گیاه و عرق یونجه به واسطه موادی که دارد دارای خواص بسیاری برای سلامتی می باشد
مصرف عرقیات گیاهی از دیرباز مورد توجه ما بوده است و همیشه از آنها استفاده می کنیم. برخی از عرقیات گیاهی مانند عرق نعناع بسیار مورد استفاده و شناخته شده می باشد، اما برخی دیگر مانند عرق یونجه کمی برای ما مجهول می باشد و با خواص آن ممکن است آشنایی چندانی نداشته باشیم. زیرا اصولا این نوع گیاه را از نوع خوراک دام تصور می کنیم و اینکه ما هم بتوانیم مصرف کنیم کمی عجیب به نظر می رسد. در ادامه بیشتر به این قضیه و آشنایی با خواص عرق یونجه می پردازیم.
عرق یونجه
آشنایی با گیاه یونجهبا شنیدن نام گیاه یونجه ناخودآگاه برای ما علوفه دام تداعی می شود و شاید تصور بر این باشد که گیاهی هرز می باشد که خواص چندانی ندارد. اما این تصور اشتباه است و نه تنها دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی است، بلکه به دلیل خواصی که دارد لقب سلطان گیاهان را نیز از آن خود کرده است، و در گذشته استفاده بیشتری از این گیاه می شده است. به دلیل اینکه زادگاه رویش گیاه یونجه در آسیا می باشد، در این قاره بیشتر مورد استفاده قرار می گرفته است و به جرات می توان گفت جز اولین گیاهان دارویی می باشد که بشر از آن استفاده می کرده است.
عرق یونجه در چاقی صورت و درمان کم خونی و تصفیه خون و .. تاثیر زیادی دارد
گیاه یونجه، گیاهی در حدود یک متر می باشد که دارای ساقه هایی بلند همراه با برگ های کوچک و نازک و نوک تیز می باشد که بیضی گون و به رنگ سبز ملایم می باشد. اما ریشه آن چیزی در حدود 3 تا 18 متر در زمین پیشروی می کند و این خود یعنی به مواد معدنی خاک بیشتر دسترسی دارد. این گیاه از دسته گیاهان دارای گل می باشد که گل هایی کوچک و به رنگ بنفش و گاهی زرد رنگ دارد. این گیاه دارای میوه نیز می باشد که درون پوششی به شکل صدف می باشند و میوه ها هم شبیه لوبیای کوچک هستند. محل رویش این گیاه بیشتر در مراتع می باشد و به صورت وحشی هم می توان آن را در نواحی دارای آب و هوای معتدل در آسیا و شمال آفریقا یافت.
با ترکیبات شیمیایی گیاه یونجه آشنا شویمگفتیم که گیاه یونجه دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد و از این رو مصرف آن بسیار مفید است. اما این گیاه دارای چه ترکیبات شیمیایی می باشد که آن را سلطان گیاهان کرده است؟
گیاه و عرق یونجه دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد
یونجه گیاهی است که سرشار از ویتامین های گروه A,C,E,K می باشد که همگی برای سلامت عمومی بدن بسیار مورد نیاز می باشند. این گیاه دارای آنزیم های بسیاری مانند امولسین، اینورتاز، پکتیاز و همچنین آنزیم آمیلاز می باشد که به هضم مواد نشاسته ای کمک می کند. یونجه یکی از منابع پروتئین می باشد زیرا 20% آن را پروتئین تشکیل می دهد. پروتئین هایی مانند لیزین، آرژنین، هیستیدین، آدنین، فیل آلانین، آسپاراژین و سیسین. از مواد معدنی که در این گیاه یافت می شود می توان به منیزیم، آهن و آرسنیک (به مقدار اندک) و سیلیس اشاره کرد. همچنین یونجه دارای اسید فسفریک هم می باشد.
خواص دارویی گیاه یونجهتا به اینجا با گیاه یونجه بیشتر آشنا شدیم و دیدیم که چه گیاه مفیدی می باشد که سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها می باشد. اما این گیاه جنبه دارویی نیز دارد که بیشتر با آن آشنا خواهیم شد. در طب سنتی یکی از مواردی که در درمان بسیار موثر است تشخیص نوع مزاج بیمار می باشد که با آگاهی از آن طبیب می توانست موادی که با مزاج فرد سازگار است را تجویز کند. بنابراین در اینجا در درجه اول با مزاج خود گیاه یونجه آشنا می شویم و بعد در مورد خواص آن صحبت خواهد شد.
شکل های مختلفی از گیاه یونجه مورد استفاده قرار می گیرد
مزاج گیاه یونجه زمانی که تازه است، گرم و تر می باشد و زمانی که به صورت خشک شده بخواهیم مصرف کنیم باید بدانیم که مزاج آن گرم و خشک می باشد. نکته ای که در مورد این گیاه جالب می باشد این است که زمانی که خشک می شود، قوت و اثر آن تا 5 سال باقی خواهد ماند. این گیاه برای درمان ضعف جسمانی، ضعف بینایی، کم خونی، تصفیه خون، تقویت اعصاب، پاکسازی روده و … نیز مورد استفاده است.
شکل های مختلف در دسترس گیاه یونجهگیاه یونجه از آن دسته گیاهان دارویی می باشد که شکل های مختلف آن در دسترس می باشد و هر فردی بر اساس مزاج و سازگاری که با این گیاه دارد می تواند از آن استفاده کند. می توان این گیاه را به صورت خام و تازه تهیه کرد و آن را مصرف کرد. می توان این گیاه را پخت و در غذا استفاده کرد. همچنین می توان آن را خشک تهیه کرد و آن را جداگانه در غذا به عنوان ادویه استفاده کرد و یا دمنوش آن را مصرف کرد. از طرفی شربت این گیاه و روغن آن هم موجود می باشد که مصرف کنندگان خود را دارد. نوع دیگری از آن عرق یونجه می باشد که طی فرآیند تقطیر به دست می آید. عرق یونجه خود دارای خواص بیشماری است و برای افرادی که نمی توانند گیاه یونجه را در شکل های مصرفی مختلف آن استفاده کنند مفید می باشد. پس در ادامه بیشتر با خواص عرق یونجه آشنا خواهیم شد.
ترکیبات شیمیایی عرق یونجه بسیار غنی می باشد
عرق یونجه چیست؟عرق یونجه یکی از پر استفاده ترین شکل های مصرفی گیاه یونجه می باشد که در طب سنتی هم به آن پرداخته شده است. عرق یونجه چون سبک شده ی خود گیاه یونجه می باشد، بنابراین بهتر از خود گیاه یونجه مورد استقبال قرار گرفته است و نحوه مصرف آن هم برای همه افراد راحتتر و بی دردسر تر می باشد و اثربخشی بهتری مشاهده شده است. عرق یونجه را با جوشاندن گیاه آن در آب و خنک کردن بخار ناشی از آن به دست می آورند که به نوعی می توان گفت مخلوطی از عصاره یونجه با آب می باشد.
خواص عرق یونجهعرق یونجه دارای همان مواد و ویتامین هایی می باشد که خود گیاه یونجه دارد از این رو می توان گفت دارای خواص دارویی و درمانی نیز می باشد و چه بسا اثربخشی بهتری هم داشته باشد. از جمله خواصی که می توان برای عرق یونجه بیان داشت می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص برای افراد ضعیف بنیه اشاره کرد.
درمان کم خونی، نرمی استخوان، تقویت سیستم عصبی بدن و به دنبال آن کاهش لرزش بدن، درمان عقب افتادگی و یا بی نظمی دوران قاعدگی در بانوان، تامین ویتامین ث بدن، افزایش شیر مادر، مناسب برای کودکان در حال رشد که استخوانبندی او را محکم کرده و سیستم بدن او را تقویت می کند، تنظیم کننده و پایین آورنده قند خون و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت، مصرف روزانه نصف استکان باعث باز شدن عروق می شود.
به دلیل دارا بودن ویتامین A یکی از راه های درمان شب کوری نیز محسوب می شود. برای درمان سرما خوردگی و کمک به بهبود سریعتر آن موثر می باشد. از طرفی مخلوط عرق یونجه یا گیاه آن با عسل به عنوان ضماد برای درمان ورم موثر می باشد. و بسیاری موارد دیگر که نشان دهنده خواص زیاد این گیاه و مشتقات آن می باشد.
توجه داشته باشید در تمامی این موارد در صورتی که داروی خاصی را مصرف می کنید یا حساسیت و بیماری خاصی دارید با پزشک خود در مورد مصرف گیاه یونجه مشورت کنید.
استفاده از عرق یونجه برای پوست و مو بسیار مفید می باشد
تاثیر عرق یونجه بر چاقی صورت و بدنبیشتر افراد به دنبال مصرف دارو یا خوراکی برای کاهش وزن خود می باشند و افراد کمی هستند که به دنبال افزایش وزن باشند، از این رو موادی که به افزایش وزن و چاقی بدن کمک می کنند کمتر شناخته شده می باشند. گیاه یونجه به دلیل خواصی که دارد می تواند بر چاقی تاثیر گذار باشد. مخصوصا چاق شدن در ناحیه صورت که این مورد بسیار مورد توجه می باشد. پس می توان با مصرف روزانه نیم استکان در صبح و عصر به مدت دو هفته اثر بخشی آن را ببینید. توجه داشته باشید زمانی که 2 هفته به اتمام رسید تا 2 ماه نباید از گیاه و عرق مصرف کنید. و بعد مجددا این سیکل را طی کنید.
عرق یونجه برای درمان بی نظمی دوران قاعدگی در بانوان مفید می باشد
مضرات مصرف عرق یونجهاین تصور همواره اشتباه می باشد که مصرف داروها و عرقیات گیاهی به هر میزان مشکلی ایجاد نمی کند و کاملا بدون عوارض می باشد. بلکه این قبیل گیاهان هم به دلیل دارا بودن برخی از مواد معدنی که در خود دارند، اگر بیش از حد مصرف شوند نه تنها درمانگر نیستند، بلکه مشکل ساز هم می شوند. در مورد گیاه یونجه و عرق آن هم به همین صورت؛ یونجه با اینکه خود دارای ویتامین E می باشد مصرف زیاد آن جذب این ویتامین را مختل می کند. توجه داشته باشید که نباید بیش از یک کیلوگرم یونجه در سال مصرف شود.
عرق یونجه
مصرف بی رویه آن به دلیل خاصیت ملینی که دارد مشکلات گوارشی را به همراه خواهد داشت و با اینکه برای پوست و مو بسیار مفید می باشد همانطور که گفته شد کاهش جذب ویتامین E را به همراه دارد که نبود این ویتامین برای سلامت پوست و مو مضر می باشد.
گردآوری: بخش سلامت بیتوته
داروخانه گیاهی بیتوته
تجربه روابط جنسی لذتبخش و ایمن
میخوای ابروهای طبیعی وپرپشت داشته باشی؟
بهترین روش شستوشوی لباس های مشکی و تیره
اصلاح طرح لبخند و زیبایی دندان
سم زدایی بدن از مواد مخدر، سیگار و الکل
به کارگیری جدیدترین متدهای روانشناسی درمان
از بهترین متخصصان کودک آنلاین مشاوره بگیر
درکوتاه ترین زمان پاسخ سوال پزشکیت روبگیر
دسترسی به پزشک متخصص درهر زمان ومکان
فروشگاه آنلاین سوغات شهرهای مختلف ایران
راهنمای انتخاب و خرید محصولات زناشویی
حس می کنی دچار کم شنوایی شدی؟
خدمات درمانی و مشاوره ترک اعتیاد
تا60%تخفیف پرطرفدارترین محصولات جنسی
Makan Inc.| All Rights Reserved – © 2013 – 2020
گیاه یونجه دارای گل های سبز و بنفش تیره می باشد. همچنین بعضی از آنها دارای گل های آبی روشن نیز هستند. یونجه به خاطر خواص عرق یونجه از اهمیت بالایی برخوردار است. این گیاهان دارای میوه ای به شکل صدف هستند که دانه هایی به شکل لوبیا دارند. البته اندازه دانه های کمی از لوبیا کوچکتر است. ریشه این گیاه، عمیقا در درون زمین رخنه می کند و ویتامین ها و مواد معدنی زیادی را به درون خود می کشد. یونجه تقریبا در همه جا گسترش پیدا می کند و در ایران بیشتر در جنوب و مرکزی می روید.
یکی از عرقیجاتی که زیاد مورد استفاده قرار می گیرد عرق یونجه ، است. زیرا دارای مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین و مواد مغذی می باشد. از جمله ویتامین های موجود در یونجه، می توان به ویتامین های A، C، E، K اشاره کرد. این عرق دارای آنزیم های مفیدی است که به شما در هضم غذا کمک شایانی می کند که این یکی از مهمترین خواص عرق یونجه است. این گیاه دارای مقدار زیادی پروتئین و آهن بوده و برای افرادی که کم خونی دارند، بسیار مفید می باشد.
شیر مادر یکی از اصلی ترین، کامل ترین و سالم ترین غذاها برای کودک، به ویژه تا 6 ماهگی، به شمار می رود. اگر شیر مادر ویتامین های مورد نظر برای رشد و نمو را نداشته باشد کودک دچار سوء تغذیه میشود و مشکلات عدیده ای را به همراه می آورد.
عرق یونجه به علت دارا بودن بیشتر ویتامین ها و املاح معدنی، برای افزایش و بهبود ارزش غذایی شیر مادر بسیار مفید است. از این رو توصیه میشود که مادران در دوران شیردهی به فرزند خود، از عرق یونجه استفاده کنند.
یبوست زمانی رخ میدهد که آب بدن کم باشد. یکی از ساده ترین راهکاری که برای درمان یبوست وجود دارد، نوشیدن و مصرف کردن مایعات است تا آب به اندازه کافی وارد بدن شود. آب اضافی مدفوع را نرم تر می کند و باعث می شود که مدفوع راحت تر دفع شود.
عرق یونجه
چون یونجه طبعی گرم دارد برای درمان یبوست می تواند مفید باشد، در صورت در دسترس نبودن یونجه میتوان از عرق یونجه استفاده کرد. عرق یونجه به علت دارا بودن اثرات ملین به افزایش حرکات روده کمک می کند و سبب کاهش یبوست می شود.
با افزایش و شیوع اختلالات ناباروری در میان زوجین تلاش های پی در پی برای درمان این اختلال بیش از گذشته اهمیت پیدا کرده است. حدود 50 درصد ناباروری ها مربوط به آقایان است، که رایج ترین علت آن کم بودن حجم مایعات تناسلی و تعداد اسپرم به شمار می رود. با مصرف متعادل از عرق یونجه می توان این مشکل را برطرف ساخت.
شب کوری یک اختلال بینایی است که فرد در تاریکی یا در هنگام شب دچار ضعف بینایی میشود، اما این اختلال فقط در شب اتفاق نمی افتد. ممکن است که فردی از جایی که روشن بوده وارد محیطی شود که نور کم تری دارد از این رو به زمان طولانی نیاز دارد که چشم های خود را با نور این محیط تطبیق دهد. گیاه یونجه به خصوص عرق یونجه با املاح و مواد معدنی و ویتامینی که دارد، در درمان شب کوری می تواند بسیار موثر باشد.
بدن برای اینکه بتواند در برابر عوامل بیماری زا مقاومت کند، به این انواع ویتامین ها نیاز دارد. وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی در عرق یونجه باعث افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. امروزه که یونجه در دسترس قرار ندارد، میتوان از جایگزین آن یعنی عرق یونجه که تمام فواید آن را در بر دارد، بهره گرفت.
لرزش یا رعشه یک حرکت غیر ارادی و اضافی بدن است، گفته میشود این حرکات به دلیل انبساطات و انقباضات عضلات رخ میدهد. علت این لرزش میتواند کمبود منیزیم و ویتامین B1، سوء تغذیه و همینطور ضعف باشد. عرق یونجه سرشار از منیزیم و ویتامین B1 است و تا حد زیادی برای درمان این بیماری بسیار تاثیرگذار خواهد بود.
امروزه به دلیل کاهش کیفیت مواد غذایی موجود، آمار کم خونی در حال حاضر رو به افزایش است و افراد بیشتری به این بیماری مبتلا هستند. کم خونی علت های متفاوتی دارد از جمله اینکه هموگلوبین توسط مغز تولید نشده یا از طریق خونریزی از بدن خارج می شود.
کم خونی را می توان با داشتن یک تغذیه سالم درمان کرد و برای درمان کم خونی در کنار رژیم غذایی درست، از عرق یا شربت یونجه در برنامه غذایی روزانه خود به حد اعتدال استفاده کنید.
نرمی استخوان یا راشیتیسم یک نوع اختلال استخوانی محسوب می شود که پاهای پرانتزی شکل از علائم آن به شمار می رود. علت نرمی استخوان کمبود ویتامین D است که این افراد باید از نور مستقیم آفتاب و مواد غذایی که سرشار از این ویتامین است، استفاده کنند. برای پیشگیری از ابتلا نرمی استخوان بهتر است از آب یونجه، عرق یونجه، ترب، پسته، روغن ماهی استفاده کرد.
کسانی که صورت استخوانی و لاغر دارند، همواره به دنبال راهکارهایی برای چاقی صورت هستند و برای داشتن یک صورت پر به سراغ تزریق ژل و انواع داروهای شیمیایی میروند.
برای اینکه صورت چاق داشته باشید به جای تزریق ژل می توانید از عرق یونجه به طور مرتب و مداوم استفاده کنید. اگر این کار را به صورت پی در پی انجام دهید به مرور زمان شاهد تغییراتی در صورت خود خواهید شد.
ورم اصطلاحا به وضعیتی در بدن گفته می شود که مایع در یک قسمت و ناحیه ای از بدن انباشته شود. این وضعیت بیشتر در قسمت هایی مثل پا، دست، مچ دست و به طور کلی در مفاصل مختلف بدن رخ می دهد. اگر تورم را درمان نشود، ممکن است باعث کاهش گردش خون یا عفونت شود.
زمانی که اکسیژن مورد نیاز به اندازه کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، بدن شروع به تولید هموگلوبین میکند و افزایش تعداد آن باعث غلظت خون میشود.
اگر تعداد هموگلوبین موجود در خون آقایان بالای 18 و در خانم ها بالای 16 دسی لیتر باشد، دچار غلظت خون شده اند. از این رو برای تصفیه و رقیق تر شدن خون میتوان از خواص عرق یونجه، انار، شبدر، سیاه دانه، زرشک و زغال اخته بهره گرفت.
عرق یونجه با توجه به طبع گرم و تری که دارد باعث منظم شدن چرخه قاعدگی میشود. اگر به دلایل مختلف قاعدگی قطع شده باشد، میتواند سیکل قاعدگی را به حالت طبیعی بازگرداند.
این توقف و یا نامنظم بودن دلیلی بر بارداری نیست، بلکه علت های دیگری مثل داشتن استرس و یا بیماری مربوط به تخمدان وجود دارد. این اختلالات را بهتر است با ورزش و یا مصرف مواد غذایی و گیاهی که به بهبود عملکرد دستگاه تولید مثل کمک میکند، درمان کرد. گیاه یونجه به خصوص عرق یونجه این خاصیت را دارد و باعث منظم تر شدن و باز شدن قاعدگی می شود.
در بیماری دیابت بدن قادر به تولید انسولین برای کاهش قند خون نیست. برای کنترل قند خون راهکارهای زیادی وجود دارد و یک راه آن استفاده از درمانهای گیاهانی است که باعث کاهش قند خون می شوند.
عرق گیاه یونجه می تواند باعث کاهش و کنترل قند خون شود. از این رو به افرادی که مبتلا به دیابت هستند، پیشنهاد می شود از عرق یونجه برای کنترل قند خون خود در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند.
سرفه یک واکنش دفاعی برای خارج کردن ترشحات اضافی از بدن در هنگام بیماری است. بدن برای خارج کردن این مواد و ترشحات اضافی و باز کردن راه های تنفسی از سرفه استفاده میکند. از این رو برای نرم کردن سینه و کاهش سرفه میتوان از عرق یونجه یا دم کرده آن استفاده کرد.
برای برطرف کردن ناراحتی های دوران بارداری میتوان، از گیاهان دارویی استفاده کرد. البته نباید در این دوران مصرف عرق یونجه به صورت خودسرانه باشد، حتما باید تحت نظر پزشک شروع به مصرف این نوشیدنی در دوران بارداری کرد. به دلیل طبع گرم این گیاه و خاصیت قاعده آوری آن مصرف آن در دوران بارداری با خطر سقط جنین روبرو است. نکته بسیار مهم اینکه در دوران بارداری به خصوص در ماه های اولیه بسیار با ملاحظه و زیر نظر پزشک مصرف شود.
چون کودکان در سن رشد هستند، بدنشان نسبت به بقیه نیاز بیشتری به ویتامین و مواد معدنی دارد. عرق یونجه علاوه بر داشتن ویتامین های مختلف، باعث تولید هموگلوبین در بدن می شود و همچنین ازدیاد هموگلوبین از کم خونی در کودکان پیشگیری میکند. عرق یونجه به علت مایع بودن راحت تر هضم شده و بهتر جذب بدن میشود.
علت خونریزی داخلی میتواند آسیب های فیزیکی که به بدن فرد وارد شده است، باشد و یا خونریزی داخلی یکی از عواقب زخم و جراحت به شمار می رود. در صورت ایجاد خونریزی های داخلی باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. با این حال عرق یونجه برای درمان برخی از خونریزی های سبک مناسب است.
در دنیای پیشرفته امروزی به دلیل مشغله های فراوان، اکثر افراد استرس و اضطراب دارند، زمانی که این استرس و اضطراب بیش از اندازه باشد فرد را عذاب میدهد و او را دچار نگرانی میکند. برای خلاص شدن از این استرس های روزمره و بی دلیل می توان در روز مقداری از عرق یونجه را به صورت شربت یا از دم کرده یونجه استفاده کرد.
بیشترین علت مرگ و میر در جهان مربوط به بیماری های قلبی عروقی است که در ایران سالانه سیصد هزار نفر به این علت جان خود را از دست می دهند.
در واقع تصلب شرایین یک بیماری است که رگ ها با رسوب چربی های اشباع مسدود می شود. خواص عرق یونجه شامل بازکنندگی رگ ها می شود تا خون به راحتی در بدن جریان داشته باشد و اکسیژن و مواد غذایی را به بافت ها برساند. از طرفی به جلوگیری از بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری خواهد کرد.
جایگزینی مناسب برای داروهای شیمیایی که جهت کمبود وزن و لاغری استفاده می شوند، عرق یونجه به شمار می رود. می توان به جای استفاده از داروهای شیمیایی که عوارض زیادی دارند، از داروهای گیاهی طبیعی استفاده کرد. گیاهان دارویی برخلاف داروهای شیمیایی هیچ گونه عوارضی ندارند. عرق یونجه خاصیت اشتها آوری دارد و از این رو برای درمان لاغری بسیار مفید و سودمند است.
علت وجود خون در ادرار برای افراد بسیار نگران کننده است و یک علامت هشدار دهنده محسوب می شود. این خونریزی می تواند ناشی از مشکلات کلیوی، عفونت مثانه، تمرینات سنگین ورزشی و یا حتی پیشرفت غدد سرطانی باشد. برای درمان این بیماری می توان از عرق یونجه استفاده کرد.
اسهال نوعی اختلال گوارشی است که بیشتر در فصل گرما رخ میدهد اگر ورود آب و مایعات در روده بالا برود و روده ها نتوانند به اندازه کافی و با سرعت بالا آنها را جذب کنند، اسهال ایجاد خواهد شد.
اگر اسهال بیشتر از 24 ساعت طول بکشد باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. کم شدن آب بدن می تواند منجر به سکته مغزی یا تشنج شود. خواص عرق یونجه به همراه نبات میتواند به کنترل اسهال کمک شایانی برساند.
سرماخوردگی عموما در همه فصول رخ میدهد، ولی در فصل سرما شیوع آن بیشتر است. زمانی سرماخوردگی رخ میدهد که سردی و بلغم به مغز غلبه کند، در این صورت است که فرد دچار سرماخوردگی یا زکام میشود.
سرما خوردگی با علائمی چون آب ریزش بینی، سرفه، عطسه و سردرد همراه است. از آنجایی که عرق یونجه طبع گرمی دارد، برای پیشگیری و یا درمان سرماخوردگی می توان از آن استفاده کرد.
همانطور که گفته شد عرق یونجه خواص بسیاری را برای سلامتی بدن به همراه دارد. اما برای بهره مند شدن از تمام این خواص باید به طور متعادل و کنترل شده از آن استفاده کرد. مصرف بیش از حد آن ممکن است سبب حساس شدن پوست نسبت به آفتاب شود. طبع عرق یونجه گرم است و بهتر است افراد گرم مزاج از آن به اعتدال مصرف کنند.
مطالب پر بازدید
همانطور که می دانید، گیاه یونجه دارای گل های سبز و بنفش تیره می باشد. همچنین بعضی از آنها دارای گل های آبی روشن نیز هستند. یونجه به خاطر خواص عرق یونجه از اهمیت بالایی برخوردار است. این گیاهان دارای میوه ای به شکل صدف هستند که دانه هایی به شکل لوبیا دارند. البته اندازه دانه های کمی از لوبیا کوچکتر است. ریشه این گیاه، عمیقا در درون زمین رخنه می کند و ویتامین ها و مواد معدنی زیادی را به درون خود می کشد. یونجه تقریبا در همه جا گسترش پیدا می کند و در ایران بیشتر د جنوب و مرکزی می روید. با بخش طب سنتی و گیاهان دارویی دکتر سلام همراه باشید.
یکی از عرقیجاتی که زیاد مورد استفاده قرار می گیرد عرق یونجه ، است. زیرا دارای مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین و مواد مغذی می باشد. از جمله ویتامین های موجود در یونجه، می توان به ویتامین های A، C، E، K اشاره کرد. این عرق دارای آنزیم های مفیدی است که به شما در هضم غذا کمک شایانی می کند که این یکی از مهمترین خواص عرق یونجه است. این گیاه دارای مقدار زیادی پروتئین و آهن بوده و برای افرادی که کم خونی دارند، بسیار مفید می باشد.
به کمک این کلینیک تخصصی می تونید بیش از ۷ کیلو در یک دوره (۲۱روزه) وزن کم کنید و به اندام ایده آل خودتون برسید.
پشتیبانی و مشاور رایگان
کاهش وزن تضمینی بدون بازگشت
عرق یونجه
یونجه نه تنها ملین است بلکه باعث افزایش وزن نیز می شود. برای اینکه بهترین نتیجه را در این زمینه بگیرید، باید به مدت 14 روز هم صبح و هم عصر، نصف استکان از عرق آن را میل کنید. سپس تا 2 ماه اصلا این عرق را مصرف نکنید.
یادآوری می‌کنیم مصرف زیاد یونجه باعث عدم جذب ویتامین E میشود.
اگر زیاد این عرق را مصرف کنید، ویتامین E در بدنتان کاهش پیدا می کند زیرا باعث کاهش جذب این ویتامین می شود.
گزارش شده است که یونجه در بعضی از نوزادان عوارضی را در پی داشته است از جمله مشکلات روده ای و پوستی. بنابراین باید مصرف این عرق در نوزادان با احتیاط بیشتری انجام شود.
به هیچ وجه بیشتر از 1 کیلوگرم در سال از یونجه استفاده نکنید.
هرگز یونجه تازه را نخوردید زیرا باعث نفخ شدید می شود و خطرناک می باشد.
گاهی باعث خارش می شود.
مصرف این گیاه در افرادی که دارای بیماری گوارشی و یا پوستی هستند، باعث بالا رفتن اورات سرم می شود.
بر هیچ کسی پوشیده نیست که یونجه یک گیاه جادویی است که سرشار از مواد مغذی می باشد. در سرتاسر جهان از یونجه برای درمان بیماری های مختلف پوستی استفاده می شود. یکی از مهمترین موارد استفاده از یونجه برای پوست، شفاف کردن و درخشان کردن پوست است. در ادامه به بررسی خواص عرق یونجه و یونجه نگاهی می اندازیم.
یونجه دارای خاصیت پاک کنندگی پوست می باشد که به شدت با عفونت به مبارزه می پردازد. مالیدن کمی از عرق یا عصاره آن را بر روی پوست باعث کاهش باکتری های بی هوازی پوست شده و باعث پاک کنندگی پوست می شود.
یونجه غنی از ویتامین A و آنزیم ها می باشد. این خواص برای داشتن پوست سالم ضروری است. ویتامین A در حفظ و ساخت پوستی سالم و درخشان مفید بوده و اثرات مفید و قابل توجهی بر روی پوست می گذارد.
یکی از شایع ترین مشکلات پوستی که امروزه با آن درگیر هستیم، خشکی پوست است. یونجه باعث نرم شدن این نوع پوست می شود و به بازسازی بافت پوست کمک می کند.
از جمله ویتامین های موجود در یونجه که بر سلامت مو تاثیر زیادی می گذارند، ویتامین B1 و B6 می باشد. مالیدن کمی از این عرق، به مو باعث درمان طاسی و کاهش ریزش مو می گردد. به دلیل دارا بودن پروتئین زیاد، باعث رشد مو می گردد. شما می توانید با گنجاندن غلات، دانه ها و جوانه های یونجه در رژیم غذایی تان، شاهد رشد بیشتر موهایتان باشید.
همانطور که قبلا هم ذکر شد، یونجه دارای محتوای بالایی از ویتامین هایی مانند B1 و B6 و همچنین C است که برای مو مفید هستند. ویتامین های B1 و B6 برای اطمینان از اینکه موهای شما به سلامت، رشد می کند حیاتی است. ویتامین C در بهبود گردش خون در پوست سر می شود. همچنین به دلیل عمل آنتی اکسیدانی که در فولیکول های مو اتفاق می افتد، باعث رشد مو می شود. ویتامین E موجود در یونجه جذب اکسیژن را افزایش می دهد و این به نوبه خود به گردش خون در پوست کمک می کند که برای رشد و سلامت مو بسیار مهم است.
یونجه حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، روی و آهن است. این مواد معدنی در پیشگیری و کاهش ریزش مو کمک کننده است. روی رشد مو را تحریک می کند. آهن موجود در یونجه همچنین به رشد مو کمک می کند زیرا کمبود آهن می تواند یکی از دلایل ریزش مو باشد.
خواص عرق یونجه در کنترل کلسترول قابل تامل است. زیرا باعث کاهش کلسترول بد بدن می شود در نتیجه سطح کلسترول را در حد نرمال نگه می دارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
از خواص عرق این گیاه به درمان مشکلات گوارشی میتوان اشاره کرد. شناخته شده است که یونجه در درمان مشکلات گوارشی موثر است. با استفاده از این گیاه معجزه گر می توان از گاستریت یا همان ورم معده، زخم معده، سوء هاضمه، التهاب، حالت تهوع و غیره جلوگیری کرد. جوانه یونجه نیز به علت داشتن محتوای فیبر بالا برای درمان یبوست مزمن معروف است.
سرطان یک بیماری است که هر سال صدها نفر از مردم سراسر جهان را می کشد. شما می توانید خطر ابتلا به سرطان را با استفاده از یونجه در رژیم غذایی خود کاهش دهید. یونجه دارای یک اسید آمینه شناخته شده به نام کاناوانین است که برای جلوگیری از وقوع سرطان شناخته شده است.
از خواص عرق یونجه به درمان مشکلات ادراری و کلیوی میتوان اشاره کرد. یونجه دارای خواص دیورتیک است که مانع از اختلالات کلیه مانند رطوبت می شود. همچنین دارای خواصی عالی است که از بروز عفونت های دستگاه ادراری جلوگیری می کند.
خواص عرق یونجه در کاهش بیماری های قلبی نیز کم نیست. یونجه حاوی مقادیر خوبی از آنتی اکسیدان ها است که به جلوگیری از آرتروسکوئید کمک می کند که شروع هر بیماری قلبی است. همچنین باعث تقویت و سلامت رگ های خونی می شود.
از خواص عرق یونجه به درمان و کاهش علائم یائسگی میتوان اشاره کرد. فیتواستروژن ها هورمون هایی هستند که می توانند برای مبارزه با علائم یائسگی استفاده شوند. سه نوع از این هورمون را می توان در یونجه یافت . همچنین مواد معدنی موجود در این گیاه در مقابله با علائم یائسگی موثرند. با قرار دادن گیاه یونجه، به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود، می توانید با گرگرفتگی، خشکی واژن، عرق شبانه، میزان پایین استروژن، پوکی استخوان پس از یائسگی و غیره مبارزه کنید.
کمی عرق این گیاه را در یک لیوان آب ریخته و با کمی عسل یا شکر مخلوط کنید. سپس آن را مصرف کنید.
تهیه شربت با گیاه یونجه
300 گرم یونجه خشک را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید. اجازه دهید بجوشد تا آب به نصف مقدار اولیه (حدودا نیم لیتر) برسد. سپس آن را صاف کنید و با دست گیاهان را به خوبی فشار دهید تا مایع آن خارج شود. می توانید کمی شکر یا یک شیرین کننده به آن اضافه کرده و روزی 200 تا 300 گرم از آن را مصرف کنید.
تهیه چای یا دمنوش یونجه
کمی از گیاه یونجه را درون قوری ریخته و کمی آب سرد روی آن بریزید. سپس آب قوری را خارج کرده و روی آن آب جوش بریزید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی کتری دم بکشد. سپس میل کنید.
مصرف این گیاه در این دوران، باید زیر نظر پزشک صورت گیرد.
ترکیبات شیمیایی گیاه یونجه قبل و بعد از گل دادن، با هم فرق دارند. در آغاز گل دهی، مدار پروتئین کمتر می شود ولی مواد سلولزی و هیدرات های کربن بیشتر می شود. یونجه دارای آنزیم های زیادی است. از جمله آنزیم های موجود در آن اینورتاز و پکتیناز می باشد.
مواد تشکیل دهنده یونجه:
مواد تشکیل دهنده در خاکستر آن
گرم و تر می باشد و بعضی از متخصصان طب سنتی، آن را معتدل می دانند.
عرق یونجه
مطالب مرتبط
سایتی جامع و کاربردی که بسیار موثر و جالب می باشد.
هماهنگی جهت تبلیغات: 02123051172
مجری انحصاری نیتیو، سنجاق
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است
برای معالجه نرمی استخوان و رشد کودکان از یونجه و عرق یونجه استفاده کنید، البته زیاد مصرف نشود و سعی کنید از یونجه تازه و جوان استفاده شود.
هنگامی‌که افراد به رژیم لاغری روی می‌آورند، با کم کردن وزن بدن، صورت آنها نیز لاغر میشود که این مسئله یکی از مهمترین مشکلات در رژیم لاغری محسوب میشود.
در اینبخش بهترین خواص عرق یونجه برای سلامتی و تاثیرات آن برای بدن رابه شم خواهیم گفت، گیاه یونجه بعنوان سلطان گیاهان دارویی شناخته میشود و خواص برگ، جوانه و همچنین عرق این گیاه از قدیم الایام برای اطبا و همچنین مردم شناخته شده بوده اسـت، در ادامه با مجله پپارس ناز همراه باشید تا خواص عرق یونجه و همچنین برگ و جوانه این گیاه را بررسی کنیم.
شربت یونجه هم درکنار عرق یونجه فواید زیادی دارد . طرز تهیه شربت یونجه بـه این شرح اسـت کـه 100 گرم یونجه خشک دریک لیتر آب میجوشانیم تانصفه شود . در مرحله بعدی مایع را صاف نموده با 900 گرم شکر مخلوط کرده کمی میجوشانیم تا شربت مانند شود. از خواص عرق یونجه اینست کـه از ان برای بازشدن قاعدگی استفاده میشود.
عرق یونجه
همچنین میتوانید 5 گرم تخم یونجه در 150 سی سی آب جوشانده در حمام یا بعد از حمام میل کنید. نکته دیگر این کـه خوردن یونجه جهت تصلب شرایین مفید اسـت بـه گزارش سایت پارس ناز نصف استکان از عرق آن 5 بعدازظهر میل شود. از خواص عرق یونجه اینست کـه از ان برای سرماخوردگی استفاده میشود . برای اینکار تخم آن 5 گرم در 150 سی سی آب ریخته و جوشانده اي تهیه کنید.
جالب اسـت بدانید کسانی کـه در ادرار آنها خون وجوددارد از خود یونجه یا دمکرده یونجه استفاده کنند. یاداوری می کنیم مصرف زیاد یونجه باعث عدم جذب ویتامین E میشود. همچنین خوردن یونجه تازه باعث نفخ میشود و حتی خطرناک اسـت.یادتان نرود کـه در بعضیها یونجه ایجاد خارش میکند. این را بدانید کـه طبع عرق یونجه گرم و تر اسـت.
از خواص یونجه اینست کـه یونجه ملین و چاق کننده اسـت با احتیاط خورده شود. عرق آن 10 صبح و 5 بعدازظهر نصف استکان بـه مدت 14 روز سپس تا 2 ماه میل نشود. از خواص عرق یونجه میتوان بـه ازدیاد شیر مادر اشاره کرد. برای نرم کردن ورم ، کافی تست کـه یونجه را کوبیده با عسل مخلوط نموده بـه صورت ضماد بگذارید. عرق یونجه و یونجه از خون ریزی‌هاي داخلی پیشگیري میکند در نتیجه برای خون ریزی سینه مفید اسـت.
از خواص عرق یونجه و شربت یونجه اینست کـه برای درمان آب آوردن شکم از شربت یونجه استفاده شود. لازم بـه ذکر اسـت ف اندازه مصرف یونجه درسال نباید بیش از یک کیلو باشد. از یونجه برای درمان ترک اعتیاد استفاده میشود . یونجه را خرد کرده بـه مدت 2 ماه در الکل خیس کنید سپس صاف نموده هنگام خماری مقداری ازآن رابا آب مخلوط کرده 200 گرم یونجه + یک لیتر الکل 30 درجه و مصرف کنید.
همچنین برای تقویت ستون فقرات میتوان از یونجه استفاده کرد روغن یونجه بـه صورت مالیدنی و خودیونجه بـه صورت خوردن برای اینکار مفید اسـت. گیاه یونجه خشک عطسهآور اسـت. برای درمان کمخونی میتوان از عرق یونجه یا یونجه یا شربت یونجه استفاده کرد. از دیگر خواص روغن یونجه و یونجه انست کـه یونجه زیادکننده منی اسـت.
برای درمان لاغری یونجه رابا شکر بخورید و همچنین میتوانید عرق یونجه رابا شکر مخلوط کرده، 10 صبح و 5 بعدازظهر نوش جان کنید. برای تصفیه خون عرق یونجه میل کنید. جهت پیشگیری از لرزش بدن و درمان آن از یونجه استفاده کنید. بذر یونجه را در روغن زیتون جوشانده سپس بر بدن فلج بمالید.
از خواص عرق یونجه میتوان بـه معالج رعشه و ناراحتی هاي عصبی-چاق کننده–نیرو بخش-کاهش قندخون-ضد شب کوری-نرمی استخوان-تصفیه خون-نرم کننده سینه-قابض-ازدیاد شیر مادران-قاعده آور-موثر در ترک اعتیاد-دارای ویتامین آ و ب اشاره کرد. از دیگر خواص روغن یونجه:
ملین بودن – چاق کننده بودن – ازدیاد شیر – درمان لاغری – تصفیه کننده خون – معالجه نرمی استخوان – رشد کودکان – آب آوردن شکم – تقویت ستون فقرات – عطسه آور بودن – ترک اعتیاد – کم خونی – تصلب شرایین – بازرسی کننده شهوت – باز شدن قاعدگی – خون ریزی‌هاي داخلی – پیشگیري از لرزش بدن – زیاد کننده منی و…
یادآوری می کنیم مصرف زیاد یونجه باعث عدم جذب ویتامین E میشود. اگر زیاد این عرق را مصرف کنید، ویتامین E در بدنتان کاهش پیدا می کند زیرا باعث کاهش جذب این ویتامین میشود. گزارش شده اسـت کـه یونجه در بعضی از نوزادان عوارضی را در پی داشته اسـت از جمله مشکلات روده اي و پوستی. بنابر این باید مصرف این عرق در نوزادان با احتیاط بیشتری انجام شود.
بـه هیچ عنوان بیشتر از 1 کیلو گرم درسال از یونجه استفاده نکنید. هرگز یونجه تازه را نخوردید زیرا باعث نفخ شدید میشود و خطرناک می باشد. گاهی باعث خارش میشود. مصرف این گیاه در افرادی کـه دارای بیماری گوارشی و یا پوستی هستند، باعث بالا رفتن اورات سرم میشود.
بر هیچ کسی پوشیده نیست کـه یونجه یک گیاه جادویی اسـت کـه سرشار از مواد مغذی می‌باشد. در سرتاسر جهان از یونجه برای درمان بیماری هاي مختلف پوستی استفاده میشود. یکی از مهمترین موارد استفاده از یونجه برای پوست، شفاف کردن و درخشان کردن پوست اسـت. در ادامه بـه بررسی خواص عرق یونجه و یونجه نگاهی می‌اندزیم.
یونجه دارای خاصیت پاک کنندگی پوست می‌باشد کـه بـه شدت با عفونت بـه مبارزه می‌پردازد. مالیدن کمی از عرق یا عصاره آنرا بر روی پوست باعث کاهش باکتری هاي بی هوازی پوست شده و باعث پاک کنندگی پوست میشود.
حفظ پوست سالم
یونجه غنی از ویتامین A و آنزیم ها می باشد. این خواص برای داشتن پوست سالم ضروری اسـت. ویتامین A در حفظ و ساخت پوستی سالم و درخشان مفید بوده و اثرات مفید و قابل توجهی بر روی پوست می‌گذارد.
یکی از شایع‍‌ترین مشکلات پوستی کـه امروزه با آن درگیر هستیم، خشکی پوست اسـت. یونجه باعث نرم شدن این نوع پوست میشود و بـه بازسازی بافت پوست کمک می کند.
از جمله ویتامین هاي موجود در یونجه کـه بر سلامت مو تاثیر زیادی می گذارند، ویتامین B1 و B6 می باشد. مالیدن کمی از این عرق، بـه مو باعث درمان طاسی و کاهش ریزش مو میگردد. بدلیل دارا بودن پروتئین زیاد، باعث رشد مو میگردد. شـما میتوانید با گنجاندن غلات، دانه ها و جوانه هاي یونجه در رژیم غذایی تان، شاهد رشد بیشتر موهایتان باشید.
همان طور کـه قبلا هم ذکر شد، یونجه دارای محتوای بالایی از ویتامین هایي مانند B1 و B6 و همچنین C اسـت کـه برای مو مفید هستند. ویتامین هاي B1 و B6 برای خاطرجمعی از این کـه مو هاي شـما بـه سلامت، رشد می کند حیاتی اسـت. ویتامین C در التیام گردش خون در پوست سر میشود. همچنین بدلیل عمل آنتی اکسیدانی کـه در فولیکول هاي مو اتفاق میوفتد، باعث رشد مو میشود.
ویتامین E موجود در یونجه جذب اکسیژن را افزایش میدهد و این بـه نوبه خود بـه گردش خون در پوست کمک می کند کـه برای رشد و سلامت مو بسیار مهم اسـت. یونجه حاوی موادمعدنی مانند کلسیم، روی و آهن اسـت. این موادمعدنی در پیشگیری و کاهش ریزش مو کمک کننده اسـت. روی رشد مو را تحریک می کند. آهن موجود در یونجه همچنین بـه رشد مو کمک می کند زیرا کمبود آهن میتواند یکی از دلایل ریزش مو باشد.
عرق یونجه
خواص عرق یونجه در نظارت کلسترول قابل تامل اسـت. زیرا باعث کاهش کلسترول بد بدن میشود در نتیجه سطح کلسترول را در حد نرمال نگه می دارد و خطر ابتلا بـه بیماری هاي قلبی را کاهش میدهد.
درمان مشکلات گوارشی
از خواص عرق این گیاه بـه درمان مشکلات گوارشی میتوان اشاره کرد. شناخته شده اسـت کـه یونجه در درمان مشکلات گوارشی موثر اسـت. با استفاده از این گیاه معجزه گر میتوان از گاستریت یا همان ورم معده، زخم معده، سو هاضمه، التهاب، حالت تهوع و غیره پیشگیري کرد. جوانه یونجه نیز بعلت داشتن محتوای فیبر بالا برای درمان یبوست مزمن مشهور اسـت.
سرطان یک بیماری اسـت کـه هر سال صدها نفر از مردم سراسر جهان را میکشد. شـما میتوانید خطر ابتلا بـه سرطان رابا استفاده از یونجه در رژیم غذایی خود کاهش دهید. یونجه دارای یک اسید آمینه شناخته شده بنام کاناوانین اسـت کـه برای پیشگیري از وقوع سرطان شناخته شده اسـت.
پیشگیري از UTI
از خواص عرق یونجه بـه درمان مشکلات ادراری و کلیوی میتوان اشاره کرد. یونجه دارای خواص دیورتیک اسـت کـه مانع از اختلالات کلیه مانند رطوبت میشود. همچنین دارای خواصی عالی اسـت کـه از بروز عفونت هاي دستگاه ادراری پیشگیری می کند.
خواص عرق یونجه در کاهش بیماری هاي قلبی نیز کم نیست. یونجه حاوی مقادیر خوبی از آنتی اکسیدان ها اسـت کـه بـه پیشگیری از آرتروسکوئید کمک می کند کـه شروع هر بیماری قلبی اسـت. همچنین باعث تقویت و سلامت رگ هاي خونی میشود.
درمان و کاهش علائم یائسگی
از خواص عرق یونجه بـه درمان و کاهش علائم یائسگی میتوان اشاره کرد. فیتواستروژن ها هورمون هایي هستند کـه میتوانند برای مبارزه با علائم یائسگی استفاده شوند. سه نوع از این هورمون را میتوان در یونجه یافت . همچنین موادمعدنی موجود دراین گیاه در مقابله با علائم یائسگی موثرند.
کمی عرق این گیاه را دریک لیوان آب ریخته و با کمی عسل یا شکر مخلوط کنید. سپس آنرا مصرف کنید.
300 گرم یونجه خشک را دریک لیتر آب در حال جوش بریزید. اجازه دهید بجوشد تا آب بـه نصف مقدار اولیه «حدودا نیم لیتر» برسد. سپس آنرا صاف کنید و با دست گیاهان رابه خوبی فشار دهید تا مایع آن خارج شود. میتوانید کمی شکر یا یک شیرین کننده بـه آن اضافه کرده و روزی 200 تا 300 گرم ازآن را مصرف کنید.
کمی از گیاه یونجه را درون قوری ریخته و کمی آب سرد روی آن بریزید. سپس آب قوری را خارج کرده و روی آن آب جوش بریزید. اجازه دهید بـه مدت 15 دقیقه روی کتری دم بکشد. سپس میل کنید.
ترکیبات شیمیایی گیاه یونجه قبل و بعد از گل دادن، باهم فرق دارند. در آغاز گل دهی، مدار پروتئین کمتر میشود ولی مواد سلولزی و هیدرات هاي کربن بیشتر میشود. یونجه دارای آنزیم هاي زیادی اسـت. از جمله آنزیم هاي موجود در آن اینورتاز و پکتیناز می‌باشد.
= 20 در صد پروتئین
= هیدرات کربن
= دیاستازها
= نوعی ساپوتین با خاصیت عطسه آور دارد
= ستن‌ها
= اسید فسفریک
= ویتامین A
= ویتامین B1 یا تیامین
= ویتامین B2 یا ریبوفلاوین
= ویتامین B3 یا نیاسین
= ویتامین B5
= ویتامین B6
= ویتامین K
= ویتامین C
= اسید فولیک
هم جوانه و هم برگ یونجه کـه متعلق بـه گیاه یونجه می باشند سالهاست کـه برای اهداف درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. تعداد زیادی از خواص عجیب و مزیت هاي جوانه و برگ هاي یونجه در پژوهش ها و بررسی هاي متعددی مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته اسـت. بنابر این، یونجه یک راز محسوب نمیشود ، چون دیگر خیلی ها بـه مزیت هاي آن آگاهند.
چین باستان استفاده از یونجه را برای درمان انواع بیماری ها مانند مشکلات معده روده اي، سنگ هاي کلیه اي و دیگر موارد شروع کرده بود. یونجه پر از املاح معدنی ، ویتامین ها ودیگر مواد مغذی می‌باشد کـه موجب رشد و تقویت استخوان هاي شـما می‌شوند. یونجه منبع غنی ویتامین K، ویتامین E، ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین B1، ویتامین A و دیگر ویتامین ها و املاح معدنی می باشد.
بازرسی سطوح کلسترول در بدن ، یکی از مزیت هاي جالب جوانه و دانه یونجه محسوب میشود. یونجه باعث کاهش سطوح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در بدن میشود. در نتیجه، مصرف منظم یونجه بـه کاهش احتمال بیماری هاي قلبی کمک فراوانی میکند.
یونجه با داشتن خواص زهر زدایی، بعنوان یک تمیز کننده و زهر زدایی بدن درنظر گرفته میشود. تجمع زهر ها در بدن ممکن اسـت منجر بـه تاثیرات پیشرفته اي بر سلامتی و زیبایی داشته باشد. خوردن یونجه یا مصرف منظم مکمل هاي یونجه میتواند این سموم را ازبدن دفع کند.
یونجه دارای خواص فراوانی می‌باشد کـه میتواند بـه کاهش احتمال عفونت مجاری ادراری کمک کند.
آیا در مورد مزیت هاي یونجه در مورد کلیه چیزهایی شنیده اید؟ چون این گیاه غنی از ویتامین E،C،A و روی می‌باشد، در درمان سنگ هاي کلیه بسیار اثربخش می باشد. برای درمان و پیشگیری از سنگ هاي کلیه هم میتوانید از جوانه و هم برگ هاي آن استفاده کنید. یونجه با داشتن خواص زهر زدایی، بعنوان یک تمیز کننده و زهر زدایی بدن درنظر گرفته میشود.
پیشگیری از سرطان، یکی از مزیت هاي جالب یونجه محسوب میشود کـه تصمیم گرفتم آن رابا شـما بـه اشتراک بگذارم. سرطان بیماری کشنده اي می باشد کـه همه ی ساله صدها نفر جان خود رابه خاطر این بیماری از دست می‌دهند. یونجه دارای کاوانانین و اسید آمینو می باشد کـه نقش مهمی در پیشگیری از سرطان بازی میکنند.
تصلب شرائین ممکن اسـت منجر بـه بیماری هاي قلبی شود. یونجه میتواند از تصلب شرائین پیشگیری کند و موجب کاهش بیماری هاي قلبی شود. یونجه بعنوان یک رقیق کننده خون نیز درنظر گرفته میشود.
مصرف یونجه با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند بـه افزایش مقاومت طبیعی بدن در برابر بیماری ها کمک کند. این هم یکیدیگر از مزیت هاي یونجه محسوب میشود.
یونجه بدلیل داشتن مواد مغذی ضروری دارای خواص ضد روماتیسمی می‌باشد. استفاده از یونجه میتواند از سنگ هاي کلیه، ورم، سنگ مثانه، آرتروز، آرتریت، مسمومیت ناشی از فلزات سمی، زخم هاي واریسی و غیره پیشگیری کند.
نظارت اشتها :
میتوانید با یونجه چای درست کنید. چای یونجه پر از مواد مغذی می باشد. برای بازرسی اشتها میتوانید قبل از هر وعده غذایی ، یک فنجان چای یونجه مصرف کنید. با اینکار نه تنها اشتهای خودرا بازرسی می‌کنید، بلکه از شر تعداد زیادی از بیماری ها هم آسان می‌شوید.
کاهش سطح فشار خون:
سطح فشار خون بالا در بدن درصورت مراقبت نکردن بسیار خطرناک می‌باشد. نوشیدن یک فنجان چای یونجه میتواند بـه کاهش سطح فشار خون کمک کند.
کم خونی بـه وسیله کمبود آهن و تولید خون ضعیف بـه وجود می‌آید. خوشبختانه، یکی از مزیت هاي جالب یونجه هم درمان و پیشگیری از کم خونی می‌باشد. مصرف یونجه میتواند تولید خون را تقویت کند . افرادی کـه دارای سطح آهن کم در بدن می باشند باید یونجه را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
مصرف یونجه میتواند از دیابت نوع دو پیشگیری کند و حتی آنرا درمان کند، چون باعث کاهش سطوح قندخون میشود.
بعد از بارداری هر زنی باید یونجه مصرف کند، چون باعث افزایش تولید شیر میشود. ترکیبات موجود در یونجه برای سلامتی بسیار مفید می باشند. گرچه در مورد مزیت هاي یونجه صحبت کردیم.
اما مصرف بیش از حد یونجه میتواند موجب شکسته شدن سلول هاي قرمز خون شود. برای پیش گیری از عوارض جانبی آن میتوانید از کپسول یا چای یونجه استفاده کنید. زنان باردار بهتر اسـت از مصرف یونجه در دوران بارداری خودداری کنند.
یونجه یکی از گیاهانی اسـت کـه باوجود آنکه چندان کسی بـه خوردن آن تمایل ندارد، مفید اسـت. این گیاه، ریشه‌اي بسیار عمیق دارد کـه تا سه متر بـه عمق زمین نفوذ می کند، در نتیجه ویتامین ها و موادمعدنی را از خاک تهیه میکند.
درضمن بهترین نوع آن سبز املس «نرم» اسـت. یونجه از گیاهانی اسـت کـه در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و عرقی کـه از این گیاه بـه دست می‌آید، نیز دارای خواص فراوانی اسـت.
و از خواص آن میتوان بـه معالجه رعشه و ناراحتی هاي عصبی، چاق کنندگی، انرژی زایی اشاره کرد. همچنین این نوع عرق کاهش‌دهنده قندخــون، ضدشب کوری، تصفیه‌کننده خون، نرم کننده سینه و قابض اسـت و نیز موثر در ترک اعتیاد اسـت. دارای ویتــامین آ و ب هم هســـت و برای درمان سرماخوردگی و نیز باز شدن قاعدگی استفاده میشود. درضمن این نوع عرق برای کمک بـه درمان تصلب شرایین مفید اسـت.
بهترین خواص عرق یونجه برای بدن و سلامتی | همه ی چیز درباره یونجه
علاوه بر این، عرق یونجه و یونجه از خون‌ریزی‌هاي داخلی پیش گیری می کند. در نتیجه برای خونریزی سینه مفید اسـت. یکی از خواص درمانی مهم دیگر این کـه در ازدیاد شیر مادر و نیز درمان کم خونی برای افراد مبتلا بـه کم خونی موثر اسـت. ضمنا بد نیست بدانید برای درمان آب آوردن شکم از شربت یونجه استفاده میشود.
بعد یا قبل از هر غذا یک استکان،سه بار در روز میل شود و برای چاق شدن صورت یا بدن میتوان عرق یونجه را حدودا یک استکان در صبح و نیم استکان در عصر تا 14 روز میل کرد. همچنین میتوان مقداری شکر بـه آن اضافه کرد و تا دو ماه دیگر از این عرق استفاده نکرد. برای پیشگیری از تصلب شرایین هم استفاده از عرق یونجه توصیه میشود کـه نصف استکان عرق یونجه در بعد از ظهر میل شود.
متن غمگین تنهایی و دلتنگی کوتاه با عکس نوشته احساسی غمگین جدید بی کسی برای پروفایل را می خوانید متن غمگین تنهایی و دلتنگی باید جای من باشی تا بفهمی وقتی باران می بارد تنهایی پشت یک پنجره چقدر عمیق می شود! ____________________ تنهایی من شکل فنجان چایی ام […]
.
عرق یونجه
یونجه گیاهی دائمی و چند ساله می باشد که ارزش غذایی فراوانی به عنوان علوفه دامی دارد، این گیاه تقریبا در هر نوع آب و هوایی کشت می شود
برخی ها یونجه را با اسم علوفه دامی می شناسند و غافل از اینکه پادشاه گیاهان دارویی خوانده می شود
عرق یونجه بیشترین استفاده را در طب سنتی دارد؛ هر چند شربت یونجه نیز خواص و طرفداران خاص خود را دارد با خواندن این مطلب و آشنایی با خواص عرق
یونجه، متعجب خواهید شد
خاصیت عرق یونجه چیست
ترکیبات موجود در عرق یونجه بسیار متنوع و متعدد می باشد
وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی موجود در یونجه برای افزایش سیستم ایمنی بدن سبب شده تا حتی در برخی کشورها آن را به شکل اسفناج مورد استفاده قرار دهند.
اگر از کم خونی رنج می برید عرق یونجه و یا شربت یونجه که در بازار موجود می باشد مصرف کنید، البته در مورد نحوه و مقدار مصرف حتما با پزشک مشورت نمایید.
نتایج پژوهش های دانشمندان تغذیه نشان می دهد که عرق یونجه می توان تا حدودی مشکل نرمی استخوان ها را رفع و برطرف نماید.
لرزش بدن یا ریشه در عوامل محیطی و عصبی دارد و یا موروثی می باشد، مصرف عرق یونجه یا شربت یونجه برای کاهش لرزشهای بدن می تواند اثربخش باشد.
اگر می خواهید صورتی چاق داشته باشید به شکل مرتب عرق یونجه مصرف نمایید، از خواص ارزشمند عرق یونجه که در طب سنتی نیز شناخته شده است چاق کنندگی صورت می باشد.
خانم هایی که تازه زایمان کرده اند و از کمی شیر خود شاکی هستند می توانند با مصرف شربت و یا روغن یونجه شیر خود را افزایش دهد.
در طب سنتی یونجه و روغن آن دارای تبی گرم می باشد؛ همچنین آن را به عنوان یک عامل چاق کننده و ملین می شناسند.
عرق یونجه
اگر دست و پا و یا یکی از اجزای شما ورم کرده ترکیب روغن یونجه با عسل و یا ترکیب یونجه تازه و کوبیده شده با عسل و استفاده به شکل ضماد می تواند سبب کاهش
و رفع ورم گردد.
از قدیم الایام اعتقاد بر این بوده که عطسه باعث سبکی سر و صورت می شود
یکی از راههای وادار کردن افراد به عطسه استفاده از یونجه خشک شده و قرار دادن فرد در معرض یونجه خشک شده می باشد.
از خواص ارزشمند دیگر روغن یونجه و یا شربت یونجه تقویت قوای جنسی می باشد افرادی که از ضعف قوای جنسی خود شاکی هستند می توانند با مصرف روغن یونجه، قوای از دست رفته را باز یابند.
از قدیم الایام و در طب سنتی یکی از خواص ارزشمندی که برای روغن یونجه قائل هستند خاصیت نرم کنندگی، ضد یبوست و به اصطلاح ملین بودن آن می باشد.
برخی از افراد با مشکل کم بودن منی در هنگام رابطه جنسی روبرو هستند، یکی از راههای ازدیاد منی، استفاده از روغن یونجه می باشد.
یکی از عصاره هایی که در برخی از کمپ های ترک اعتیاد به معتادان خورانده میشود روغن یونجه و یا شربت یونجه می باشد.
در هنگام خونریزی های پوستی، کوبیدن مقداری یونجه تازه و قرار دادن آن بر روی جای خونریزی می تواند اثر بخش بوده و خونریزی را بند آورد.
روغن یونجه را هفته ای یک یا دوبار بر روی ستون فقرات مالیده و مالش دهید، اگر به عرق یونجه دسترسی ندارید خود یونجه تازه را بخورید.
مصرف روغن و یا شربت یونجه در هنگام تجمع و عدم دفع آب در بدن و یا به اصطلاح آب آوردن بدن می تواند تأثیر بسیار زیادی داشته باشد.
اگر به هر دلیلی تصفیه خون به شما توصیه گردید، یکی از عوامل مؤثر و اثر بخش در این زمینه و در کنار آب انار، مصرف روغن و یا شربت یونجه می باشد.
برای رفع لاغری مفرط، مصرف روغن یونجه می تواند سودمند باشد البته روزانه دو وعده مصرف ترکیب روغن یونجه با شکر می تواند در این زمینه راهگشا باشد.
از قدیم الایام و در طب سنتی همواره روغن یونجه برای درمان تصلب شرایین توصیه می شده است، مصرف آن روزانه یک وعده و در عصر می باشد.
برخی از بانوان بعضی اوقات نظم دوران قاعدگی آنها به هم ریخته و قاعدگی آنها دوماه و یا حتی بیشتر صورت نمی گیرد مصرف روغن یونجه می تواند در این زمینه راهگشا باشد.
مصرف شربت یونجه و یا روغن یونجه در هنگام سرماخوردگی می تواند مفید واقع شود حتی می توانید جوشانده تخم یونجه را برای رفع سرماخوردگی استفاده کنید.
از دیگر خواص ارزشمند روغن یونجه، رفع و برطرف کردن ادرار خونی می باشد
در برخی مواقع در درون ادرار خون وجود دارد مصرف دم کرده یونجه و یا خوردن خود یونجه در این مواقع می تواند سودمند باشد.
خواص روغن یونجه : به سبب خواص ارزشمندی که دارد می تواند در درمان برخی از خونریزی های سبک داخلی اثر بخش باشد البته به دلیل حساسیت بالا در این زمینه مشورت با پزشک معالج ضروری است.
از دیگر خواص روغن یونجه، تجویز و مصرف آن برای درمان شب کوری می باشد، روغن یونجه دارای ویتامین A می باشد از این رو در امراض چشمی مؤثر است.
برای قطع اسهال و جلوگیری از دفع آب بدن و دیگر عوارض اسهال، مصرف شربت و یا روغن یونجه به دلیل دارا بودن خاصیت قابض کنندگی نتیجه بخش می باشد.
مصرف روغن یونجه برای افراد دیابتی به ویژه افراد دارای دیابت نوع 2 می تواند سودمند باشد، روغن یونجه می تواند سبب کاهش قند موجود در خون گردد.
روغن و یا شربت یونجه برای رفع و درمان امراض و ناراحتی های عصبی تجویز می گردد، روغن یونجه می تواند تا حدودی آرامش را به همراه داشته باشد.
یونجه سرشار از آهن می باشد؛از این رو مصرف روغن آن برای درمان و رفع بیماری راشیتیسم بسیار مؤثر بوده و توصیه می گردد.
از ترکیبات ارزشمند موجود در روغن یونجه ویتامین ث می باشد
اگر به هر دلیلی ویتامین ث موجود در بدن شما کم بوده و ممکن است عوارض آن دامن شما را بگیرد، روغن یونجه مصرف نمایید.
مصرف دم کرده یونجه، تخم یونجه و یا روغن یونجه می تواند بسیاری از مشکلات سیستم تنفسی را حل نموده و به اصطلاح سینه را نرم نماید و صرفه را کاهش دهد.
برخی از افراد به شکل طبیعی و یا به سبب اختلالاتی قادر به کنترل شهوت خویش نیستند یکی از روشهایی که با کمترین عوارض، قادر به کنترل شهوت آنها می باشد عرق یونجه است.
وجود ویتامین ها و ترکیبات ارزشمند و متنوع دیگر در روغن یونجه می تواند در درمان زخم های سطحی و بیرونی مفید باشد.
عرق یونجه نیروبخش و انرژی زا می باشد؛از این رو مصرف آن به ورزشکاران،جوانان و افرادی که فعالیتهای آن نیازمند صرف انرژی و نیروی بالایی می باشد توصیه می گردد.
● زنان باردار زیر نظر پزشک مصرف کنند
● مصرف عرق یونجه می تواند شیر مادر را بعد از زایمان افزایش دهد
● هر چند برای کودکان و نوزادان بسیار مفید می باشد و حتی پودر آن در داروخانه ها به فروش می رسد اما حتما در مصرف آن برای مودکان با پزشک مشورت شود
● یونجه و عرق یونجه سبب استحکام و تقویت استخوان ها در دوران رشد می باشد
● برای رفع نرمی استخوانها در کودکان،مصرف روغن یونجه تجویز می گردد
● به هیج وجه نباید در مصرف روغن یونجه جانب احتیاط را رها نمود و زیاد مصرف کرد
● می تواند سبب خارش و حساسیت های پوستی گردد
● به شدت نفخ آور است
● جذب ویتامین E را در بدن با مشکل مواجه می کند
خواص عرق شاه اسپرم
خاصیت عرق یونجه برای چاقی و کم خونی | سایت فتوکده
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
سلام روزی چند بار مصرف کنم از عرق یونجه بعد غذا یا قبل غذا لطفاً راهنماییم کنین
ایا واقعا عرقه یونجه برای چاقی فایده داره یان؟؟
واقعا عرق یونجه فایده داره یانه
عرق یونجه برای چاقی صورت واقعا فایده داره
آیا من ازعرق یونجه و آب شنبلیله در چه زمانی بخورم و چقد مصرف کنم تا چاق شوم لطفا”راهنمایی
هرگونه نشر، بازنشر و باز تولید تمام یا بخشی از محتوای سایت فتوکده برای (خبرگزاری ها) بدون اجازه کتبی ممنوع است
خواص عرق یونجه در طب سنتی کاملا اثبات شده است؛ در حدی که امروزه برای کنترل، درمان و بهبود بسیاری از مشکلات بدنی، متخصصین استفاده از آنرا تجویز میکنند. البته گیاه یونجه به عنوان یک سبزی پرخاصیت سبب وجود این خواص در این نوشیدنی شده است.
گیاه یونجه به عنوان یکی از گیاهان دارویی محسوب میشود که به صورت خشک، تازه یا عرق‌گیری شده به کار برده میشود. این تمام چیزی نیست که میتوان در مورد عرق این گیاه دانست و به همین دلیل در ادامه متن، اطلاعات بسیار جامعی تحت عناوین زیر را برایتان گردآوری کرده‌ایم:
گیاه یونجه گیاهی با گل‌های بنفش تیره یا آبی روشن است. در بیشتر مناطق معتدل و شبه‌قاره‌ای گیاه یونجه را کشت میکنند تا از خواص بی نظیر آن بهره‌مند شوند.
عرق گرفته شده از گیاه یونجه حاوی مقادیری از انواع ویتامین‌ها است. ویتامین A ،B6 ،D ،E ،C ،K در ترکیبات این نوشیدنی وجود دارد.
از طرفی مواد معدنی از جمله پتاسیم، کلسیم، فسفر و منیزیم نیز در آن یافت میشود. همچنین حاوی آمیلاز است که به عنوان آنزیمی مخصوص هضم مواد نشاسته‌ای به کنترل جذب نشاسته و قند در بدن کمک میکند. وجود آنزیم‌های مختلف در این عرق سبب به همراه داشتن خواص متعددی برای بدن شده است.
عرق یونجه
مزاج‌های مختلف وجود دارند که برای متعادل نگه داشتن آنها باید طبع بسیاری از مواد خوراکی را دانست. به ویژه برای افرادی که از مزاج حساسی برخوردار هستند، این نکته را باید در نظر داشت. طبع عرق یونجه در طب سنتی گرم و تر بیان شده است. از این رو بهتر است افراد گرم مزاج آنرا با احتیاط مصرف کنند.
از خواص عرق یونجه و گیاه آن از گذشته تا به حال برای سلامت بدن اطلاعات زیادی در دسترس است. در ادامه مهمترین خواص عرق یونجه، که امروزه بیشتر از خود گیاه یونجه مورد استفاده قرار می‌گیرد را بیان خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
شیر مادر یکی از اصلی‌ترین، کامل‌ترین و سالم‌ترین غذاها برای کودک، به ویژه تا 6 ماهگی، به شمار می‌رود. اگر شیر مادر ویتامین‌های مورد نظر برای رشد و تکامل اندام‌های بدن نوزاد را نداشته باشد، دچار سوء تغذیه میشود و مشکلات متعددی را طی مدتی ایجاد میکند.
عرق یونجه به علت دارا بودن بیشتر ویتامین‌ها و املاح معدنی، برای افزایش و بهبود ارزش غذایی شیر مادر بسیار مفید است. از این رو توصیه میشود که مادران در دوران شیردهی، از عرق یونجه به اعتدال استفاده کنند.
دلایل متعددی برای ابتلا به یبوست وجود دارد که یکی از آنها کم آبی بدن و دستگاه گوارش است. از جمله ساده‌ترین راهکارهایی که برای درمان یبوست وجود دارد، نوشیدن و مصرف کردن مایعات است تا آب به اندازه کافی به بدن برسد. آب اضافی، مدفوع را نرم‌تر میکند و باعث میشود که مدفوع به راحتی از روده‌ها عبور کرده و دفع شود.
یونجه طبعی گرم دارد و سرشار از فیبر است که برای درمان یبوست میتواند بسیار مفید باشد. در صورت در دسترس نبودن یونجه میتوان از عرق یونجه استفاده کرد. عرق یونجه به علت داشتن اثرات ملین به افزایش حرکات روده کمک میکند و سبب بهبود مشکلات گوارشی از قبیل یبوست خواهد شد.
با افزایش و شیوع اختلالات ناباروری در میان زوجین، تلاش‌های پی در پی برای درمان این اختلال بیش از گذشته اهمیت پیدا کرده است. حدود 50 درصد ناباروری‌ها مربوط به آقایان است، که رایج‌ترین علت آن کم بودن حجم مایعات تناسلی و تعداد اسپرم شناخته شده است.
با مصرف متعادل از عرق یونجه میتوان این مشکل را برطرف ساخت. اما به عنوان تنها راه درمان نمی‌توان به این روش بسنده کرد. لازم است از متخصصین در این زمینه مشورت دریافت کرد تا طبق شرایط فردی، درمانی موثر تجویز شود.
شب کوری یک اختلال بینایی است که فرد در تاریکی یا در هنگام شب دچار ضعف بینایی میشود، اما این اختلال فقط در شب اتفاق نمی‌افتد. ممکن است که فردی از جایی که روشن بوده وارد محیطی شود که نور کمتری دارد از این رو چشم به زمان طولانی نیاز دارد که خود را با نور این محیط تطبیق دهد. گیاه یونجه، به خصوص عرق یونجه با املاح، مواد معدنی و ویتامینی که دارد، در درمان شب کوری میتواند بسیار موثر باشد.
برای در امان ماندن از انواع بیماری‌ها، باید به تقویت سیستم دفاعی بدن با دریافت انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی پرداخت. وجود انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی در عرق یونجه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. امروزه که یونجه کمتر در دسترس است و برخی فصول نمی‌توان آنرا یافت، بهتر است از جایگزین آن یعنی عرق یونجه که تمام فواید آن را در بر دارد، بهره گرفت.
لرزش یا رعشه یک حرکت غیر ارادی و اضافی بدن است. گفته میشود این حرکات به دلیل انبساطات و انقباضات عضلات رخ می‌دهند. علت این لرزش میتواند کمبود منیزیم و ویتامین B1، سوء تغذیه و همینطور ضعف بدن باشد. عرق یونجه همانطور که اشاره شد سرشار از منیزیم و ویتامین B1 است. به همین دلیل تا حد زیادی برای درمان این بیماری موثر عمل میکند.
امروزه به دلیل کاهش کیفیت مواد غذایی مصرفی، آمار کم خونی رو به افزایش است و افراد بیشتری به این بیماری مبتلا می‌شوند. کم خونی علت‌های متفاوتی دارد از جمله اینکه هموگلوبین توسط مغز تولید نشده باشد یا از طریق خونریزی از بدن خارج شود.
کم خونی را میتوان با داشتن یک تغذیه سالم درمان کرد و برای درمان کم خونی در کنار رژیم غذایی درست، از عرق یا شربت عرق یونجه در برنامه غذایی روزانه خود میتوان به حد اعتدال استفاده کنید.
مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که میتوان به وسیله آنها کم خونی را درمان کرد. اما آیا می‌دانید واقعا کم خون هستید یا خیر؟ گاهی افراد بدون آنکه به این مشکل بدنی دچار باشند رو به انجام راهکارهایی برای کنترل آن می‌آورند که این موضوع میتواند آسیب‌زننده باشد. برای اینکه علائم کم خونی، علت ایجاد کم خونی و همینطور درمان صحیح و پیشگیری از آنرا متوجه شوید، پیشنهاد می‌کنیم به مقاله کامل علائم کم خونی و راه درمان مراجعه کنید.
نرمی استخوان یا راشیتیسم یک نوع اختلال استخوانی محسوب میشود که پاهای پرانتزی شکل از علائم آن به شمار می‌رود. علت نرمی استخوان کمبود ویتامین D است که این افراد باید از نور مستقیم آفتاب و مواد غذایی که سرشار از این ویتامین است، استفاده کنند. برای پیشگیری از ابتلا به نرمی استخوان بهتر است از آب یونجه، عرق یونجه، ترب، پسته و روغن ماهی استفاده کرد.
اکثر افرادی که از صورت‌های لاغر و استخوانی برخوردار هستند، در پی راهکارهای موثر برای پر شدن و چاقی صورت هستند. جراحی‌های زیبایی مانند تزریق ژل یکی از راهکارهای امروزی است که توسط پزشکان انجام میشود. اما در این بین برخی از افراد علاقمند به انجام برخی راهکارهای طبیعی برای رسیدن به این منظور هستند.
برای اینکه صورت چاق داشته باشید به جای تزریق ژل میتوانید از عرق یونجه به طور مرتب و مداوم استفاده کنید. اگر این کار را به صورت پی در پی انجام دهید به مرور زمان شاهد تغییراتی در صورت خود خواهید شد.
ورم اصطلاحا به وضعیتی در بدن گفته میشود که مایع در یک قسمت و ناحیه‌ای از بدن انباشته شود. این وضعیت بیشتر در قسمت‌هایی مثل پا، دست، مچ دست و به طور کلی در مفاصل مختلف بدن رخ میدهد.
اگر تورم درمان نشود، ممکن است باعث کاهش گردش خون یا عفونت شود. مصرف خوراکی و موضعی عرق یونجه به دلیل طبع گرمی که دارد، به بهبود این التهابات کمک میکند. اما بهتر است برای پیشگیری از تشدید علائم از آن به اعتدال مصرف شود.
زمانی که اکسیژن مورد نیاز به اندازه کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، بدن شروع به تولید هموگلوبین میکند. افزایش تعداد هموگلوبین بیش از حد نرمال باعث غلظت خون میشود.
اگر تعداد هموگلوبین موجود در خون آقایان بالای 18 و در خانم‌ها بالای 16 دسی لیتر باشد، دچار غلظت خون شده‌اند. از این رو برای تصفیه و رقیق‌تر شدن خون میتوان از خواص عرق یونجه، انار، شبدر، سیاه دانه، زرشک و زغال اخته بهره گرفت.
عرق یونجه با توجه به طبع گرم و تری که دارد باعث منظم شدن چرخه قاعدگی میشود. اگر به دلایل مختلف قاعدگی قطع شده باشد، میتواند سیکل قاعدگی را به حالت طبیعی بازگرداند.
این توقف و یا نامنظم بودن دلیلی بر بارداری نیست، بلکه علت‌های دیگری مثل داشتن استرس و یا بیماری مربوط به تخمدان نیز ممکن است سبب ایجاد آن شده باشد. این اختلالات را بهتر است با ورزش و یا مصرف مواد غذایی و گیاهی که به بهبود عملکرد دستگاه تولید مثل کمک میکند، درمان کرد. گیاه یونجه به خصوص عرق یونجه این خاصیت را دارد و باعث منظم شدن و باز شدن قاعدگی میشود.
بدن بیماران مبتلا به دیابت قادر به تولید انسولین برای کاهش قند خون نیست. برای کنترل قند خون راهکارهای زیادی وجود دارد و یک راه آن استفاده از درمانهای گیاهانی است که باعث کاهش قند خون می‌شوند.
عرق گیاه یونجه میتواند باعث کاهش و کنترل قند خون شود. از این رو بهتر است مبتلایان به دیابت با راهنمایی گرفتن از پزشک معالج خود، عرق یونجه را برای کنترل قند خون بیشتر در رژیم غذایی روزانه داشته باشند.
قند خون بالا میتواند عوارض جدی را در طولانی مدت برای بدن ایجاد کند. در مورد این عوارض جدی اطلاعاتی دارید؟ برخی از افراد با آگاهی در مورد این عوارض، رو به کاهش اصولی قند خون می‌آروند اما در این بین نیاز به ایجاد آگاهی بیشتر همیشه احساس میشود. برای این منظور بهتر است به مقاله‌ای که در رابطه با قند خون بالا و دانستی‌های مهم در مورد آن به طور کامل گردآوری شده است مراجعه کنید.
سرفه یک واکنش دفاعی برای خارج کردن ترشحات اضافی از بدن در هنگام بیماری است. این واکنش طبیعی بدن برای باز کردن راههای تنفسی در بدن انجام میشود. از این رو برای نرم کردن سینه و کاهش سرفه به عنوان راهکاری کمکی میتوان از عرق یونجه یا دم کرده آن استفاده کرد.
برای تهیه دم کرده یونجه میتوانید از برگ‌های تازه یا حتی برگ‌های خشک شده آن استفاده کنید. در صورت عدم دسترسی بهتر است در هر دمنوشی که برای بهبود سرفه تهیه کردید چند قطره از عرق یونجه به آن اضافه کنید تا از خواص فوق العاده آن برای بهبود گلودرد بهره‌مند شوید.
برای برطرف کردن ناراحتی‌های دوران بارداری میتوان، از گیاهان دارویی بسته به شرایط بدن مادر استفاده کرد. البته نباید در این دوران مصرف عرق یونجه به صورت خودسرانه باشد، حتما باید تحت نظر پزشک شروع به مصرف این نوشیدنی در دوران بارداری کرد.
به دلیل طبع گرم این گیاه و خاصیت قاعده آوری، مصرف نابجا و خودسرانه در این دوران با خطر سقط جنین روبرو خواهد بود. نکته بسیار مهم اینکه در دوران بارداری به خصوص در ماه‌های اولیه بسیار با ملاحظه و زیر نظر پزشک باید هر گونه گیاه دارویی مصرف شود.
کودکان در سنین رشد، نیاز بیشتری به دریافت انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی دارند. این نوشیدنی، علاوه بر اینکه ویتامین‌ها و مواد مغذی متعددی را برایشان به همراه دارد، باعث تولید هموگلوبین در بدن میشود.
این موضوع ازدیاد هموگلوبین را در پی دارد که از کم خونی در کودکان پیشگیری میکند. عرق یونجه به علت مایع بودن راحتتر هضم شده و بهتر جذب بدن کودکان میشود. به عنوان شربتی آنرا تهیه کرده و به اعتدال از آن برای کودکان استفاده کنید.
برخی از آسیب‌های فیزیکی میتوانند سب ایجاد خونریزی‌های داخلی متعدد در بدن شوند. حتی گاهی ممکن است خونریزی داخلی یکی از عواقب زخم و جراحت سطحی روی بدن باشد. در صورت ایجاد خونریزی‌های داخلی باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. با این حال عرق یونجه برای درمان برخی از خونریزی‌های سبک مناسب است.
اغلب دغدغه‌های روزمره به ایجاد و بروز استرس و اضطراب در افراد مختلف منجر می‌شوند. از این رو یکی از بهترین راهکارهایی که برای کاهش استرس‌های روزمره میتوان داشت، مصرف متعادل از دمنوش‌ها و عرقیجات طبیعی است.
برای خلاص شدن از این استرس‌های روزمره و بی‌دلیل میتوان در روز مقداری از عرق یونجه را به صورت شربت درست کرد و یا از دم کرده یونجه استفاده کرد.
عرق یونجه
به ویژه در فصل گرم سال، تنش‌ها به دلیل بالا رفتن گرما فشار بیشتری بر افراد وارد میکنند. یکی از گزینه‌های خوبی که لازم است از آنها بهره گرفت، شربت این نوشیدنی است که بهتر است آنرا با شکر کمتری تهیه کنید تا با رساندن برخی فواید، سبب وارد کردن برخی عوارض به بدن خود نشوید.
حتی در بسیاری از موارد میتوانید از جوانه یونجه نیز برای دریافت خواص آن استفاده کنید. تنها کافی است جوانه‌های یونجه را به سالاد خود اضافه کرده و مقداری از آن را میل کنید.
بیشترین علت مرگ و میر در جهان مربوط به بیماری‌های قلبی عروقی است که در ایران سالانه سیصد هزار نفر به این علت جان خود را از دست می‌دهند.
در واقع تصلب شرایین بیماری است که در صورت ابتلا به آن، رگ‌ها با رسوب چربی‌های اشباع مسدود می‌شوند. این موضوع ناشی از عدم فعالیت بدنی و مصرف مواد غذایی با چربی اشباع شده است.
خواص عرق یونجه موثر بر بازکنندگی رگ‌ها است تا خون به راحتی در بدن جریان داشته باشد و اکسیژن و مواد غذایی را به بافت‌های بدن برساند. از طرفی به جلوگیری از بالا رفتن کلسترول بد خون نیز منجر خواهد شد.
جایگزینی مناسب برای داروهای شیمیایی که جهت کمبود وزن و لاغری استفاده می‌شوند، عرق یونجه به شمار می‌رود. میتوان به جای استفاده از داروهای شیمیایی که عوارض زیادی دارند، از داروهای گیاهی طبیعی استفاده کرد.
گیاهان دارویی برخلاف داروهای شیمیایی، اگر به اعتدال مصرف شوند هیچ گونه عوارضی ندارند. عرق یونجه خاصیت اشتها آوری دارد که به همین دلیل برای درمان لاغری بسیار مفید و سودمند است.
بهتر است از آن برای افزایش اشتها قبل از وعده‌های غذایی به شکل شربتی ملایم استفاده کرد. این راهکار میتواند برای باز شدن اشتها موثر باشد و چه بهتر میشود اگر همراه با آن یک عدد سیب نیز میل شود. از گذشته تا به امروز تاثیر این نوشیدنی را برای بهبود کمبود وزن به ویژه برای کودکان و نوجوانان به کار می‌گرفتند که امروزه نیز بهتر است از آن به اعتدال استفاده کرد تا نتیجه گرفت.
علت وجود خون در ادرار برای افراد بسیار نگران کننده است و یک علامت هشدار دهنده برای برخی از بیماری‌ها محسوب میشود. این خونریزی میتواند ناشی از مشکلات کلیوی، عفونت مثانه، تمرینات سنگین ورزشی و یا حتی پیشرفت غدد سرطانی باشد. برای درمان این مشکلات میتوان از عرق یونجه نیز در کنار درمان اصلی استفاده کرد.
اسهال نوعی اختلال گوارشی است که بیشتر در فصل گرما بروز داده میشود. دلایل متعددی برای این موضوع وجود دارد. مشکلات روده، سوء جذب و تاخیر در هضم و… ممکن است به بروز اسهال منجر شود.
اگر اسهال بیشتر از 24 ساعت طول بکشد باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. کم شدن آب بدن ناشی از اسهال میتواند منجر به سکته مغزی یا تشنج شود. خواص عرق یونجه برای این مورد بسیار مطلوب است. بهتر است کمی عرق یونجه را به همراه تکه‌ای نبات و آب جوش برای رفع سریع اسهال به کار گرفت.
در هر فصلی ممکن است سرماخوردگی فرد را درگیر کند. ولی در فصل سرما شیوع بیشتری دارد. زمانی سرماخوردگی رخ میدهد که سردی و بلغم به بدن و مغز غلبه کند، در این صورت است که فرد دچار سرماخوردگی یا زکام میشود.
سرما خوردگی با علائمی چون آب ریزش بینی، سرفه، عطسه و سردرد همراه است. از آنجایی که عرق یونجه طبع گرمی دارد، برای پیشگیری و یا درمان سرماخوردگی میتواند بسیار موثر عمل کند. بهتر است آنرا به همراه مقداری آب گرم ترکیب کرد و روزانه دو مرتبه تا بهبود علائم سرماخوردگی مصرف کرد.
در مواردی نیز میتوان از بوخور کردن عرق یونجه برای باز کردن مجاری تنفسی استفاده کرد. البته برای این منظور میتوان از گیاه یونجه به شکل تازه یا خشک شده نیز بهره برد.
همانطور که گفته شد عرق یونجه خواص بسیاری را برای سلامتی بدن به همراه دارد. اما برای بهره‌مند شدن از تمام این خواص باید به طور متعادل و کنترل شده از آن استفاده کرد. مصرف بیش از حد آن ممکن است سبب حساس شدن پوست نسبت به آفتاب شود. طبع عرق یونجه گرم است و بهتر است افراد گرم مزاج از آن به اعتدال مصرف کنند یا در صورت امکان از مُصلح آن برای متعادل ساختن طبع این نوشیدنی استفاده کنند.
ذخیره نام، ایمیل و سایت توسط مرورگر برای ارسال دیدگاه در زمانی دیگر.
جدیدترین مطالب حوزه سلامت، تناسب اندام و تغذیه را در پیج اینستاگرام کوئیک فیت دنبال کنید
ایمیل خود را وارد کرده و جدیدترین مطالب ما را در ایمیل خود دریافت کنید
با موفقیت عضو خبرنامه شدید
ایمیل خود را وارد کرده و جدیدترین مطالب ما را در ایمیل خود دریافت کنید
با موفقیت عضو خبرنامه شدید
طبع جوانه یونجه
روش استفاده از جوانه یونجه
صفحه اصلی » مقالات 🔥 » پزشکی و سلامت 🔥 » خوراکی ها و گیاهان » عرق یونجه : خواص و عوارض / عرق یونجه برای چاقی صورت، دیابت، کودکان و بارداری
عرق یونجه یکی از انواع عرقیاتی است که نسبت به عرقیات دیگر مثل نعنا و آویشن زیاد مورد استفاده قرار نمی گیرد. هرچند این موضوع ربطی به خواص آن ندارد.
عرق یونجه بیشتر مورد توجه خانمهاست بخصوص خانمهایی که برای چاقی و یا چاقی صورت دنبال راه حل های گیاهی می گردند.
از آنجایی که چاق شدن صورت جزو مطالب پرمخاطب این روزهاست در این مقاله به این موضوعات می پردازیم: خواص یونجه، خواص و مضرات عرق یونجه، خواص عرق یونجه برای کودکان و دیابت، مصرف عرق یونجه در بارداری و تاثیر عرق یونجه برای چاقی صورت و چاقی کل بدن
عرق یونجه, خواص عرق یونجه, عوارض جانبی عرق یونجه, خاصیت عرق یونجه برای کودکان, عرق یونجه در بارداری, خواص عرق یونجه برای دیابت, عرق یونجه برای چاقی, عرق یونجه باعث چاقی صورت میشود, عرق یونجه نی نی سایت, کیا با عرق یونجه چاق شدن, قیمت عرق یونجه
عرق یونجه
عراق یونجه دارای مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین و مواد مغذی می باشد.
از جمله ویتامین های موجود در یونجه، می توان به ویتامین های A، C، E، K اشاره کرد.
این عرق دارای آنزیم های مفیدی است که به شما در هضم غذا کمک شایانی می کند که این یکی از مهمترین خواص عرق یونجه است.
این گیاه دارای مقدار زیادی پروتئین و آهن بوده و برای افرادی که کم خونی دارند، بسیار مفید می باشد.
عرق این گیاه باعث بند آمدن خونریزی های داخلی می شود و یکی از مواردی که از آن استفاده می شود برای درمان خونریزی سینه است.
خوردن نصف استکان از این عرق هر روز بعد از ظهر، باعث تصلب شرایین می گردد.
اگر شاهد وجود خون در ادرار خود بودید، کمی از این عرق میل کنید.
در صورتی که شکمتان آب آورده است، کمی شربت با عرق گیاه یونجه درست کنید و میل کنید.
کسانی که از بیماری راشیتیسم رنج می برند، با خوردن این عرق، می توانند کم خونی ناشی از آهن خود را درمان کنند.
خواص عرق یونجه
متخخصان طب سنتی از این گیاه برای ترک اعتیاد استفاده می کنند.
زنانی که از بی نظمی قاعدگی رنج می برند، می توانند از مزایای این عرق در این زمینه بهره مند شوند.
قادر به تصفیه خون از هر گونه آلاینده ای می باشد.
اگر به کودکان خود از این عرق بدهید، از بروز نرمی استخوان در آنها جلوگیری می کند و استخوان های محکمی برای آنها به ارمغان می آورد.
افرادی که از لاغری رنج می برند می توانند این عرق را با شکر مخلوط کرده و صبح و بعد از ظهر کمی از آن میل کنند.
دارای خاصیت انرژی زایی بوده و نیروی شما را افزایش می دهد.
سیستم ایمنی بدن خود را با این گیاه تقویت کنید.
میزان آهن یونجه دو برابر آهن است بنابراین به شدت در خون سازی بدن نقش آفرینی می کند.
یکی از مزایای دیگر یونجه کنترل شهوت است.
برای زیاد کردن آب منی خود از این گیاه استفاده کنید.
تاثیر بسزایی در شب کوری نشان داده است.
میتوانید عوارض کاهش ویتامین ث در بدن را با خوردن این عرق، کاهش دهید.
بهترین دارو برای درمان رعشه و اختلالات عصبی است.
زمانی که سرما خورده اید، کمی از این عرق را با آب مخلوط کرده و میل کنید این کار باعث نرمی سینه شما می شود.
یکی از مهمترین خواص یونجه در دوران شیردهی، ازدیاد شیر مادر است.
مخلوط این عرق با عسل یا کوبیده گیاه یونجه با عسل را بر روی ورم بدن قرار دهید. به شدت در این زمینه موثر است.
مضرات خاصی برای آن بیان نشده است اما مصرف یونجه در بعضی از نوزادان ممکن است باعث مشکلات پوستی، مشکلات روده‌ای – معده‌ای و بالا رفتن اورات سرم شود و همچنان زنان باردار و مادران شیرده زیر نظر پزشک مصرف کنند .
عوارض جانبی عرق یونجه / مضرات عرق یونجه
مصرف عرق یونجه برای کودکان مزایای بسیاری دارد. در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.
عرق یونجه برای کودکان، در هنگام سرماخوردگی، به عنوان برطرف کننده گرفتگی بینی استفاده میشود. اگر شب، پیش از خواب، مقداری عرق یونجه به کودک بدهید، موجب میشود گرفتگی بینی او برطرف شده و خواب آرام‌تری داشته باشد.
طبق گزارش منتشر شده در کتاب “تغذیه پیشرفته”، عرق یونجه دارای انواع مواد مغذی مورد نیاز برای تولید انرژی و فعالیت بدنی طولانی مدت است.
در این گیاه گروه ویتامین B، هشت اسید آمینه غیر ضروری و مقدار زیادی کلروفیل وجود دارد.
گروه‌های ویتامین B، بخصوص B۶ و B۱۲، برای متابولیسم سلولی و تولید انرژی مورد نیاز هستند.
اسید‌های آمینه برای ساخت پروتئین ضروری‌اند و میتوانند برای تولید انرژی متابولیزه شوند.
عرق یونجه
کلروفیل باعث تحریک تولید گلبول‌های قرمز خون (که وظیفه حمل اکسیژن به بافت‌های بدن را دارند) میشود.
علاوه بر این، مصرف عرق یونجه برای کودکان جذب ویتامین‌های گیاهی را افزایش میدهد، بنابراین ترکیب عرق یونجه با میوه‌ها و سبزیجات میتواند اثر تقویت کننده داشته باشد.
هم چنین در کتاب “تغذیه معاصر” اشاره شده است که مصرف عرق یونجه برای کودکان اشتهای آنها را تحریک میکند.
خاصیت عرق یونجه برای کودکان
مصرف عرق یونجه برای کودکان موجب خون سازی میشود. عرق یونجه منبعی غنی از آهن است.
آهن برای تولید هموگلوبین (پروتئین خاصی که حامل اکسیژن در سلول‌های قرمز خون و عامل قرمز رنگ بودن خون است) لازم است.
فقدان گلبول‌های قرمز خون و هموگلوبین منجر به کم خونی، خستگی، سرگیجه، پوست رنگ پریده و کاهش درجه حرارت بدن، میشود.
ویتامین K در عرق یونجه موجب لخته شدن خون میشود که برای بهبود زخم‌ها ضروری است.
عرق یونجه یک محلول قلیایی قوی است که موجب تنظیم pH خون در حدود ۷.۳۵ میشود.
عرق یونجه به دلیل خاصیت قلیایی قوی موجب کاهش ریفلاکس معده، سوزش سر دل، سوء هاضمه، دیگر ناراحتی‌های معده شده و به طور کلی روند هضم غذا را بهبود می‌بخشد.
هنگامی که پوست کودک توسط نیش حشرات یا آسیب‌های فیزیکی متورم و ملتهب میشود، عرق یونجه موجب کاهش التهابات پوستی میشود.
عرق یونجه برای کودکان به عنوان یک ضد التهاب و آنتی هیستامین قوی کار میکند.
افراد باردار و شیرده؛ اگر این افراد یونجه را بیش از مقداری که در یک وعده غذا استفاده میشود، مصرف کنند، خطرناک خواهد بود.
عرق یونجه در بارداری
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ممکن است یونجه تاثیر مشابه استروژن در بدن داشته و بر بارداری اثر مخرب داشته باشد.
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان به خواص درمانی گیاه دارویی یونجه زرد اشاره کرد و گفت:
گیاه دارویی یونجه زرد یا اکلیل الملک یا شاه افسر که نوعی علف هرز است در درمان بیماری دیابت معجزه می کند.
دکتر رمضان کلوندی در حاشیه همایش ملی گیاهان دارویی و داروهای گیاهی به خبرنگار علمی ایرنا افزود:
در این گیاه دارای ترکیباتی مانند کومارین، ملی لوتین و فلانوئید وجود دارد که می تواند برای کنترل بیماری دیابت نوع ۲ بسیار موثر باشد.
نخستین همایش ملی گیاهان دارویی و داروهای گیاهی اواسط خرداد ماه با حضور محققان و دانشجویان در مرکز همایش های بین المللی برگزار شد.
وی، افزایش میزان گردش خون موضعی، اثر ضد لخته شدن خون در عروق سطحی و عمقی، به دام انداختن رادیکال های آزاد و آزادسازی اکسید نیتروژن را از طریق اثرات آنتی اکسیدان از جمله خواص این گیاه دارویی برشمرد و گفت:
رقیق شدن خون و خون رسانی مناسب سبب می شود تا زخم های عفونی ناشی از این بیماری ترمیم شوند.
خواص عرق یونجه برای دیابت
کلوندی، زمان مصرف این گیاه برای درمان دیابت را بین پنج تا شش ماه اعلام کرد و گفت:
این گیاه دارویی باید با تجویز پزشکان طب سنتی مصرف شود تا عوارضی برای فرد بیمار به وجود نیاید.
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان با اشاره به اینکه اثر دم نوش این گیاه از داروهای گیاهی ساخته شده به مراتب بیشتر است به مردم توصیه کرد از دم نوش این گیاه دارویی برای درمان دیابت استفاده کنند.
کلوندی با اشاره به اینکه اکثر افرادی که مبتلا به دیابت هستند خون آنها غلیظ می شود اظهار کرد:
یکی از مهمترین دلیل ترمیم نشدن زخم های دیابتی وجود خون غلیظ است که باید رقیق شود تا امکان ترمیم زخم فراهم شود.
وی، اختلال عروقی را زمینه ساز بروز زخم در پای فرد مبتلا به دیابت دانست و گفت:
پوست بدن براثر این بیماری خشک و شکننده شده و استعداد ترک برداشتن و زخم در بدن افزایش می یابد.
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان، زخم پای دیابتی را یکی از بیماری های شایع در کشور اعلام کرد و گفت:
براساس آخرین اعلام وزارت بهداشت حدود ۱۰ درصد در ایران به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند.
کلوندی به ارتباط مستقیم دیابت نوع ۲ با سبک زندگی اشاره کرد و گفت:
سبک زندگی نادرست یکی از عوامل مهم ابتلا مردم به بیماری دیابت نوع ۲ است و این نوع بیماری بیشتر در افراد بیش از ۳۰ سال مشاهده شده است.
وی اظهار کرد: دیابت نوع اول ارثی و ژنتیکی است و تعداد مبتلایان این بیماری در کشور بسیار پایین است.
یونجه زرد گونه ای از بُنشَن است به رنگ کاه یا زرد مایل به سفید که درون دانه آن زرد است.
امروزه این گیاه در آمریکای شمالی، آفریقا و استرالیا هم کشت می شود. در ایران در چراگاه ها و کوهستان ها به ویژه در سبلان می روید.
این گیاه به صورت یکساله یا دوساله کشت می شود و ارتفاع آن بیش از یک متر می شود.
مقاومت نوع گل زرد آن به خشکی بیشتر است، اندام های کوچک تری دارد و بوی آن خیلی خوبی و خوش خوراک است.
این گیاه که یک گیاه داروست باید با تجویز پزشک مورد استفاده قرار گیرد.
عرق یونجه دارای تبعی گرم می باشد و در طب سنتی به عنوان ملین و چاق کننده مورد استفاده قرار می گرفته است.
عرق یونجه برای چاقی
برای چاق شدن صورت یا بدن می توانید عرق یونجه را روزی حدودا یک استکان عرق یونجه در صبح و عصر نیم استکان تا ۱۴ روز میل کنید شما می توانید مقداری شکر به آن اضافه کنید و سپس تا ۲ ماه دیگر از این عرق استفاده نکنید.
عرق یونجه موجب افزایش اشتهای فرد میشود، و همچنین تاثیر مثبتی در چاقی صورت دارد.
عرق یونجه باعث چاقی صورت میشود
یونجه از نظر طب قدیم ایران گرم است. البته تازه آن گرم و تر و خشک شده آن گرم و خشک است.
خواص یونجه در طب سنتی
فال حافظ آنلاین : فال حافظ روزانه نایریکا (انواع فال و طالع بینی)
فال روزانه : فال روزانه نایریکا / طالع بینی روزانه (انواع فال و طالع بینی)
فال PMC 🔥 فال پی ام سی روزانه نایریکا
فال شمع : فال شمع روزانه نایریکا / انواع فال و طالع بینی
فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها
فال تاروت : فال تاروت روزانه / انواع فال و طالع بینی نایریکا
امیرعبداللهیان: تاریخ منطقه مملو از اقدامات ضدبشری انگلیس است
رویکرد مجلس در مواجهه با فضای مجازی، فرصت‌محوری به جای تهدیدانگاری است
ویدئو / نشست رئیس‌جمهور با مدیران رسانه‌های کشور
معزی: گزارش عملکرد ۷ ساله دولت منتشر میشود
آصفری: جامعه بین‌الملل به خواسته‌های غیرقانونی ترامپ تن نمی‌دهد
جوکار: مهم ترین چالش کاندیداهای انتخابات ۱۴۰۰ مسائل اقتصادی است
سفر ۷۴ گردشگر خارجی در ۳ ماه اول سال/ احداث منطقه آزاد گردشگری در ایران
واکنش جهانگیری به تیراندازی پلیس آمریکا به یک سیاه پوست آمریکایی
داربی ۹۳ با چاشنی نیمه‌نهایی/ مچ‌اندازی فرهاد و یحیی برای فینالیست شدن
محمودی: تراکتور پیشرفت لازم را با الهامی نداشته است
اعمال محدودیت ترافیکی در آزاده راه تهران – شمال در تعطیلات پیش‌رو
از تحقق قانون دائمی مدیریت بحران در کشور تا کنترل ساخت و ساز در حریم رودخانه ها
تاکید قالیباف بر رویکرد فرصت محوری به جای تهدید انگاری در فضای مجازی
مخالفت توییتری یک نماینده مجلس با طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی
مهار متاستاز سرطان روده بزرگ با کمک یک مولکول کوچک
شهاب سنگی که پارسال در کاستاریکا سقوط کرد ۴۵۶۰ میلیون سال قدمت دارد
جریان تحریف به دنبال کتمان قدرت گرفتن ایران در عرصه‌های گوناگون است
اعضای هیئت رئیسه فراکسیون طب سنتی انتخاب شدند
جهانگیری: ثبات و امنیت لبنان برای همه کشورهای منطقه مهم است
خبرنگاران می توانند با پرسشگری و مطالبه گری زمینه ساز توسعه و پیشرفت شوند
طیبی: مطمئن هستم با بنفیکا قهرمانی های زیادی کسب می کنم
چرا فیفا جواب فدراسیون فوتبال را نمی‌دهد؟
پیام تبریک رییس اورژانس کشور به مناسبت روز خبرنگار
پلیس فتا مرجع هماهنگ کننده امنیت سایبری کسب و کارها