان پوسیدگی بالایی دارند، پیشنهاد میشود. که معمولا دو نوع دارند. با مصرف روزانه و یا با نصرف هفتگی (مثل دهانشویه هایی که در مدارس تجویز میشدند.)استفاده خودسرانه و بدون تجویز این دهانشویه ها میتواند اثرات سمی داشته باشد. امروزه به این نتیجه رسیده اند که بهترین شیوه استفاده از فلوراید، افزودن مقدار مجاز آن به آب خوراکی شهری هست.

دهانشویه های درمانی مثل کلرهگزدین و لیسترین و … را هم که تنها با تجویز پزشکتان استفاده کنید.

استفاده مداوم از این دهانشویه ها و دهانشویه های ضدعفونی کننده میتواند باکتریهای مفید دهان را هم از بین ببرد و منجر به قارچ در دهان بشود.

اگر تصمیم به استفاده از دهانشویه های غیر درمانی مثل دهانشویه های ضدپلاک دندان گرفتید، حتما به محتویات آن توجه کنید و باز هم توصیه میکنم از مصرف طولانی مدت آن بپرهیزید.

چهارم اینکه آیا باید روزانه دهانشویه استفاده کنم؟

شاید مجموعه استفاده از مسواک و نخ دندان و گاهی دهانشویه با آب نمک ولرم بسیار رقیق، بهترین پیشنهاد ما برای رعایت بهداشت توسط شما باشد.

پنجم اینکه آیا میشه به جای مسواک از دهانشویه استفاده کنم؟

نه دوستان. استفاده از دهانشویه ها قبل از زدن مسواک و کشیدن نخ دندان، میتواند باعث واکنش مواد غذایی با دهانشویه شده و محیط دهان را اسیدی کند و فرآیند پوسیدگی را تشدید کند. ضمن اینکه پلاک و مواد غذایی رو از محیط دهان پاک نمیکنه…

ابتدا مسواک و نخ دندان را استفاده کرده و با فاصله نیم ساعت از آن دهانشویه را ۲۰ ثانیه در محیط دهان نگه دارید و سپس دهان خود را خالی کنید و تا یکساعت بعد از آن چیزی میل نکنید.

تهران – سعادت آباد، سرو شرقی، نرسیده به میدان کاج، خیابان بهزاد جنوبی، نبش کوچه دوازدهم. ساختمان ارس، پلاک ۴، واحد ۱۹

مختصات روی نقشه :

تلفن : 

تهران – فلکه دوم صادقیه ،بلوار فردوس شرق ،نرسیده به اتوبان ستاری، بین ستاری و ابراهیمی ،پلاک ٤٢٨ ،ساختمان بلوط، واحد ٣٦

مختصات روی نقشه :

تلفن : 

 

سیاست حفظ حریم خصوصی | شرایط استفاده از خدمات و مطالب سایت | تماس با دکتر سپهریان | درباره دکتر سپهریان

 تلفن: 02122383900

رعایت بهداشت دهان و دندان یک از مهمترین کارهایی است که هر فرد باید برای حفظ سلامتی خود انجام دهد. با عدم رعایت بهداشت در دهان و دندان مشکلات متعددی برای قسمت های دیگر بدن به وجود می آید. 

در بازار نیز مواد مختلفی برای پاکیزگی و حفظ بهداشت دهان و دندان ها وجود دارد و خوشبختانه تنوع آنها بالا است. جدا از خمیر دندان که برای تمیز نمودن دندان ها استفاده می شود، از دهانشویه ها نیز می توان برای مراقبت بیشتر از دندان ها استفاده نمود. البته دهانشویه ها انواع مختلفی دارند که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.

دهانشویه ها به دلایل مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند و بر همین اساس انواع مختلفی دارند:

اغلب دهانشویه های موجود بدون نسخه به فروش می رسد. اما بهتر است در استفاده از دهانشویه ها با پزشک خود مشورت نمایید. همچنین توصیه می کنیم دهانشویه ها را فقط از داروخانه ها تهیه نمایید.دهان شوی

این نوع دهانشویه ها بیشترین استفاده را در بین انواع دیگر دهانشویه ها دارند. دهانشویه حاوی فلوراید به حفاظت دندان در مقابل پوسیدگی کمک می کند و ایمنی دندان را افزایش می دهد و آن را تقویت می کند.

بسیاری از خمیر دندان ها حاوی فلوراید هستند همچنین در آب شهری نیز مقداری فلوراید وجود دارد. با این حال آن دسته از افرادی که در طول روز کمتر مسواک می زنند، می توانند از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده نمایند.

توجه کنید مصرف بی رویه دهانشویه و مواد دارای فلوراید می تواند باعث آسیب رسیدن به دندان ها و ایجاد لکه روی دندان ها شود.

این نوع دهانشویه ها بیشتر موارد درمانی دارند. و بعد از جراحی یا درمان های دهان و دندان استفاده می شوند. دهانشویه های آنتی باکتریال حاوی کلرهگزیدین گلوکونات هستند و رشد باکتری و میکروب ها در دهان را متوقف می کنند. افرادی که تحت جراحی لثه قرار گرفته اند یا در معرض ابتلا به بیماری های پریودنتال هستند و همچنین آن دسته از افرادی که نفس بد بو دارند می توانند از دهانشویه های ضدعفونی کننده استفاده نمایند. این دهانشویه ها حاوی مقداری الکل هستند و باعث خشکی و تغییر رنگ دندان ها می شوند. مصرف این نوع دهانشویه ها فقط باید در طول درمان باشد و از مصرف بی رویه آن پرهیز نمایید.

دهانشویه های زیبایی برای هیچ درمانی تجویز نمی شوند و فقط نقش خوش بو کردن دندان ها بر عهده دارند. این دهانشویه ها از دندان ها در برابر باکتری ها و پلاک های دندانی محافظت نمی کنند. اگر قرار یک ملاقات مهم را دارید یا می خواهید در یک میهمانی شرکت کنید می توانید از این دهانشویه ها برای خوشبو کردن دهان تان استفاده نمایید. معمولا اثر بوی این دهانشویه ها بعد از خوردن مواد غذایی از بین می رود.

این نوع دهانشویه ها اغلب در منزل قابل تهیه هستند البته در داروخانه ها نیز موجود هستند. بسیاری از افراد ترجیح می دهند از دهانشویه های شیمیایی استفاده نکنند. محلول آب ولرم با نمک نیز یک نوع دهانشویه طبیعی محسوب می شود. محلول سرکه و نمک هم یک دهانشویه طبیعی است. این دهانشویه ها نیز عملکرد خوبی دارند.

دهانشویه ها از هر نوعی که باشند، نباید در مصرف آنها زیادی روی نمود زیرا باعث اثر معکوس خواهند گذاشت و سبب آسیب رسیدن به دندان ها می شوند. با آنکه دهانشویه ها دندان ها را در برابر باکتری ها و پلاک های دندانی محافظت می کنند اما نباید از مسواک و نخ دندان غافل شد. 

دهانشویه ها فقط باعث پاک شدن سطح رویی دندان ها می شوند. با نخ دندان و مسواک غذاهای باقی مانده در میان دندان ها نیز کاملا پاک می شوند. 

معمولا دستورات لازم برای استفاده از دهانشویه روی آن نوشته شده است. طریقه مصرف اغلب دهانشویه ها مانند هم می باشد. 

اگر برای موارد درمانی از دهانشویه ها استفاده می کنید، زمان مصرف آن بعد از خوردن ها ماده می باشد. بعد غرغره کردن دهانشویه سعی کنید تا 10 دقیقه از خوردن و آشامیدن مواد غذایی بپرهیزید. معمولا درب بطری حاوی دهانشویه پیمانه ای برای ریختن دهانشویه در داخل آن می باشد. 

اما چه زمان باید از دهانشویه استفاده نمود؟ قبل از مسواک زدن یا بعد از آن؟ 

اگر برای خوشبو کردن دهان از دهانشویه استفاده می کنید باید بعد ز مسواک زدن آن را غرغره نمایید. برای دهانشویه های دیگر نیز می توانید یک بار پیش از مسواک زدن و یکبار بعد از مسواک زدن دهانشویه را غرغره کنید. قبل از مسواک زدن استفاده از دهانشویه باعث شل شده باکتری های روی دندان می شود سپس با مسواک می توان آنها را به طور کامل از روی دهان زدود. برای غرغره کردن دهانشویه بهتر است زمانی بین 1 تا دو دقیقه صرف کنید.

استفاده از دهانشویه ها یکبار در روز و آن هم در انتهای شب کافی می باشد. سعی کنید هر شب قبل از خواب از مسواک، نخ دندان و دهانشویه برای پاکیزه نمودن دهان از مواد غذایی که در طول روز خورده اید، استفاده کنید. این کار زمان زیادی از شما تلف نخواهد کرد. هر شب حدود 10 دقیقه وقت برای بهداشت دهان و دندان وقت بگذارید.

 

همه روزه ۹ صبح الی ۱ بامداد حتی ایام تعطیل۲۲۱۴۰۵۸۶-۷

کپی رایت © 2020 – دندانپزشکی یوسف بالوی پور |
طراحی سایت دارکوب – میزبانی هاست دارکوب

شست و شوی دهان بخشی جدایی ناپذیر از بهداشت دهان و دندان است؛ یکی از موارد مورد استفاده برای این منظور، دهان شویه است. هدف اصلی استفاده از دهانشویه ، مبارزه با بوی ناخوشایند و غیر قابل اجتناب دهان ناشی از خوردن غذا های مختلف است اما با این حال استفاده از دهانشویه ، مزایای دیگری همچون از بین بردن باکتری های دهان ، از بین بردن جرم دندان ، رفع خونریزی لثه و جلوگیری از پوسیدگی دندان دارد.

دهانشویه های مختلفی در بازار به فروش می ‎رسد، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که خودتان با استفاده از وسایل موجود در آشپزخانه ، دهانشویه طبیعی و خانگی تهیه کنید ؟ در این قسمت از نمناک به ارائه و طرز تهیه چندین نوع دهانشویه خانگی و خاصیت اثر بخشی آن ها خواهیم پرداخت.

جوش شیرین ماده ای عالی برای رفع بوی بد دهان و از بین بردن باکتری های موجود در آن است و طبیعت قلیایی آن سبب افزایش بزاق دهان می ‎شود که این امر به کاهش خاصیت اسیدی ایجاد شده توسط باکتری های خوراکی ناشی از مصرف نوشابه و کافئین کمک می ‎کند.

نصف قاشق چای خوری نمک طعام و جوش شیرین را به نصف لیوان آب گرم اضافه کنید و قبل و یا بعد از مسواک زدن، دهان خود را به وسیله دهانشویه خانگی خود شستشو دهید.

این جوش شیرین را 3 الی 4 بار در روز تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید.دهان شوی

شستشوی دهان با آب نمک به اندازه سایر دهانشویه های حاوی کلرهگزیدین موثر است و این امر سبب کاهش جرم دندان ها و باکتری های خوراکی موجود در آن می ‎شود.

مواد را با هم مخلوط کرده و دهان خود را به خوبی با آن شستشو دهید.

این دهانشویه را 2 الی 3 بار در روز تهیه و بعد از مصرف هر وعده غذایی مصرف کنید.

شستشو دهان با آلوئه ورا در کاهش شاخص های پریودنتال موثر است. آلوئه ورا همچنین سبب کاهش خونریزی لثه و جرم دندان ها نیز می ‎شود.

مواد را با هم مخلوط کرده و دهان خود را با آن شستشو دهید.

این دهانشویه را روزانه 3-4 بار تهیه و مورد استفاده قرار دهید.

روغن نارگیل نه تنها برای بهداشت دهان و دندان مفید است ، بلکه یک راهکار عالی برای سم زدایی آن نیز می ‎باشد و این امر سبب کاهش بروز جرم در دندان ها نیز خواهد شد.

روغن نارگیل را به مدت 10 الی 15 دقیقه در دهان خود بچرخانید و سپس دهان تان را شستشو دهید.

این دهانشویه را روزی یکبار تهیه و قبل از مسواک زدن دندان های خود مورد استفاده قرار دهید.

دهانشویه روغن نعنا در مبارزه با بوی بد دهان بسیار موثر است.

مواد را به خوبی با هم مخلوط کرده و دهان خود را با آن شستشو دهید.

این دهانشویه را روازنه 2-3 بار تهیه و مورد استفاده قرار دهید.

روغن دارچین دارای خاصیت ضد باکتریایی بوده و در درمان پوسیدگی دندان ها ناشی از باکتری های دهان موثر است.

مواد را با هم مخلوط کرده و دهان خود را با آن شستشو دهید.

این دهانشویه را روزانه 2-3 مرتبه تهیه و مورد استفاده قرار دهید.

ماهیت ضد التهابی این روغن در کاهش علائم خونریزی و التهابات لثه ای موثر است.

مواد را با هم مخلوط کرده و دهان خود را با استفاده از آن شستشو دهید.

این دهانشویه را روازنه 2-3 بار در روز تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید.

با استفاده از این دستورالعمل ها دیگر دلیلی برای نگرانی برای بهداشت دهان و دندانتان وجود نخواهد داشت . از این دستورالعمل ها استفاده کنید و از فواید آن در سلامت دهان و دندانتان لذت ببرید.

یکی از اصلی ترین مشکلات اکثر افراد بوی بد و نامطبوع دهان است که گاهی حتی با استفاده از خمیر دندان و دهانشویه نیز برطرف نمیشود ، بد نیست دهانشویه ی خانگی و طبیعی که در ادامه بخش سلامت دهان و دندان نمناک معرفی می کنیم را امتحان کنید.

مواد اولیه را به خوبی باهم مخلوط کنید تا دهانشویه ی شما به سادگی آماده شود. مقداری از آن را به صورت کامل غرغره کنید تا بوی نامطبوع دهان شما رفع شود.

– برای کاهش جرم های دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان می توانید چهار قاشق چای خوری جوش شیرین ، یک چهارم قاشق چای خوری نمک دریایی ، سه قطره عصاره گریپ فروت و یک قطره اسانس سیر را در یک فنجان آب مقطر یا آب معدنی جوشیده بریزید و هم بزنید تا دهان شویه شما آماده گردد.

– یک فنجان آب را جوشانده و بعد چند شاخه از گیاهان تازه یا خشک را حدود 20 دقیقه در آن بگذارید تا عطر و عصاره آن ها را بگیرد.

– شما میتوانید دمنوش مریم گلی یا دمنوش رازیانه را به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

– یک فنجان آب را جوشانده و در یک ظرف دردار بریزید. دو قاشق غذا خوری نعناع و دو قاشق غذا خوری اسطوخودوس درآن بریزید. در ظرف را ببندید و صبر کنید تا 30 الی 40 دقیقه دم بکشد. بعد آن را از صافی رد کنید.

– دو قاشق چای خوری برگ نعناع، 5/1 قاشق چای خوری رزماری و 5/1 قاشق چای خوری دانه بادیان را در 5/4 فنجان آب جوش ریخته و حدود نیم ساعت دم بکشد. پس از سرد شدن می توان از آن استفاده کرد.

– برای تمیز کردن محیط دهانی ، میتوانید از محلول آب و سرکه سیب استفاده کنید. مقدار آب حداقل سه برابر سرکه سیب باشد.

– برای درمان زخم های کوچک دهانی دو قسمت آب اکسیژنه را با یک قسمت آب معدنی مخلوط کند و در دهانتان بریزید.

– برای درمان زخم و رفع خونریزی لثه ، نصف فنجان آب و چند قطره عصاره گریپ فروت را با هم مخلوط کنید. اگر دوست داشتید میتوانید اسانس سیر را هم به آن بیافزایید.

– یکی دیگر از بهترین دهانشویه های خانگی محلول آب نمک است که در قدیم الایام استفاده می شده است. شما باید آن را دهان ریخته و بعد از چند دقیقه خارج کنید.دهان شوی

– مخلوط نمک و زنجبیل با نصف لیوان آب و حدود یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را بجوشانید. وقتیکه جوشید یک قاشق نمک به آن اضافه کنید. حالا صبر کنید تا خنک شود.

– شستشوی دهان با چای به مدت 30 ثانیه، دو بار در روز می تواند سبب از بین رفتن پلاک های دندانی و کاهش التهاب و عفونت لثه شود.

– شاید یکی از بهترین دهانشویه های طبیعی، دهانشویه گلاب و سرکه باشد. برای تهیه آن باید گلاب و سرکه را با نسبت پنج به یک با هم مخلوط کرده و روزی 3-2 بار به عنوان دهانشویه استفاده می کنید.

– دو فنجان آب را بجوشانید. بعد دو حبه سیر و یک هشتم چای خوری پودر دارچین را به آن اضافه کرده و صبر کنید تا آب سرد شود. حالا میتوانید آن را از صافی رد کرده و در یک شیشه در بسته نگه دارید. روزی یک قاشق غذا خوری از این دهان شویه را به مدت 20 الی 30 ثانیه در دهان بگردانید و خالی کنید.این دهانشوویه خاصیت آنتی باکتریال و ضد التهاب دارد و برای رفع مشکلات لثه مفید است.

– همچنین برای خوشبو کردن دهان میتوانید دو قطره اسانس نعناع ، دو قطره روغن درخت چای و نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را در 80 میلی لیتر آب جوشیده سرد شده بریزید.

0