مضرات کندر

برخی مطالعات نشان داده کندر با تاثیر مثبت روی لنفوسیت ها و سلول های T به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و تولید آنتی بادی در بدن را افزایش می دهد و از بروز بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک پیشگیری می کند.

کندر با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر بیماری های خود ایمنی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های لوپوس، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

مطالعات نشان داده کندر دارای ترکیبات ضد آرتریت و ضد التهابی است که از الاستاز لکوسیت انسانی که باعث ایجاد علائم آرتریت می شوند جلوگیری کرده و برای کاهش درد بسیار مفید است.

کندر دارای خواص آرام بخشی و تسکین دهنده است و مصرف آن در دوزهای بالا برای آرام سازی عروق خونی و کاهش فشار خون بالا موثر است.

مصرف منظم کندر با کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق خونی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد.

صمغ کندر برای درمان دیابت استفاده می شود زیرا دارای اثر ضد هایپرگلیسمی (ضد دیابتی) است و به تنظیم و کنترل سطح قند خون طبیعی بدن کمک می کند.

نتایج مطالعه روی افرادی که به آسم برونشیتی مبتلا هستند نشان داده بیمارانی که به مدت ۶ هفته درمانی به طور مرتب کندر مصرف کردند بعد از ۶ ماه بهبود قابل توجهی در آن ها حاصل شده است.

به نظر می رسد مصرف اسید بوسولیک یا کندر در افراد مبتلا به آسم باعث کاهش علائم و حملات تنفسی می شود.

استنشاق دود کندر در خانه به درمان سرفه، مشکلات تنفسی، برونشیت و آسم کمک کرده و خس خس سینه را برطرف می کند.

کندر به دفع خلط از ریه و دستگاه تنفسی کمک کرده و به دلیل خاصیت ضد التهابی برای کاهش ورم در کانال های بینی و تنفس راحت مفید است و علائم سرماخوردگی را تسکین می بخشد.

کندر برای پیشگیری و درمان عفونت ناشی از ویروس هپاتیت C مفید است.

مطالعه انجام شده در مصر نشان می دهد مصرف مرتب و روزانه کندر در افراد مبتلا به هپاتیت C به مدت ۱۸ ماه تاثیر قابل توجهی در کاهش علائم این بیماری داشته است.

مصرف کندر به کاهش التهاب روده کمک می کند که تاثیر عالی در کاهش مشکلات گوارشی همچون سندرم روده تحریک پذیر، یبوست و ناراحتی های معده دارد.

کندر جذب مواد مغذی در سیستم گوارش را بهبود بخشیده و به درمان اسهال، نفخ و گرفتگی معده کمک می کند و خطر بروز سرطان روده و زخم معده را نیز کاهش می دهد.

استنشاق دود صمغ کندر به عنوان آرامش بخش و برای کاهش استرس مفید است و در آروماتراپی استفاده می شود.

هزاران سال است از صمغ کندر در مراسم مذهبی و به ویژه در کشورهای خاورمیانه استفاده می شود زیرا اعتقاد بر این است که کندر تاثیر معنوی و آرامش روحی به همراه دارد.

کندر حاوی ماده ای به نام تری ترپنوئید است که دارای خواص ایمنی و ضد تبخال بوده و برای درمان تبخال معمولی و تبخال اندام های تناسلی مفید می باشد.

سردرد نوعی عارضه التهابی است و تورم مویرگ های ناحیه سر در نزدیکی شقیقه از عوامل اصلی بروز سردرد و میگرن هستند.

در طب سنتی آیورودا از این گیاه برای درمان سریع سردرد استفاده می شود.

کندر التهاب مفاصل و عضلات بدن را برطرف می کند و با افزایش انرژی و استقامت در ورزشکاران و بدنسازان به تقویت ماهیچه های بدن کمک می کند.مضرات کندر

مصرف کندر چه به صورت عصاره یا روغن کندر برای تعادل هورمونی در بدن مفید است و به بهبود خلق و خو و کاهش استرس، افزایش متابولیسم، کاهش علائم قاعدگی و افزایش انرژی در بدن کمک می کند.

کندر به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان مسکن و ضد درد طبیعی شناخته شده است.

در طب سنتی از کندر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری استفاده می شود.

تحقیقات نیز نشان داده قدرت یادگیری و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت موش هایی که مادرشان در طول بارداری کندر مصرف کرده اند نسبت به سایر موش ها بیشتر بوده است.

تحقیقات نشان داده در افراد مبتلا به گلیوما بدخیم (نوعی تومور مغز و نخاع) که به مدت ۷ روز قبل از عمل، روزانه ۳۶۰۰ میلی گرم عصاره کندر مصرف کرده اند کاهش چشم گیری در مایع اطراف تومور و آسیب مغزی مشاهده شده است.

کندر ادما ناشی از پرتودرمانی را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای نشان داده مصرف خوراکی کندر در موش های نر به افزایش تحرک و تعداد اسپرم ها و قدرت باروری کمک می کند.

از سوی دیگر برخی مطالعات حاکی از آن است که دود کندر هورمون های جنسی مردانه از جمله تستوسترون و تحرک اسپرم را کاهش داده و موجب ناهنجاری های اسپرم در مردان می شود.

اگرچه به نظر می رسد این عوارض تنها در دود کندر و نه در گیاه آن است اما لازم است در این مورد احتیاط شود.

اسید بوسولیک، بتایین و میواینوزیتول موجود در کندر درد سینه در زنان را کاهش داده و تومورهای خوش خیم سرطان سینه را کوچک می کند.

توجه داشته باشید:

قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

برای استفاده خانگی از صمغ کندر برای پوست و مو بهترین روش این است که تعدادی صمغ کندر را به آب داغ حمام اضافه کنید و منتظر بمانید تا آب کمی تغییر رنگ بدهد، سپس هنگامی که دمای آب مناسب بود داخل وان دراز بکشید.

کندر به روشن شدن و جوانی پوست کمک کرده و علائم پیری پوست همچون چین و چروک و خطوط ناخوشایند و تیره و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد.

در طب سنتی آیورودا از کندر برای درمان زخم های داخلی و بیرونی بدن استفاده می شود.

استفاده موضعی صمغ کندر به گردش خون و بهبود سریع تر زخم ها کمک کرده و از عفونت جلوگیری می کند.

مصرف مکمل یا نوشیدنی کندر نیز درمان زخم های ناشی از آسیب های شدید یا بیماری ها را تسریع می بخشد.

کندر برای کاهش التهاب و ورم نیش حشرات مفید است.

کندر برای رفع جای زخم، آکنه، علائم کششی پوست و سایر لکه های پوست موثر است.

در حالی که در حمام کندر دراز کشیده اید آب صمغ کندر به زیبایی و تقویت و سلامت ناخن ها تاثیر مثبت می گذارد.

استفاده منظم کندر به درمان ریزش مو کمک کرده و ریشه موها را تقویت می کند.

استفاده منظم از کندر برای سلامت موها مفید است و شوره سر را برطرف می کند.

مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.

کندر با دارو هایی مانند : ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.

کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.

زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

مضرات کندر

زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.

نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط های خون و بلغم

موجب سردرد در گرم مزاج ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماریهای پوستی می شود.

عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می باشد.

باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود این دارو را با احتیاط مصرف کنند.

در طب سنتی کندر گرم و خشک است و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مفید است .

اگر کندر را با عسل بخورید موجب درمان فراموشی می شود.

می توانید کندر را بکوبید و یک قاشق مربا خوری از آن را به لیوانی آب اضافه نمایید و میل کنید.

نحوه مصرف کندر

می توانید روزی ۳ گرم کندر را در آب خیسانده و ناشتا مصرف کنید تا بلغم های سینه دفع شود.

یا می توانید کندر را به صورت آدامس استفاده کنید، اما باید بدانید کندر کمی تلخ است.

برای درمان روماتیسم و آرتروز کندر به میزان ۳۰۰ تا ۴۰۰ و سه نوبت در روز مصرف شود.

برای درمان آسم روزانه ۳۰۰ میلی گرم کندر در سه نوبت مصرف شود.

کندر می تواند با اثر مثبت بر کاهش چربی خون، میزان قند خون را نیز کاهش دهد بنابراین برای درمان دیابت موثر و مفید می باشد.

تاثیر کندر در دامنه وسیع ومتنوع بیماری ها که شامل بیماری های التهابی و دیابت شیرین است،قابل تامل است.

مطالعه ها نشان داده است که مصرف خوراکی عصاره ی آبی برگ ها و ریشه های کندر نوع گلایرا سطح قند خون را در بیمارهای دیابتی کاهش می دهد.

بررسی ها حاکی از این مطلب اند که مداومت در استفاده از برگ ها و ریشه های کندر برای ۲۸ روز باعث کاهش گلوکز،کلسترول،تری گلیسرید،اوره وسطح کرتینن خون می شود و نیز باعث افزایش فعالیت آنزیم ها می شود ومی توان گفت به اندازه قابل توجهی در تنظیم قند خون موثر است.

خواص کندر برای دیابت

دیابت نوع اول یک بیماری خود ایمنی است که در آن پیشرفت تدریجی و مداوم التهاب مزمن باعث مرگ سلول های بتا(نوعی از سلول ها هستند که در پانکراس قرار دارند و این سلول ها در مناطقی به نام جزایر لانگرهانس حضور دارند و بین ۶۵ تا ۸۰ درصد این ناحیه را تشکیل می دهند وظیفه اصلی این سلول ها ترشح انسولین است)می شود و باعث کمبود انسولین می گردد.

عصاره ی به دست آمده از صمغ آدامسی شکل کندر نوع سراتا حاوی خاصیت ضد التهابی است که با عامل اصلی یا واسطه بیماری های خود ایمنی مرتبط است.

مطالعه نشان داده است که عصاره کندر حاوی اثر ضد دیابتی و مانع ایجاد عوارض شدید دیابت بر روی کلیه ها و کبد است.

در مصر باستان از روغن کندر به عنوان ماسک صورت برای سلامت نگه داشتن پوست، بهبود جای زخم، جلوگیری از چروک خوردن و جوان و نرم نگه داشتن پوست استفاده می شده است.

ماسک کندر برای صورت

۲ تکه کوچک کندر را در یک فنجان روغن بادام بریزید و حرارت دهید تا کندر آب شود.

مقداری از این روغن را بر روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند تا جذب شود و پوست خشک و حساس را درمان کند.

فال حافظ آنلاین : فال حافظ روزانه نایریکا (انواع فال و طالع بینی)

فال روزانه : فال روزانه نایریکا / طالع بینی روزانه (انواع فال و طالع بینی)

فال PMC 🔥 فال پی ام سی روزانه نایریکا

فال شمع : فال شمع روزانه نایریکا / انواع فال و طالع بینی

فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها

فال تاروت : فال تاروت روزانه / انواع فال و طالع بینی نایریکا

امیرعبداللهیان: تاریخ منطقه مملو از اقدامات ضدبشری انگلیس است

رویکرد مجلس در مواجهه با فضای مجازی، فرصت‌محوری به جای تهدیدانگاری است

ویدئو / نشست رئیس‌جمهور با مدیران رسانه‌های کشور

معزی: گزارش عملکرد ۷ ساله دولت منتشر می‌شود

آصفری: جامعه بین‌الملل به خواسته‌های غیرقانونی ترامپ تن نمی‌دهد

جوکار: مهم ترین چالش کاندیداهای انتخابات ۱۴۰۰ مسائل اقتصادی است

سفر ۷۴ گردشگر خارجی در ۳ ماه اول سال/ احداث منطقه آزاد گردشگری در ایران

واکنش جهانگیری به تیراندازی پلیس آمریکا به یک سیاه پوست آمریکایی

داربی ۹۳ با چاشنی نیمه‌نهایی/ مچ‌اندازی فرهاد و یحیی برای فینالیست شدن

محمودی: تراکتور پیشرفت لازم را با الهامی نداشته است

اعمال محدودیت ترافیکی در آزاده راه تهران – شمال در تعطیلات پیش‌رو

از تحقق قانون دائمی مدیریت بحران در کشور تا کنترل ساخت و ساز در حریم رودخانه ها

تاکید قالیباف بر رویکرد فرصت محوری به جای تهدید انگاری در فضای مجازی

مخالفت توییتری یک نماینده مجلس با طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی

مهار متاستاز سرطان روده بزرگ با کمک یک مولکول کوچک

شهاب سنگی که پارسال در کاستاریکا سقوط کرد ۴۵۶۰ میلیون سال قدمت دارد

جریان تحریف به دنبال کتمان قدرت گرفتن ایران در عرصه‌های گوناگون است

اعضای هیئت رئیسه فراکسیون طب سنتی انتخاب شدند

جهانگیری:‌ ثبات و امنیت لبنان برای همه کشورهای منطقه مهم است

خبرنگاران می توانند با پرسشگری و مطالبه گری زمینه ساز توسعه و پیشرفت شوند

طیبی: مطمئن هستم با بنفیکا قهرمانی های زیادی کسب می کنم

چرا فیفا جواب فدراسیون فوتبال را نمی‌دهد؟

پیام تبریک رییس اورژانس کشور به مناسبت روز خبرنگار

پلیس فتا مرجع هماهنگ کننده امنیت سایبری کسب و کارها

صفحه اصلی » مقالات 🔥 » پزشکی و سلامت 🔥 » خوراکی ها و گیاهان » کندر: خواص و مضرات و نحوه مصرف / کندر برای دیابت / ماسک کندر برای صورت

کندر: صمغ درختی بومی در هند و عمان و دنیایی از خاصیت است.

اگر قصد کاهش وزن دارید حتما کندر مصرف کنید، چرا که با یک تیر چند نشان می زنید. یعنی چه؟

یعنی آن که کندر علاوه بر افزایش متابولیسم بدن و کمک به لاغری، بدن را سم زدایی کرده و روند چربی سوزی را چند برابر می کند.

قائدگی بی نظم شما را تنظیم می کند و جریان خون در رحم و لگن را منظم می کندمضرات کندر

کندر, خواص کندر, مضرات کندر, نحوه مصرف کندر, خواص کندر برای دیابت, ماسک کندر برای صورت, خواص کندر در طب سنتی

کندر در عملکرد معده و دستگاه گوارش شما مفید عمل می کند

یک ضد نفخ خوب است و از یبوست و اسهال نیز جلوگیری می کند.

کندر می تواند فشار خون و دیابت را نیز کنترل کند و دردهای ناشی از روماتیسم و آرتروز را تسکین می دهد.

یک ضد سرطان خوب به شمار می رود.

سوزاندن کندر در خانه علاوه بر خوشبو کردن محیط، خاصیت ضد افسردگی و استرس نیز دارد.

در این مقاله از نایریکا به خواص و مضرات کندر، نحوه مصرف کندر، خواص کندر برای دیابت، ماسک کندر برای صورت، و خواص کندر در طب سنتی می پردازیم.

با ما همراه باشید.

برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:

کندر حاوی مقادیر فراوانی گاگلسترون است که غده تیروئید را تقویت کرده و تاثیر مثبت در کاهش وزن دارد زیرا تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری های بدن دارد و عملکرد ضعیف غده تیروئید باعث تجمع چربی ها در بدن شده و به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد.

کندر حاوی ترکیب اسید بتا بوسولیک است که دارای خاصیت ضد توموری می باشد.

مصرف کندر از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری و تاثیر درمان های سرطانی را افزایش می دهد.

تحقیقات نشان داده کندر علائم ناشی از شیمی درمانی را نیز کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای در سال ۲۰۰۳ نشان می دهد مصرف کندر از کبد در برابر آسیب های ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.

خواص کندر

برخی مطالعات نشان داده کندر با تاثیر مثبت روی لنفوسیت ها و سلول های T به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و تولید آنتی بادی در بدن را افزایش می دهد و از بروز بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک پیشگیری می کند.

کندر با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر بیماری های خود ایمنی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های لوپوس، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

مطالعات نشان داده کندر دارای ترکیبات ضد آرتریت و ضد التهابی است که از الاستاز لکوسیت انسانی که باعث ایجاد علائم آرتریت می شوند جلوگیری کرده و برای کاهش درد بسیار مفید است.

کندر دارای خواص آرام بخشی و تسکین دهنده است و مصرف آن در دوزهای بالا برای آرام سازی عروق خونی و کاهش فشار خون بالا موثر است.

مصرف منظم کندر با کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق خونی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد.

صمغ کندر برای درمان دیابت استفاده می شود زیرا دارای اثر ضد هایپرگلیسمی (ضد دیابتی) است و به تنظیم و کنترل سطح قند خون طبیعی بدن کمک می کند.

نتایج مطالعه روی افرادی که به آسم برونشیتی مبتلا هستند نشان داده بیمارانی که به مدت ۶ هفته درمانی به طور مرتب کندر مصرف کردند بعد از ۶ ماه بهبود قابل توجهی در آن ها حاصل شده است.

به نظر می رسد مصرف اسید بوسولیک یا کندر در افراد مبتلا به آسم باعث کاهش علائم و حملات تنفسی می شود.

استنشاق دود کندر در خانه به درمان سرفه، مشکلات تنفسی، برونشیت و آسم کمک کرده و خس خس سینه را برطرف می کند.

کندر به دفع خلط از ریه و دستگاه تنفسی کمک کرده و به دلیل خاصیت ضد التهابی برای کاهش ورم در کانال های بینی و تنفس راحت مفید است و علائم سرماخوردگی را تسکین می بخشد.

کندر برای پیشگیری و درمان عفونت ناشی از ویروس هپاتیت C مفید است.

مطالعه انجام شده در مصر نشان می دهد مصرف مرتب و روزانه کندر در افراد مبتلا به هپاتیت C به مدت ۱۸ ماه تاثیر قابل توجهی در کاهش علائم این بیماری داشته است.

مصرف کندر به کاهش التهاب روده کمک می کند که تاثیر عالی در کاهش مشکلات گوارشی همچون سندرم روده تحریک پذیر، یبوست و ناراحتی های معده دارد.

کندر جذب مواد مغذی در سیستم گوارش را بهبود بخشیده و به درمان اسهال، نفخ و گرفتگی معده کمک می کند و خطر بروز سرطان روده و زخم معده را نیز کاهش می دهد.

استنشاق دود صمغ کندر به عنوان آرامش بخش و برای کاهش استرس مفید است و در آروماتراپی استفاده می شود.

هزاران سال است از صمغ کندر در مراسم مذهبی و به ویژه در کشورهای خاورمیانه استفاده می شود زیرا اعتقاد بر این است که کندر تاثیر معنوی و آرامش روحی به همراه دارد.

کندر حاوی ماده ای به نام تری ترپنوئید است که دارای خواص ایمنی و ضد تبخال بوده و برای درمان تبخال معمولی و تبخال اندام های تناسلی مفید می باشد.

سردرد نوعی عارضه التهابی است و تورم مویرگ های ناحیه سر در نزدیکی شقیقه از عوامل اصلی بروز سردرد و میگرن هستند.

در طب سنتی آیورودا از این گیاه برای درمان سریع سردرد استفاده می شود.

کندر التهاب مفاصل و عضلات بدن را برطرف می کند و با افزایش انرژی و استقامت در ورزشکاران و بدنسازان به تقویت ماهیچه های بدن کمک می کند.مضرات کندر

مصرف کندر چه به صورت عصاره یا روغن کندر برای تعادل هورمونی در بدن مفید است و به بهبود خلق و خو و کاهش استرس، افزایش متابولیسم، کاهش علائم قاعدگی و افزایش انرژی در بدن کمک می کند.

کندر به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان مسکن و ضد درد طبیعی شناخته شده است.

در طب سنتی از کندر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری استفاده می شود.

تحقیقات نیز نشان داده قدرت یادگیری و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت موش هایی که مادرشان در طول بارداری کندر مصرف کرده اند نسبت به سایر موش ها بیشتر بوده است.

تحقیقات نشان داده در افراد مبتلا به گلیوما بدخیم (نوعی تومور مغز و نخاع) که به مدت ۷ روز قبل از عمل، روزانه ۳۶۰۰ میلی گرم عصاره کندر مصرف کرده اند کاهش چشم گیری در مایع اطراف تومور و آسیب مغزی مشاهده شده است.

کندر ادما ناشی از پرتودرمانی را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای نشان داده مصرف خوراکی کندر در موش های نر به افزایش تحرک و تعداد اسپرم ها و قدرت باروری کمک می کند.

از سوی دیگر برخی مطالعات حاکی از آن است که دود کندر هورمون های جنسی مردانه از جمله تستوسترون و تحرک اسپرم را کاهش داده و موجب ناهنجاری های اسپرم در مردان می شود.

اگرچه به نظر می رسد این عوارض تنها در دود کندر و نه در گیاه آن است اما لازم است در این مورد احتیاط شود.

اسید بوسولیک، بتایین و میواینوزیتول موجود در کندر درد سینه در زنان را کاهش داده و تومورهای خوش خیم سرطان سینه را کوچک می کند.

توجه داشته باشید:

قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

برای استفاده خانگی از صمغ کندر برای پوست و مو بهترین روش این است که تعدادی صمغ کندر را به آب داغ حمام اضافه کنید و منتظر بمانید تا آب کمی تغییر رنگ بدهد، سپس هنگامی که دمای آب مناسب بود داخل وان دراز بکشید.

کندر به روشن شدن و جوانی پوست کمک کرده و علائم پیری پوست همچون چین و چروک و خطوط ناخوشایند و تیره و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد.

در طب سنتی آیورودا از کندر برای درمان زخم های داخلی و بیرونی بدن استفاده می شود.

استفاده موضعی صمغ کندر به گردش خون و بهبود سریع تر زخم ها کمک کرده و از عفونت جلوگیری می کند.

مصرف مکمل یا نوشیدنی کندر نیز درمان زخم های ناشی از آسیب های شدید یا بیماری ها را تسریع می بخشد.

کندر برای کاهش التهاب و ورم نیش حشرات مفید است.

کندر برای رفع جای زخم، آکنه، علائم کششی پوست و سایر لکه های پوست موثر است.

در حالی که در حمام کندر دراز کشیده اید آب صمغ کندر به زیبایی و تقویت و سلامت ناخن ها تاثیر مثبت می گذارد.

استفاده منظم کندر به درمان ریزش مو کمک کرده و ریشه موها را تقویت می کند.

استفاده منظم از کندر برای سلامت موها مفید است و شوره سر را برطرف می کند.

مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.

کندر با دارو هایی مانند : ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.

کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.

زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

مضرات کندر

زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.

نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط های خون و بلغم

موجب سردرد در گرم مزاج ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماریهای پوستی می شود.

عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می باشد.

باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود این دارو را با احتیاط مصرف کنند.

در طب سنتی کندر گرم و خشک است و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مفید است .

اگر کندر را با عسل بخورید موجب درمان فراموشی می شود.

می توانید کندر را بکوبید و یک قاشق مربا خوری از آن را به لیوانی آب اضافه نمایید و میل کنید.

نحوه مصرف کندر

می توانید روزی ۳ گرم کندر را در آب خیسانده و ناشتا مصرف کنید تا بلغم های سینه دفع شود.

یا می توانید کندر را به صورت آدامس استفاده کنید، اما باید بدانید کندر کمی تلخ است.

برای درمان روماتیسم و آرتروز کندر به میزان ۳۰۰ تا ۴۰۰ و سه نوبت در روز مصرف شود.

برای درمان آسم روزانه ۳۰۰ میلی گرم کندر در سه نوبت مصرف شود.

کندر می تواند با اثر مثبت بر کاهش چربی خون، میزان قند خون را نیز کاهش دهد بنابراین برای درمان دیابت موثر و مفید می باشد.

تاثیر کندر در دامنه وسیع ومتنوع بیماری ها که شامل بیماری های التهابی و دیابت شیرین است،قابل تامل است.

مطالعه ها نشان داده است که مصرف خوراکی عصاره ی آبی برگ ها و ریشه های کندر نوع گلایرا سطح قند خون را در بیمارهای دیابتی کاهش می دهد.

بررسی ها حاکی از این مطلب اند که مداومت در استفاده از برگ ها و ریشه های کندر برای ۲۸ روز باعث کاهش گلوکز،کلسترول،تری گلیسرید،اوره وسطح کرتینن خون می شود و نیز باعث افزایش فعالیت آنزیم ها می شود ومی توان گفت به اندازه قابل توجهی در تنظیم قند خون موثر است.

خواص کندر برای دیابت

دیابت نوع اول یک بیماری خود ایمنی است که در آن پیشرفت تدریجی و مداوم التهاب مزمن باعث مرگ سلول های بتا(نوعی از سلول ها هستند که در پانکراس قرار دارند و این سلول ها در مناطقی به نام جزایر لانگرهانس حضور دارند و بین ۶۵ تا ۸۰ درصد این ناحیه را تشکیل می دهند وظیفه اصلی این سلول ها ترشح انسولین است)می شود و باعث کمبود انسولین می گردد.

عصاره ی به دست آمده از صمغ آدامسی شکل کندر نوع سراتا حاوی خاصیت ضد التهابی است که با عامل اصلی یا واسطه بیماری های خود ایمنی مرتبط است.

مطالعه نشان داده است که عصاره کندر حاوی اثر ضد دیابتی و مانع ایجاد عوارض شدید دیابت بر روی کلیه ها و کبد است.

در مصر باستان از روغن کندر به عنوان ماسک صورت برای سلامت نگه داشتن پوست، بهبود جای زخم، جلوگیری از چروک خوردن و جوان و نرم نگه داشتن پوست استفاده می شده است.

ماسک کندر برای صورت

۲ تکه کوچک کندر را در یک فنجان روغن بادام بریزید و حرارت دهید تا کندر آب شود.

مقداری از این روغن را بر روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند تا جذب شود و پوست خشک و حساس را درمان کند.

فال حافظ آنلاین : فال حافظ روزانه نایریکا (انواع فال و طالع بینی)

فال روزانه : فال روزانه نایریکا / طالع بینی روزانه (انواع فال و طالع بینی)

فال PMC 🔥 فال پی ام سی روزانه نایریکا

فال شمع : فال شمع روزانه نایریکا / انواع فال و طالع بینی

فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها

فال تاروت : فال تاروت روزانه / انواع فال و طالع بینی نایریکا

امیرعبداللهیان: تاریخ منطقه مملو از اقدامات ضدبشری انگلیس است

رویکرد مجلس در مواجهه با فضای مجازی، فرصت‌محوری به جای تهدیدانگاری است

ویدئو / نشست رئیس‌جمهور با مدیران رسانه‌های کشور

معزی: گزارش عملکرد ۷ ساله دولت منتشر می‌شود

آصفری: جامعه بین‌الملل به خواسته‌های غیرقانونی ترامپ تن نمی‌دهد

جوکار: مهم ترین چالش کاندیداهای انتخابات ۱۴۰۰ مسائل اقتصادی است

سفر ۷۴ گردشگر خارجی در ۳ ماه اول سال/ احداث منطقه آزاد گردشگری در ایران

واکنش جهانگیری به تیراندازی پلیس آمریکا به یک سیاه پوست آمریکایی

داربی ۹۳ با چاشنی نیمه‌نهایی/ مچ‌اندازی فرهاد و یحیی برای فینالیست شدن

محمودی: تراکتور پیشرفت لازم را با الهامی نداشته است

اعمال محدودیت ترافیکی در آزاده راه تهران – شمال در تعطیلات پیش‌رو

از تحقق قانون دائمی مدیریت بحران در کشور تا کنترل ساخت و ساز در حریم رودخانه ها

تاکید قالیباف بر رویکرد فرصت محوری به جای تهدید انگاری در فضای مجازی

مخالفت توییتری یک نماینده مجلس با طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی

مهار متاستاز سرطان روده بزرگ با کمک یک مولکول کوچک

شهاب سنگی که پارسال در کاستاریکا سقوط کرد ۴۵۶۰ میلیون سال قدمت دارد

جریان تحریف به دنبال کتمان قدرت گرفتن ایران در عرصه‌های گوناگون است

اعضای هیئت رئیسه فراکسیون طب سنتی انتخاب شدند

جهانگیری:‌ ثبات و امنیت لبنان برای همه کشورهای منطقه مهم است

خبرنگاران می توانند با پرسشگری و مطالبه گری زمینه ساز توسعه و پیشرفت شوند

طیبی: مطمئن هستم با بنفیکا قهرمانی های زیادی کسب می کنم

چرا فیفا جواب فدراسیون فوتبال را نمی‌دهد؟

پیام تبریک رییس اورژانس کشور به مناسبت روز خبرنگار

پلیس فتا مرجع هماهنگ کننده امنیت سایبری کسب و کارها

صفحه اصلی » مقالات 🔥 » پزشکی و سلامت 🔥 » خوراکی ها و گیاهان » کندر: خواص و مضرات و نحوه مصرف / کندر برای دیابت / ماسک کندر برای صورت

کندر: صمغ درختی بومی در هند و عمان و دنیایی از خاصیت است.

اگر قصد کاهش وزن دارید حتما کندر مصرف کنید، چرا که با یک تیر چند نشان می زنید. یعنی چه؟

یعنی آن که کندر علاوه بر افزایش متابولیسم بدن و کمک به لاغری، بدن را سم زدایی کرده و روند چربی سوزی را چند برابر می کند.

قائدگی بی نظم شما را تنظیم می کند و جریان خون در رحم و لگن را منظم می کندمضرات کندر

کندر, خواص کندر, مضرات کندر, نحوه مصرف کندر, خواص کندر برای دیابت, ماسک کندر برای صورت, خواص کندر در طب سنتی

کندر در عملکرد معده و دستگاه گوارش شما مفید عمل می کند

یک ضد نفخ خوب است و از یبوست و اسهال نیز جلوگیری می کند.

کندر می تواند فشار خون و دیابت را نیز کنترل کند و دردهای ناشی از روماتیسم و آرتروز را تسکین می دهد.

یک ضد سرطان خوب به شمار می رود.

سوزاندن کندر در خانه علاوه بر خوشبو کردن محیط، خاصیت ضد افسردگی و استرس نیز دارد.

در این مقاله از نایریکا به خواص و مضرات کندر، نحوه مصرف کندر، خواص کندر برای دیابت، ماسک کندر برای صورت، و خواص کندر در طب سنتی می پردازیم.

با ما همراه باشید.

برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:

کندر حاوی مقادیر فراوانی گاگلسترون است که غده تیروئید را تقویت کرده و تاثیر مثبت در کاهش وزن دارد زیرا تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری های بدن دارد و عملکرد ضعیف غده تیروئید باعث تجمع چربی ها در بدن شده و به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد.

کندر حاوی ترکیب اسید بتا بوسولیک است که دارای خاصیت ضد توموری می باشد.

مصرف کندر از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری و تاثیر درمان های سرطانی را افزایش می دهد.

تحقیقات نشان داده کندر علائم ناشی از شیمی درمانی را نیز کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای در سال ۲۰۰۳ نشان می دهد مصرف کندر از کبد در برابر آسیب های ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.

خواص کندر

برخی مطالعات نشان داده کندر با تاثیر مثبت روی لنفوسیت ها و سلول های T به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و تولید آنتی بادی در بدن را افزایش می دهد و از بروز بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک پیشگیری می کند.

کندر با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر بیماری های خود ایمنی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های لوپوس، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

مطالعات نشان داده کندر دارای ترکیبات ضد آرتریت و ضد التهابی است که از الاستاز لکوسیت انسانی که باعث ایجاد علائم آرتریت می شوند جلوگیری کرده و برای کاهش درد بسیار مفید است.

کندر دارای خواص آرام بخشی و تسکین دهنده است و مصرف آن در دوزهای بالا برای آرام سازی عروق خونی و کاهش فشار خون بالا موثر است.

مصرف منظم کندر با کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق خونی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد.

صمغ کندر برای درمان دیابت استفاده می شود زیرا دارای اثر ضد هایپرگلیسمی (ضد دیابتی) است و به تنظیم و کنترل سطح قند خون طبیعی بدن کمک می کند.

نتایج مطالعه روی افرادی که به آسم برونشیتی مبتلا هستند نشان داده بیمارانی که به مدت ۶ هفته درمانی به طور مرتب کندر مصرف کردند بعد از ۶ ماه بهبود قابل توجهی در آن ها حاصل شده است.

به نظر می رسد مصرف اسید بوسولیک یا کندر در افراد مبتلا به آسم باعث کاهش علائم و حملات تنفسی می شود.

استنشاق دود کندر در خانه به درمان سرفه، مشکلات تنفسی، برونشیت و آسم کمک کرده و خس خس سینه را برطرف می کند.

کندر به دفع خلط از ریه و دستگاه تنفسی کمک کرده و به دلیل خاصیت ضد التهابی برای کاهش ورم در کانال های بینی و تنفس راحت مفید است و علائم سرماخوردگی را تسکین می بخشد.

کندر برای پیشگیری و درمان عفونت ناشی از ویروس هپاتیت C مفید است.

مطالعه انجام شده در مصر نشان می دهد مصرف مرتب و روزانه کندر در افراد مبتلا به هپاتیت C به مدت ۱۸ ماه تاثیر قابل توجهی در کاهش علائم این بیماری داشته است.

مصرف کندر به کاهش التهاب روده کمک می کند که تاثیر عالی در کاهش مشکلات گوارشی همچون سندرم روده تحریک پذیر، یبوست و ناراحتی های معده دارد.

کندر جذب مواد مغذی در سیستم گوارش را بهبود بخشیده و به درمان اسهال، نفخ و گرفتگی معده کمک می کند و خطر بروز سرطان روده و زخم معده را نیز کاهش می دهد.

استنشاق دود صمغ کندر به عنوان آرامش بخش و برای کاهش استرس مفید است و در آروماتراپی استفاده می شود.

هزاران سال است از صمغ کندر در مراسم مذهبی و به ویژه در کشورهای خاورمیانه استفاده می شود زیرا اعتقاد بر این است که کندر تاثیر معنوی و آرامش روحی به همراه دارد.

کندر حاوی ماده ای به نام تری ترپنوئید است که دارای خواص ایمنی و ضد تبخال بوده و برای درمان تبخال معمولی و تبخال اندام های تناسلی مفید می باشد.

سردرد نوعی عارضه التهابی است و تورم مویرگ های ناحیه سر در نزدیکی شقیقه از عوامل اصلی بروز سردرد و میگرن هستند.

در طب سنتی آیورودا از این گیاه برای درمان سریع سردرد استفاده می شود.

کندر التهاب مفاصل و عضلات بدن را برطرف می کند و با افزایش انرژی و استقامت در ورزشکاران و بدنسازان به تقویت ماهیچه های بدن کمک می کند.مضرات کندر

مصرف کندر چه به صورت عصاره یا روغن کندر برای تعادل هورمونی در بدن مفید است و به بهبود خلق و خو و کاهش استرس، افزایش متابولیسم، کاهش علائم قاعدگی و افزایش انرژی در بدن کمک می کند.

کندر به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان مسکن و ضد درد طبیعی شناخته شده است.

در طب سنتی از کندر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری استفاده می شود.

تحقیقات نیز نشان داده قدرت یادگیری و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت موش هایی که مادرشان در طول بارداری کندر مصرف کرده اند نسبت به سایر موش ها بیشتر بوده است.

تحقیقات نشان داده در افراد مبتلا به گلیوما بدخیم (نوعی تومور مغز و نخاع) که به مدت ۷ روز قبل از عمل، روزانه ۳۶۰۰ میلی گرم عصاره کندر مصرف کرده اند کاهش چشم گیری در مایع اطراف تومور و آسیب مغزی مشاهده شده است.

کندر ادما ناشی از پرتودرمانی را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای نشان داده مصرف خوراکی کندر در موش های نر به افزایش تحرک و تعداد اسپرم ها و قدرت باروری کمک می کند.

از سوی دیگر برخی مطالعات حاکی از آن است که دود کندر هورمون های جنسی مردانه از جمله تستوسترون و تحرک اسپرم را کاهش داده و موجب ناهنجاری های اسپرم در مردان می شود.

اگرچه به نظر می رسد این عوارض تنها در دود کندر و نه در گیاه آن است اما لازم است در این مورد احتیاط شود.

اسید بوسولیک، بتایین و میواینوزیتول موجود در کندر درد سینه در زنان را کاهش داده و تومورهای خوش خیم سرطان سینه را کوچک می کند.

توجه داشته باشید:

قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

برای استفاده خانگی از صمغ کندر برای پوست و مو بهترین روش این است که تعدادی صمغ کندر را به آب داغ حمام اضافه کنید و منتظر بمانید تا آب کمی تغییر رنگ بدهد، سپس هنگامی که دمای آب مناسب بود داخل وان دراز بکشید.

کندر به روشن شدن و جوانی پوست کمک کرده و علائم پیری پوست همچون چین و چروک و خطوط ناخوشایند و تیره و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد.

در طب سنتی آیورودا از کندر برای درمان زخم های داخلی و بیرونی بدن استفاده می شود.

استفاده موضعی صمغ کندر به گردش خون و بهبود سریع تر زخم ها کمک کرده و از عفونت جلوگیری می کند.

مصرف مکمل یا نوشیدنی کندر نیز درمان زخم های ناشی از آسیب های شدید یا بیماری ها را تسریع می بخشد.

کندر برای کاهش التهاب و ورم نیش حشرات مفید است.

کندر برای رفع جای زخم، آکنه، علائم کششی پوست و سایر لکه های پوست موثر است.

در حالی که در حمام کندر دراز کشیده اید آب صمغ کندر به زیبایی و تقویت و سلامت ناخن ها تاثیر مثبت می گذارد.

استفاده منظم کندر به درمان ریزش مو کمک کرده و ریشه موها را تقویت می کند.

استفاده منظم از کندر برای سلامت موها مفید است و شوره سر را برطرف می کند.

مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.

کندر با دارو هایی مانند : ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.

کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.

زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

مضرات کندر

زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.

نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط های خون و بلغم

موجب سردرد در گرم مزاج ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماریهای پوستی می شود.

عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می باشد.

باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود این دارو را با احتیاط مصرف کنند.

در طب سنتی کندر گرم و خشک است و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مفید است .

اگر کندر را با عسل بخورید موجب درمان فراموشی می شود.

می توانید کندر را بکوبید و یک قاشق مربا خوری از آن را به لیوانی آب اضافه نمایید و میل کنید.

نحوه مصرف کندر

می توانید روزی ۳ گرم کندر را در آب خیسانده و ناشتا مصرف کنید تا بلغم های سینه دفع شود.

یا می توانید کندر را به صورت آدامس استفاده کنید، اما باید بدانید کندر کمی تلخ است.

برای درمان روماتیسم و آرتروز کندر به میزان ۳۰۰ تا ۴۰۰ و سه نوبت در روز مصرف شود.

برای درمان آسم روزانه ۳۰۰ میلی گرم کندر در سه نوبت مصرف شود.

کندر می تواند با اثر مثبت بر کاهش چربی خون، میزان قند خون را نیز کاهش دهد بنابراین برای درمان دیابت موثر و مفید می باشد.

تاثیر کندر در دامنه وسیع ومتنوع بیماری ها که شامل بیماری های التهابی و دیابت شیرین است،قابل تامل است.

مطالعه ها نشان داده است که مصرف خوراکی عصاره ی آبی برگ ها و ریشه های کندر نوع گلایرا سطح قند خون را در بیمارهای دیابتی کاهش می دهد.

بررسی ها حاکی از این مطلب اند که مداومت در استفاده از برگ ها و ریشه های کندر برای ۲۸ روز باعث کاهش گلوکز،کلسترول،تری گلیسرید،اوره وسطح کرتینن خون می شود و نیز باعث افزایش فعالیت آنزیم ها می شود ومی توان گفت به اندازه قابل توجهی در تنظیم قند خون موثر است.

خواص کندر برای دیابت

دیابت نوع اول یک بیماری خود ایمنی است که در آن پیشرفت تدریجی و مداوم التهاب مزمن باعث مرگ سلول های بتا(نوعی از سلول ها هستند که در پانکراس قرار دارند و این سلول ها در مناطقی به نام جزایر لانگرهانس حضور دارند و بین ۶۵ تا ۸۰ درصد این ناحیه را تشکیل می دهند وظیفه اصلی این سلول ها ترشح انسولین است)می شود و باعث کمبود انسولین می گردد.

عصاره ی به دست آمده از صمغ آدامسی شکل کندر نوع سراتا حاوی خاصیت ضد التهابی است که با عامل اصلی یا واسطه بیماری های خود ایمنی مرتبط است.

مطالعه نشان داده است که عصاره کندر حاوی اثر ضد دیابتی و مانع ایجاد عوارض شدید دیابت بر روی کلیه ها و کبد است.

در مصر باستان از روغن کندر به عنوان ماسک صورت برای سلامت نگه داشتن پوست، بهبود جای زخم، جلوگیری از چروک خوردن و جوان و نرم نگه داشتن پوست استفاده می شده است.

ماسک کندر برای صورت

۲ تکه کوچک کندر را در یک فنجان روغن بادام بریزید و حرارت دهید تا کندر آب شود.

مقداری از این روغن را بر روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند تا جذب شود و پوست خشک و حساس را درمان کند.

فال حافظ آنلاین : فال حافظ روزانه نایریکا (انواع فال و طالع بینی)

فال روزانه : فال روزانه نایریکا / طالع بینی روزانه (انواع فال و طالع بینی)

فال PMC 🔥 فال پی ام سی روزانه نایریکا

فال شمع : فال شمع روزانه نایریکا / انواع فال و طالع بینی

فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها

فال تاروت : فال تاروت روزانه / انواع فال و طالع بینی نایریکا

امیرعبداللهیان: تاریخ منطقه مملو از اقدامات ضدبشری انگلیس است

رویکرد مجلس در مواجهه با فضای مجازی، فرصت‌محوری به جای تهدیدانگاری است

ویدئو / نشست رئیس‌جمهور با مدیران رسانه‌های کشور

معزی: گزارش عملکرد ۷ ساله دولت منتشر می‌شود

آصفری: جامعه بین‌الملل به خواسته‌های غیرقانونی ترامپ تن نمی‌دهد

جوکار: مهم ترین چالش کاندیداهای انتخابات ۱۴۰۰ مسائل اقتصادی است

سفر ۷۴ گردشگر خارجی در ۳ ماه اول سال/ احداث منطقه آزاد گردشگری در ایران

واکنش جهانگیری به تیراندازی پلیس آمریکا به یک سیاه پوست آمریکایی

داربی ۹۳ با چاشنی نیمه‌نهایی/ مچ‌اندازی فرهاد و یحیی برای فینالیست شدن

محمودی: تراکتور پیشرفت لازم را با الهامی نداشته است

اعمال محدودیت ترافیکی در آزاده راه تهران – شمال در تعطیلات پیش‌رو

از تحقق قانون دائمی مدیریت بحران در کشور تا کنترل ساخت و ساز در حریم رودخانه ها

تاکید قالیباف بر رویکرد فرصت محوری به جای تهدید انگاری در فضای مجازی

مخالفت توییتری یک نماینده مجلس با طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی

مهار متاستاز سرطان روده بزرگ با کمک یک مولکول کوچک

شهاب سنگی که پارسال در کاستاریکا سقوط کرد ۴۵۶۰ میلیون سال قدمت دارد

جریان تحریف به دنبال کتمان قدرت گرفتن ایران در عرصه‌های گوناگون است

اعضای هیئت رئیسه فراکسیون طب سنتی انتخاب شدند

جهانگیری:‌ ثبات و امنیت لبنان برای همه کشورهای منطقه مهم است

خبرنگاران می توانند با پرسشگری و مطالبه گری زمینه ساز توسعه و پیشرفت شوند

طیبی: مطمئن هستم با بنفیکا قهرمانی های زیادی کسب می کنم

چرا فیفا جواب فدراسیون فوتبال را نمی‌دهد؟

پیام تبریک رییس اورژانس کشور به مناسبت روز خبرنگار

پلیس فتا مرجع هماهنگ کننده امنیت سایبری کسب و کارها

صفحه اصلی » مقالات 🔥 » پزشکی و سلامت 🔥 » خوراکی ها و گیاهان » کندر: خواص و مضرات و نحوه مصرف / کندر برای دیابت / ماسک کندر برای صورت

کندر: صمغ درختی بومی در هند و عمان و دنیایی از خاصیت است.

اگر قصد کاهش وزن دارید حتما کندر مصرف کنید، چرا که با یک تیر چند نشان می زنید. یعنی چه؟

یعنی آن که کندر علاوه بر افزایش متابولیسم بدن و کمک به لاغری، بدن را سم زدایی کرده و روند چربی سوزی را چند برابر می کند.

قائدگی بی نظم شما را تنظیم می کند و جریان خون در رحم و لگن را منظم می کندمضرات کندر

کندر, خواص کندر, مضرات کندر, نحوه مصرف کندر, خواص کندر برای دیابت, ماسک کندر برای صورت, خواص کندر در طب سنتی

کندر در عملکرد معده و دستگاه گوارش شما مفید عمل می کند

یک ضد نفخ خوب است و از یبوست و اسهال نیز جلوگیری می کند.

کندر می تواند فشار خون و دیابت را نیز کنترل کند و دردهای ناشی از روماتیسم و آرتروز را تسکین می دهد.

یک ضد سرطان خوب به شمار می رود.

سوزاندن کندر در خانه علاوه بر خوشبو کردن محیط، خاصیت ضد افسردگی و استرس نیز دارد.

در این مقاله از نایریکا به خواص و مضرات کندر، نحوه مصرف کندر، خواص کندر برای دیابت، ماسک کندر برای صورت، و خواص کندر در طب سنتی می پردازیم.

با ما همراه باشید.

برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:

کندر حاوی مقادیر فراوانی گاگلسترون است که غده تیروئید را تقویت کرده و تاثیر مثبت در کاهش وزن دارد زیرا تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری های بدن دارد و عملکرد ضعیف غده تیروئید باعث تجمع چربی ها در بدن شده و به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد.

کندر حاوی ترکیب اسید بتا بوسولیک است که دارای خاصیت ضد توموری می باشد.

مصرف کندر از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری و تاثیر درمان های سرطانی را افزایش می دهد.

تحقیقات نشان داده کندر علائم ناشی از شیمی درمانی را نیز کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای در سال ۲۰۰۳ نشان می دهد مصرف کندر از کبد در برابر آسیب های ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.

خواص کندر

برخی مطالعات نشان داده کندر با تاثیر مثبت روی لنفوسیت ها و سلول های T به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و تولید آنتی بادی در بدن را افزایش می دهد و از بروز بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک پیشگیری می کند.

کندر با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر بیماری های خود ایمنی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های لوپوس، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

مطالعات نشان داده کندر دارای ترکیبات ضد آرتریت و ضد التهابی است که از الاستاز لکوسیت انسانی که باعث ایجاد علائم آرتریت می شوند جلوگیری کرده و برای کاهش درد بسیار مفید است.

کندر دارای خواص آرام بخشی و تسکین دهنده است و مصرف آن در دوزهای بالا برای آرام سازی عروق خونی و کاهش فشار خون بالا موثر است.

مصرف منظم کندر با کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق خونی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد.

صمغ کندر برای درمان دیابت استفاده می شود زیرا دارای اثر ضد هایپرگلیسمی (ضد دیابتی) است و به تنظیم و کنترل سطح قند خون طبیعی بدن کمک می کند.

نتایج مطالعه روی افرادی که به آسم برونشیتی مبتلا هستند نشان داده بیمارانی که به مدت ۶ هفته درمانی به طور مرتب کندر مصرف کردند بعد از ۶ ماه بهبود قابل توجهی در آن ها حاصل شده است.

به نظر می رسد مصرف اسید بوسولیک یا کندر در افراد مبتلا به آسم باعث کاهش علائم و حملات تنفسی می شود.

استنشاق دود کندر در خانه به درمان سرفه، مشکلات تنفسی، برونشیت و آسم کمک کرده و خس خس سینه را برطرف می کند.

کندر به دفع خلط از ریه و دستگاه تنفسی کمک کرده و به دلیل خاصیت ضد التهابی برای کاهش ورم در کانال های بینی و تنفس راحت مفید است و علائم سرماخوردگی را تسکین می بخشد.

کندر برای پیشگیری و درمان عفونت ناشی از ویروس هپاتیت C مفید است.

مطالعه انجام شده در مصر نشان می دهد مصرف مرتب و روزانه کندر در افراد مبتلا به هپاتیت C به مدت ۱۸ ماه تاثیر قابل توجهی در کاهش علائم این بیماری داشته است.

مصرف کندر به کاهش التهاب روده کمک می کند که تاثیر عالی در کاهش مشکلات گوارشی همچون سندرم روده تحریک پذیر، یبوست و ناراحتی های معده دارد.

کندر جذب مواد مغذی در سیستم گوارش را بهبود بخشیده و به درمان اسهال، نفخ و گرفتگی معده کمک می کند و خطر بروز سرطان روده و زخم معده را نیز کاهش می دهد.

استنشاق دود صمغ کندر به عنوان آرامش بخش و برای کاهش استرس مفید است و در آروماتراپی استفاده می شود.

هزاران سال است از صمغ کندر در مراسم مذهبی و به ویژه در کشورهای خاورمیانه استفاده می شود زیرا اعتقاد بر این است که کندر تاثیر معنوی و آرامش روحی به همراه دارد.

کندر حاوی ماده ای به نام تری ترپنوئید است که دارای خواص ایمنی و ضد تبخال بوده و برای درمان تبخال معمولی و تبخال اندام های تناسلی مفید می باشد.

سردرد نوعی عارضه التهابی است و تورم مویرگ های ناحیه سر در نزدیکی شقیقه از عوامل اصلی بروز سردرد و میگرن هستند.

در طب سنتی آیورودا از این گیاه برای درمان سریع سردرد استفاده می شود.

کندر التهاب مفاصل و عضلات بدن را برطرف می کند و با افزایش انرژی و استقامت در ورزشکاران و بدنسازان به تقویت ماهیچه های بدن کمک می کند.مضرات کندر

مصرف کندر چه به صورت عصاره یا روغن کندر برای تعادل هورمونی در بدن مفید است و به بهبود خلق و خو و کاهش استرس، افزایش متابولیسم، کاهش علائم قاعدگی و افزایش انرژی در بدن کمک می کند.

کندر به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان مسکن و ضد درد طبیعی شناخته شده است.

در طب سنتی از کندر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری استفاده می شود.

تحقیقات نیز نشان داده قدرت یادگیری و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت موش هایی که مادرشان در طول بارداری کندر مصرف کرده اند نسبت به سایر موش ها بیشتر بوده است.

تحقیقات نشان داده در افراد مبتلا به گلیوما بدخیم (نوعی تومور مغز و نخاع) که به مدت ۷ روز قبل از عمل، روزانه ۳۶۰۰ میلی گرم عصاره کندر مصرف کرده اند کاهش چشم گیری در مایع اطراف تومور و آسیب مغزی مشاهده شده است.

کندر ادما ناشی از پرتودرمانی را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد.

نتایج مطالعه ای نشان داده مصرف خوراکی کندر در موش های نر به افزایش تحرک و تعداد اسپرم ها و قدرت باروری کمک می کند.

از سوی دیگر برخی مطالعات حاکی از آن است که دود کندر هورمون های جنسی مردانه از جمله تستوسترون و تحرک اسپرم را کاهش داده و موجب ناهنجاری های اسپرم در مردان می شود.

اگرچه به نظر می رسد این عوارض تنها در دود کندر و نه در گیاه آن است اما لازم است در این مورد احتیاط شود.

اسید بوسولیک، بتایین و میواینوزیتول موجود در کندر درد سینه در زنان را کاهش داده و تومورهای خوش خیم سرطان سینه را کوچک می کند.

توجه داشته باشید:

قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

برای استفاده خانگی از صمغ کندر برای پوست و مو بهترین روش این است که تعدادی صمغ کندر را به آب داغ حمام اضافه کنید و منتظر بمانید تا آب کمی تغییر رنگ بدهد، سپس هنگامی که دمای آب مناسب بود داخل وان دراز بکشید.

کندر به روشن شدن و جوانی پوست کمک کرده و علائم پیری پوست همچون چین و چروک و خطوط ناخوشایند و تیره و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد.

در طب سنتی آیورودا از کندر برای درمان زخم های داخلی و بیرونی بدن استفاده می شود.

استفاده موضعی صمغ کندر به گردش خون و بهبود سریع تر زخم ها کمک کرده و از عفونت جلوگیری می کند.

مصرف مکمل یا نوشیدنی کندر نیز درمان زخم های ناشی از آسیب های شدید یا بیماری ها را تسریع می بخشد.

کندر برای کاهش التهاب و ورم نیش حشرات مفید است.

کندر برای رفع جای زخم، آکنه، علائم کششی پوست و سایر لکه های پوست موثر است.

در حالی که در حمام کندر دراز کشیده اید آب صمغ کندر به زیبایی و تقویت و سلامت ناخن ها تاثیر مثبت می گذارد.

استفاده منظم کندر به درمان ریزش مو کمک کرده و ریشه موها را تقویت می کند.

استفاده منظم از کندر برای سلامت موها مفید است و شوره سر را برطرف می کند.

مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.

کندر با دارو هایی مانند : ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.

کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.

زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

مضرات کندر

زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.

نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط های خون و بلغم

موجب سردرد در گرم مزاج ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماریهای پوستی می شود.

عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می باشد.

باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود این دارو را با احتیاط مصرف کنند.

در طب سنتی کندر گرم و خشک است و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مفید است .

اگر کندر را با عسل بخورید موجب درمان فراموشی می شود.

می توانید کندر را بکوبید و یک قاشق مربا خوری از آن را به لیوانی آب اضافه نمایید و میل کنید.

نحوه مصرف کندر

می توانید روزی ۳ گرم کندر را در آب خیسانده و ناشتا مصرف کنید تا بلغم های سینه دفع شود.

یا می توانید کندر را به صورت آدامس استفاده کنید، اما باید بدانید کندر کمی تلخ است.

برای درمان روماتیسم و آرتروز کندر به میزان ۳۰۰ تا ۴۰۰ و سه نوبت در روز مصرف شود.

برای درمان آسم روزانه ۳۰۰ میلی گرم کندر در سه نوبت مصرف شود.

کندر می تواند با اثر مثبت بر کاهش چربی خون، میزان قند خون را نیز کاهش دهد بنابراین برای درمان دیابت موثر و مفید می باشد.

تاثیر کندر در دامنه وسیع ومتنوع بیماری ها که شامل بیماری های التهابی و دیابت شیرین است،قابل تامل است.

مطالعه ها نشان داده است که مصرف خوراکی عصاره ی آبی برگ ها و ریشه های کندر نوع گلایرا سطح قند خون را در بیمارهای دیابتی کاهش می دهد.

بررسی ها حاکی از این مطلب اند که مداومت در استفاده از برگ ها و ریشه های کندر برای ۲۸ روز باعث کاهش گلوکز،کلسترول،تری گلیسرید،اوره وسطح کرتینن خون می شود و نیز باعث افزایش فعالیت آنزیم ها می شود ومی توان گفت به اندازه قابل توجهی در تنظیم قند خون موثر است.

خواص کندر برای دیابت

دیابت نوع اول یک بیماری خود ایمنی است که در آن پیشرفت تدریجی و مداوم التهاب مزمن باعث مرگ سلول های بتا(نوعی از سلول ها هستند که در پانکراس قرار دارند و این سلول ها در مناطقی به نام جزایر لانگرهانس حضور دارند و بین ۶۵ تا ۸۰ درصد این ناحیه را تشکیل می دهند وظیفه اصلی این سلول ها ترشح انسولین است)می شود و باعث کمبود انسولین می گردد.

عصاره ی به دست آمده از صمغ آدامسی شکل کندر نوع سراتا حاوی خاصیت ضد التهابی است که با عامل اصلی یا واسطه بیماری های خود ایمنی مرتبط است.

مطالعه نشان داده است که عصاره کندر حاوی اثر ضد دیابتی و مانع ایجاد عوارض شدید دیابت بر روی کلیه ها و کبد است.

در مصر باستان از روغن کندر به عنوان ماسک صورت برای سلامت نگه داشتن پوست، بهبود جای زخم، جلوگیری از چروک خوردن و جوان و نرم نگه داشتن پوست استفاده می شده است.

ماسک کندر برای صورت

۲ تکه کوچک کندر را در یک فنجان روغن بادام بریزید و حرارت دهید تا کندر آب شود.

مقداری از این روغن را بر روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند تا جذب شود و پوست خشک و حساس را درمان کند.

فال حافظ آنلاین : فال حافظ روزانه نایریکا (انواع فال و طالع بینی)

فال روزانه : فال روزانه نایریکا / طالع بینی روزانه (انواع فال و طالع بینی)

فال PMC 🔥 فال پی ام سی روزانه نایریکا

فال شمع : فال شمع روزانه نایریکا / انواع فال و طالع بینی

فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها

فال تاروت : فال تاروت روزانه / انواع فال و طالع بینی نایریکا

امیرعبداللهیان: تاریخ منطقه مملو از اقدامات ضدبشری انگلیس است

رویکرد مجلس در مواجهه با فضای مجازی، فرصت‌محوری به جای تهدیدانگاری است

ویدئو / نشست رئیس‌جمهور با مدیران رسانه‌های کشور

معزی: گزارش عملکرد ۷ ساله دولت منتشر می‌شود

آصفری: جامعه بین‌الملل به خواسته‌های غیرقانونی ترامپ تن نمی‌دهد

جوکار: مهم ترین چالش کاندیداهای انتخابات ۱۴۰۰ مسائل اقتصادی است

سفر ۷۴ گردشگر خارجی در ۳ ماه اول سال/ احداث منطقه آزاد گردشگری در ایران

واکنش جهانگیری به تیراندازی پلیس آمریکا به یک سیاه پوست آمریکایی

داربی ۹۳ با چاشنی نیمه‌نهایی/ مچ‌اندازی فرهاد و یحیی برای فینالیست شدن

محمودی: تراکتور پیشرفت لازم را با الهامی نداشته است

اعمال محدودیت ترافیکی در آزاده راه تهران – شمال در تعطیلات پیش‌رو

از تحقق قانون دائمی مدیریت بحران در کشور تا کنترل ساخت و ساز در حریم رودخانه ها

تاکید قالیباف بر رویکرد فرصت محوری به جای تهدید انگاری در فضای مجازی

مخالفت توییتری یک نماینده مجلس با طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی

مهار متاستاز سرطان روده بزرگ با کمک یک مولکول کوچک

شهاب سنگی که پارسال در کاستاریکا سقوط کرد ۴۵۶۰ میلیون سال قدمت دارد

جریان تحریف به دنبال کتمان قدرت گرفتن ایران در عرصه‌های گوناگون است

اعضای هیئت رئیسه فراکسیون طب سنتی انتخاب شدند

جهانگیری:‌ ثبات و امنیت لبنان برای همه کشورهای منطقه مهم است

خبرنگاران می توانند با پرسشگری و مطالبه گری زمینه ساز توسعه و پیشرفت شوند

طیبی: مطمئن هستم با بنفیکا قهرمانی های زیادی کسب می کنم

چرا فیفا جواب فدراسیون فوتبال را نمی‌دهد؟

پیام تبریک رییس اورژانس کشور به مناسبت روز خبرنگار

پلیس فتا مرجع هماهنگ کننده امنیت سایبری کسب و کارها

مطالب پر بازدید

در مورد خواص کندر یا بوسولیا چه می دانید؟ کندر ارزش تاریخی زیادی دارد و در مراسم مذهبی و فرهنگی بابت بوی خوش سوزانده شده و هزاران سال است که در زمینه پزشکی، در کشورهایی مثل هند، آفریقا، عربستان، آسیا – و در سراسر جهان استفاده می شود. آیا می دانستید که کندر رزین چند درخت متفاوت گونه بوسولیا از تیره بورسراسه است؟ در این مقاله از بخش طب سنتی و گیاهان دارویی دکتر سلام به بررسی ارزش غذایی و خواص کندر یا بوسولیا می پردازیم.

هر نوع درخت بوسولیا ویژگی های خاص خود را دارد. گونه های مرتبط درختان بوسولیای تولید کننده کندر، کندر هندی نامیده می شوند که بومی هند است و کندر هندی، شلکی (در سانسکریت) و سالای نامیده می شود؛ بوسولیا ساکرا را می توان در شبه جزیره عربستان پیدا کرد در حالیکه بوسولیا کارتری و بوسولیا فریرینا هر دو در آفریقا رشد می کنند. بوسولیا کارتری و  بوسولیا ساکرا را قبلا یکی در نظر می گرفتند، اما تحقیقات اخیر نشان داده اند که آنها دو گونه مجزا کندر هستند. در این مقاله ما عمدتا بر مزایای سلامتی و کاربردهای کندر هندی یا کندر هندی تمرکز می کنیم.

مضرات کندر

کندر هندی یک درخت برگریز متوسط ​​و بزرگ از تیره بورسراسه است که در مناطق خشک و کوهستانی مرکزی هند، شمال آفریقا و خاورمیانه رشد می کند. درخت رزین، اولئوگم طبیعی تولید می کند که شیره گیاهی و مخلوطی از روغن فرار (اسانس)، ترپنوئید (ترکیبات شیمیایی معطر)، آدامس و رزین است که از برش پوست درختان ترشح می شود. ترکیب رزین اولئوگم حاوی حدود 30-60٪ رزین، 5-10٪ اسانس و پلی ساکارید ها (آرابینوز، گالاکتوز، و زیلوس) است.

بر اساس تحقیقات بالینی، اسانس بوسولیا ممکن است فعالیت های ضد میکروبی داشته باشد که در پزشکی مفید است. ترپنوئیدهای رزین حاوی اسیدهای بوسولیک است که اجزای فعال بوسولیا هستند. عصاره های استاندارد بوسولیا حاوی 37.5-65٪ اسید های بوسولیک هستند.

مطالعات نشان داده است که اسید بوسولیک خواص ضد التهابی مشابه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی داشته و مهار کننده لیپوکسی ژناز 5 هستند- آنزیم تولید کننده لوکوترین. لوکوترین ها عامل التهاب و آسم هستند. با این حال، بر خلاف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، استفاده طولانی مدت از بوسولیا باعث زخم معده و یا سایر عوارض جانبی مشابه نمی شود. رزین بوسولیا حاوی چهار نوع اسید بوسولیک است که ممکن است به خواص ضد التهابی گیاهان از جمله استیل 11 -کوتو -بتا–اسید بوسولیک کمک کند که احتمالا قوی ترین اسید بوسولیک است.

عصاره رزین اولئوگم برای اسیدهای مفید بوسولیک با برش تنه درخت بوسولیا گرفته می شود و سپس شیره ای که ترشح شده در سبد بامبو تا زمانی که رزین سفت شده و بتوان آن را جدا کرد نگهداری می شود. رزین اولئوگم در طول یک ماه سفت و معطر می شود. سپس آن را با چوب پنبه و یا ابزارهای مشابه به قطعه های کوچکتر تقسیم کرده و هر گونه ناخالصی به صورت دستی برداشته می شود.

پس از فراوری رزین، آن را بر اساس طعم، رنگ، شکل و اندازه طبقه بندی می کنند. سپس آن را به چهار درجه (بسیار عالی، درجه 1، درجه 2، و درجه 3) به منظور فروش طبقه بندی می کنند. رزین گرم و تازه نیز ممکن است جویده شود، اما ممکن است طعم تلخی داشته باشد. از رزین خشک در پودر های معطر و چوب های معطر برای آروماتراپی یا تشریفات سوزاندن اجساد استفاده شود. از بخش های مختلف رزین در آیورودا، در طب سنتی چین و گیاه شناسی به صورت خشک و یا به صورت بخار به عنوان اسانس استفاده می شود.

رزین های گیاهی طبیعی برای انسان اهمیت دارد زیرا از آنها در چسب، در لوازم آرایشی، عطر، روکش و در داروها استفاده می شود. در طول تاریخ، تمدن های باستانی مانند عبرانیان، هندوها، بابلی ها، آشوری ها، ایرانی ها، رومی ها، چینی ها و یونانی ها از رزین های طبیعی برای شفا و بوی خوش مراسم قربانی، مراسم مذهبی و یا مراسم های دیگر برای خشنودی خدایان، احترام به اموات، بیرون کردن ارواح خبیثه و یا جشن زندگان استفاده می کرده اند.

بر اساس عهد جدید کتاب مقدس، کندر هدیه ای بود که یکی از محبوسیان به عیسی مسیح تقدیم کرد (سه خردمند). طبق کتاب مقدس عبری، در طول زمان های قدیم در معابد مقدس اورشلیم ، برای بوی خوش کندر می سوزاندند.

مورخان به کندر در متون باستانی اشاره کرده اند و حفاری های باستان شناسی نشان می دهند که کندر به همراه گیاه مر برای سلامت دهان و سلامت پوست استفاده می شود. کندر دارای خاصیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی است.

بر اساس گزارش  History.com، کندر در خاورمیانه و شمال آفریقا به مدت 5000 سال معامله می شد. مصری های باستان از رزین های بوسولیا در بخور دادن، مواد دافع حشرات، عطر و مرهم زخم ها و مومیایی کردن استفاده می کنند. کندر از 500 قبل از میلاد ماده اصلی TCM بوده است.

با این حال، در مراسم مذهبی یا تشریفات، عطر، داروسازی و ضد عفونی کننده ها از کندردرخت بوسولیا کارتری استفاده می شود (کندر هندی یا کندر هندی مکمل غذایی یا دارویی است).

امروزه اثرات احتمالی کندر هندی بر بیماری های مزمن مانند کولیت اولسراتیو ، بیماری کرون، اضطراب و آسم بررسی می شود. با این حال، تحقیقات بیشتری لازم است. همانطور که در قسمت زیر مشخص شده است، داده های بالینی نشان می دهند که به دلیل برخی از مزایای سلامتی بوسولیا (به ویژه بوسولیا سراتا) بهتر است آن را به رژیم غذایی اضافه کنید.

کندر هندی یک گیاه آیورودا است که به دلیل خاصیت ضد التهابی به عنوان داروی گیاهی مصرف می شود و دلیل آن اسیدهای فعال بوسولیک است که سلامت و انعطاف پذیری مفاصل را تضمین کرده و مزایای دیگری نیز دارند.

به طور کلی، تحقیقات مزایای سلامتی زیر را برای کندر هندی ذکر کرده اند:

بوسولیا جایگزین طبیعی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مسکن درد) است. اسیدهای بوسولیک در رزین گیاهی به سلامت و تحرک مفاصل، سلامتی عضلانی، غضروف و یکپارچگی بافت همبند کمک می کنند.

در سنین بالا و جراحت، احتمال التهاب بیشتر است – فرآیندهای بدن برای خود بهبودی. با این وجود، التهاب مزمن و طولانی مدت (با علائمی مانند ورم) باعث ناخوشی هایی همچون آرتروز یا تغییرات مضر سلولی می شود.

طبق داده های بالینی، بوسولیا می تواند التهاب جزئی را به صورت موقتی درمان کند که ممکن است به سلامت افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند آرتریت، آسم و بیماری التهابی روده کمک کند. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که 30 بیمار مبتلا به درد مزمن زانو که مکمل های بوسولیا را مصرف می کردند، کاهش درد زانو و افزایش انعطاف پذیری زانو را گزارش کردند. (18) مطالعه ای دیگر نشان داد که شرکت کنندگان در آزمایش که عصاره بوسولیا را به مدت 90 روز مصرف کرده بودند توانایی فیزیکی بیشتری داشته و آنزیم های تخریب غضروفی در بدن آنها کاهش یافت.

یک مطالعه جداگانه نشان داد که بوسولیا ممکن است به کاهش ورم مفصلی کمک کند و در عین حال یکی دیگر از مطالعات نشان داد که لسیتین عصاره بوسولیا سراتا، درد عضلانی را کاهش می دهد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید این نتایج لازم است.

علاوه بر کمک به سلامتی در دوران پیری، مطالعات نشان داده اند که کندر هندی به سلامت سلولی که ممکن است در جلوگیری از تغییرات سلولی به علت آسیب اکسیداتیو رادیکال های آزاد موثر باشد کمک می کند.

مطالعه ای در مورد مشکلات مزمن گوارشی و اختلالات روده نشان داد که عصاره بوسولیا نقش مهمی در سلامت روده و کولون دارد. (24) تحقیقات بالینی گزارش می دهند که بوسولیا در سلامت بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو، بیماری التهابی روده نقش دارد.

کندر هندی در طب آیورودا به عنوان محرک ادرار و تحریک جریان قاعدگی استفاده می شود. بنابراین برای زنان باردار توصیه نمی شود زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود.

تمدن های باستان از بوسولیا به عنوان مرهمی برای بهبود زخم های پوست استفاده می کرده اند. امروزه در کرم های پوست برای کاهش درد مفاصل و ماهیچه ها استفاده می شود.

مطالعه اثر بوسولیا بر آسم برونشیال نشان داد که بیمارانی که با این گیاه درمان کرده بودند بهتر تنفس می کردند که دلیل آن نقش بوسولیا در کاهش لکوترین ها- عامل انقباض عضلانی- است. داده های سایر آزمایش های بالینی نیز اثرات احتمالی بوسولیا در درمان آسم برونشیال را نشان می دهند.

کندر هندی و سایر گونه های بوسولیا در اسانس ها یا بخور استفاده می شوند. روغن در مواد غذایی، لوازم آرایشی، صابون ها و نوشیدنی ها استفاده می شود.

در طب گیاهی، بوسولیا مصرف غذایی یا موضعی دارد:

برخی مطالعات نشان داده اند که بوسولیا ممکن است اثرات ضد التهابی و ضد تومور داشته باشد، اما مطالعات بالینی بیشتری لازم است.

یافته ها به قرار زیر هستند:

در گزارش منتشر شده در پایگاه داده بررسی های سیستماتیک در سال 2015، محققان تحقیقات چاپ شده در مورد تاثیر مکمل های گیاهی بر استئوآرتریت را بررسی کردند. نتایج بررسی ها نشان داد که بوسولیا به کاهش درد کمک می کند (در مقیاس درد اندازه گیری شده) و عملکرد فیزیکی را در مقایسه با گروه پلاسبو بهبود می بخشد.

مطالعه 2015 در مجله اروپایی علوم پزشکی و فارماکولوژی نشان داد که بوسولیا ممکن است نیاز به تنفس درمانی در افراد مبتلا به آسم را کاهش دهد. شرکت کنندگان در این مطالعه (که مبتلا به آسم شدید بودند) تنفس درمانی با مکمل بوسولیا یا تنفس درمانی به تنهایی دریافت کردند.

پس از چهار هفته درمان، کسانی که مکمل بوسولیا را همراه با تنفس درمانی دریافت کرده بودند، در مقایسه با دیگر شرکت کنندگان نیاز کمتری به تنفس داشتند.

یک مطالعه در مورد بیماری های التهابی روده نشان داد که عصاره بوسولیا ممکن است به افراد مبتلا به بیماری کرون کمک نکند. پس از 12 ماه درمان با عصاره بوسولیا، هیچ تفاوتی در عود بیماری، شدت علائم و یا حفظ سلامتی وجود نداشت.
مضرات کندر

محققان در مطالعه ای که در سال 2007 بر روی 31 فرد مبتلا به کولیت کلاژنی (نوعی از بیماری التهابی روده که باعث اسهال مزمن می شود) انجام دادند متوجه شدند که مصرف عصاره بوسولیا سه بار در روز و به مدت شش هفته تاثیری در بهبودی بالینی و کیفیت زندگی ندارد.

تحقیقات حاکی از آنند که کندر می تواند برای تقویت عملکرد حافظه و یادگیری به کار گرفته شود و برخی مطالعات بر روی حیوانات حتی نشان می دهند که استفاده از کندر در طول دوران بارداری ممکن است هوش فرزند را افزایش دهد.

در این مطالعات، وقتی موش های باردار در دوره حاملگی کندر را به صورت خوراکی دریافت کردند، افزایش چشمگیری در قدرت یادگیری، حافظه کوتاه مدت و حافظه بلند مدتِ فرزند به وجود آمد.

هیچ دوزی برای بوسولیا توصیه نشده است. دوزهای مختلفی در تحقیق در مورد مزایای سلامتی بوسولیا استفاده شده است. به عنوان مثال، در مطالعات مربوط به استئوآرتریت، 100-1000 میلی گرم عصاره بوسولیا یا 300-600 میلی گرم عصاره بوسولیا در ترکیب با سایر گیاهان روزانه مصرف می شود. و برای درمان کولیت اولسراتیو 350 میلیگرم بوسولیا سه بار در روز  و به مدت شش هفته توصیه می شود.

یک کرم حاوی 2 درصد بوسولیا در مطالعه موردی اثر گیاه بر روی پوست در طول پرتو درمانی استفاده شد. کرم دو بار در روز در طول پرتودرمانی استفاده می شد.

روغن کندر از جنس Boswellia بوده و از صمغِ Boswellia carterii، Boswellia ferreana  یا Boswellia serrata که معمولا در سومالی و اراضی پاکستان رشد می کند، گرفته می شود. این درخت با بسیاری از دیگر درخت ها از این لحاظ که توانایی رشد در خاک کم عمق و شرایط خشک و مرطوب را دارد، متفاوت است.

کلمه ی کندر از کلمه franc encens گرفته می شود که به زبان فرانسه ی باستان یعنی بخور با کیفیت. کندر در طول سال ها با بسیاری از ادیان مختلف به خصوص با ادیان مسیحی مرتبط بوده است، زیرا این یکی از اولین هدایاتی است که خدا به عیسی داده است.

Boswellia serrata یک درخت هندی است که ترکیبات خاصی تولید می کند که تاثیرات ضد التهاب قوی و ضدسرطان بالقوه دارد. در میان عصاره های ارزشمند درختان boswellia که محققان آن ها را کشف کرده اند، چندین عامل مهم تر از بقیه هستند از جمله ترپن ها و بوسولیک اسیدها که به شدت ضد التهابی و محافظت در برابر سلول های سالم هستند.

روغن کندر از طریق استنشاق یا استعمال روی پوست مصرف می شود و معمولا با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا ججوبه ترکیب می شود. اعتقاد بر این است که روغن پیام ها را به بخش کناری مغز منتقل می کند که بر سیستم عصبی تاثیرگذار است. مقدار کمی روغن کافی است و نباید در مقادیر زیاد مصرف شود زیرا می تواند سمی باشد.

اگر قصد خرید روغن های اسانس را دارید روغن هایی را که «روغن معطر» یا «روغن پرفیوم» هستند را نخرید زیرا می توانند مصنوعی بوده و مزایای مدنظر برای سلامتی را نداشته باشند. در عوض، روغن هایی را بیابید که «روغن اسانس خالص» یا «روغن اسانس 100 درصد» هستند زیرا پرکیفیت ترین روغن های اسانس هستند.

مزایای روغن کندر ممکن است شامل کاهش علائم مرتبط با قاعدگی و یائسگی با برقراری سطح تعادل هورمون ها باشد. البته تحقیقات بر روی این موضوع محدودند. این روغن برای کاهش درد، گرفتگی، یبوست، سردرد، اضطراب، حالت تهوع، کوفتگی و نوسانات خلق و خو استفاده می شود. روغن کندر ممکن است به تنظیم تولید استروژن کمک کرده و خطر ابتلا به تومور یا کیست پیش از یائسگی در زنان را کاهش دهد.

مطالعات بر روی حیوانات نشان می دهند که روغن کندر می تواند به عنوان عامل افزایش بارداری استفاده شود که به دلیل ساختار شیمیایی روغن باشد که مشابه با استروید ها عمل می کند. وقتی کندر برای موش ها استفاده شد، باروری، تعداد القاء و جنین های زنده را را افزایش داد؛ به این معنی می تواند باشد که امکان دارد تحرک و تراکم اسپرم را افزایش دهد.

کندر به دستگاه گوارش کمک می کند تا سم زدایی کامل کرده و منجر به تحرک روده شود. همچنین ممکن است به کاهش درد، جلوگیری از رودل کردن، کاهش تهوع، از بین بردن آب اضافی شکم که می تواند موجب نفخ شود و حتی به کاهش درد معده مربوط به سندروم پیش از قاعدگی کمک کند.

این کار را با سرعت بخشیدن به ترشح آنزیم های گوارشی، افزایش تولید ادرار، آرام کردن ماهیچه های دستگاه گوارش و همچنین کمک به بهبود گردن خون که برای سلامت کامل گوارش لازم است، می کند. ثابت شده است که این روغن برای کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر، کولیت مزمن، کولیت اولسراتیو، بیماری کرون مناسب است.

کاربردهای کندر عبارت اند از کاهش سطوح اضطراب یا استرس مزمن که می تواند شما را در شب بیدار نگه دارد. این روغن رایحه آرام بخش و اساسی دارد که می تواند به صورت طبیعی کمک کند شما بخوابید. این کمک خوابِ طبیعی به باز کردن راه های تنفسی و رساندن بدن به دمای خواب ایده آل کمک می کند و می توانند دردهایی که شما را بیدار نگه می دارند، را حذف کنند.

کندر می تواند تولید مولکول های اصلی التهابی مرتبط با بیماری هایی مانند آرتریت، آسم، اختلالات درد روده مانند سندروم روده تحریک پذیر و بسیاری بیماری های دیگر را از بین ببرد.

این گیاه می تواند در جلوگیری از تجزیه بافت غضروفی مفید باشد. تحقیقات نشان می دهند که باعث کاهش چشمگیر میزان التهاب خطرناک و دردناک می گردد که آن را به یک روش درمان طبیعی تبدیل کرده است و برای دردهای مرتبط با بیماری هایی که بر ماهیچه ها، مفاصل و تاندون ها تاثیر گذارند، مفید می باشد.

روغن کندر از رزین درختی از سومالیا در آفریقا گرفته می شود و آرام بخش اضطراب و بهبود خلق و خوی ضعیف است که می تواند احساس سیری در شما را افزایش دهد. این روغن که ساختار غنیِ ملکولی به نام اسکواترپن دارد که می تواند مانع خونریزی مغزی شود. همچنین این روغن به پاکسازی تاثیرات منفیِ اضطراب و افسردکی کمک می کند.

روغن کندر می تواند با تسریع میزان ترشح شیره گوارش و صفرا گوارش را آسان کرده که تاثیر مثبت بر میزان متابولیسم دارد و به کاهش وزن کمک می کند. همچنین می تواند حرکات دستگاه گوارش را تحریک کرده که این کمک می کند تا غذا کاملا در روده حرکت کند و گوارش کلی را بهبود بخشد.

1. آن را استنشاق کنید:

وقتی احساس گرسنگی کردید چند نفس عمیق از روغن کندر مستقیما از بطری استنشاق کنید. این کار احساس آرامش و راحتی ایجاد می کند و احساس سیری به شما دست می دهد.

2. در یک اسپری استفاده کنید:

چند قطره روغن کندر را در یک اسپری بریزید و بگذارید عطر شیرین و معطر آن فضا را پر کند. این کار می تواند به آرامش مغز و بدن بعد از یک روز طولانی و خسته کننده کمک کند و اضطراب و استرس را کاهش دهد که اشتها را کاهش می دهد.

روغن کندر با روغن های حامل مانند روغن جوجوبا، روغن نارگیل یا روغن درخت چای به خوبی ترکیب می شود و می تواند با دیگر روغن های اسانس بر اساس مزایایی که به دنبال آن هستید، ترکیب شود. برای مثال، به خوبی با روغن های مرکبات مانند روغن لیمو ترکیب می شود. در عین حال، روغن اسطوخدوس و کندر به خوبی با یکدیگر ترکیب شده و به عنوان آرام بخش عمل می کند. این باعث می شود که این ترکیب به یک روغن چند منظوره و محبوب تبدیل شود که به خوبی به بسیاری از ترکیبات و مصارف کاربردی کمک می کند . یکی از دستورالعمل های زیر را امتحان کنید تا مزایای روغن کندر را تجربه کنید:

مواد لازم:

طرز تهیه:

این کرم شبانگاهی و کاملا طبیعی به خوابیدن بهتر کمک می کند. همچنین اگر آن را به صورت خود بزنید به عنوان تقویت کننده سلامت پوستی عمل می کند و ممکن است بتواند لکه ها یا جوش ها را بزداید.

مواد لازم:

طرز تهیه:

مصرف غذایی بوسولیا تا شش ماه خطری ندارد. و مصرف موضعی آن تا پنج هفته نیز احتمالا بی خطر است. بوسولیا عامل تهوع، اسهال، نفخ، ریفلاکس اسید معده، سوزش معده و آلرژی است. بوسولیا جریان خون در رحم را بیشتر می کند. زنان باردار و شیرده نباید بوسولیا مصرف کنند.

بوسولیا ممکن است با داروهایی مانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی از جمله ایبوپروفن و داروهای حاوی پی – گلیکوپروتئین واکنش نشان دهد، پس قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنید. اگر مبتلا به ورم معده یا ریفلاکس اسید معده  هستید، ممکن است نتوانید بوسولیا مصرف کنید.

دو گزارش موردی افزایش INR (آزمایش اندازه گیری لخته شدن خون) در افرادی که وارفارین – داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند را گزارش داده اند که خطرناک است. بوسولیا علت احتمالی در هر دو مورد در نظر گرفته شده است.

اگر داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید یا شرایطی دارید که بر لخته شدن خون اثر می گذارد، قبل از مصرف بوسولیا با پزشک مشورت کنید. دو هفته قبل از جراحی نباید بوسولیا مصرف کنید.

مطالب مرتبط

هماهنگی جهت تبلیغات: 02123051172

مجری انحصاری نیتیو، سنجاق

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است

حجامت چیست | فواید، انواع و کاربردها

کندر نوعی ماده شبیه به آدامس (صمغ) است که از برش‌های تنه درخت کندر (Boswellia carteri) به دست می‌آید. بسیاری از مردم کندر را به‌عنوان دارو مصرف می‌کنند. این صمغ دارویی برای درمان قولنج و نفخ شکم استفاده می‌گردد و گاهی اوقات به‌عنوان کرم دست بر روی پوست مالیده می‌شود.

روغن کندر نیز به شکل موضعی و استنشاقی برای کاهش درد استفاده می‌گردد.

مصرف کندر بصورت خام در ایران بسیار رایج بوده به حدی که در مواردی استفاده از این میوه زیاده روی می شود. کندر فواید و خواص بسیاری برای بدن دارد ولی باید بدانید که مضرات کندر هم می تواند خطرناک باشد. در ادامه این مقاله به مضرات کندر خوراکی می پردازیم.مضرات کندر

در تحقیقی که چند سال پیش بر روی تعدادی مادر باردار انجام گردید، محققان به این مسئله پی بردند مادرانی که قبل از بدنیا آمدن فرزندانشان بیش از سه ماه کندر مصرف کرده بودند، کودکان آنها بیش فعال شده ولی در مقابل مادرانی که کمتر از یک ماه کندر مصرف کرده بوند کودکانشان از هوش بالایی برخوردار شدند.

هر چند گزارشی از ایجاد مشکل برای مصرف در حین بارداری و شیردهی وجود ندارد ولی بهتر است در این دوران از کندر استفاده نکنید، چون کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و این مورد می تواند باعث سقط جنین گردد.

گزارشی از تداخل مصرف کندر با داروها دیده نشده است ولی بهتر است با ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب مصرف نشود.

مصرف کندر برای کودکان و نوزادان توصیه نمی شود.

ارزیابی فواید و مضرات احتمالی روغن کندر نیازمند پژوهش‌های بیشتری است. خوردن این روغن ممکن است اثرات سمی داشته باشد و انجام این کار به هیچ وجه توصیه نمی‌شود (مگر آنکه پزشک خوردن روغن را تایید کند).

بعلاوه، برخی از افراد ممکن است با مالیدن روغن کندر به پوست خود، ناراحتی یا واکنش آلرژیک را تجربه کنند. قبل از استفاده از هرگونه روغن، مقدار کمی از آن را بر روی پوست بمالید و بررسی کنید که به آن حساسیت نداشته باشید. دقت داشته باشید که این روغن را هرگز به‌طور رقیق‌نشده بر روی پوست نمالید.

زنان باردار یا شیرده و کودکان باید برای مصرف این روغن تحت نظر پزشک باشند.

ذکر این نکته مهم است که مصرف سرخود روغن کندر برای درمان یک بیماری و خودداری از مصرف داروهای مرسوم یا تاخیر انداختن در مصرف آن‌ها می‌تواند عواقب جدی‌ای داشته باشد.

بهترین مدل مصرف کندر این است که مقداری از کندر را بکوبید و هر روز در دهان گذاشته و بجوید، البته بدلیل تلخی طعم کندر می توانید با آب میل نمایید.

دوز مناسب برای مصرف کندر به چندین عامل بستگی دارد، مانند سن، وضعیت سلامت و سایر شرایط. در حال حاضر اطلاعات علمی کافی‌ای وجود ندارد که طیف مطلوب برای دوز مصرف کندر را مشخص کرده باشد. به یاد داشته باشید که محصولات طبیعی همیشه لزوما بی‌خطر نیستند و دوز مصرفی آن‌ها بسیار مهم می‌باشد. حتما دستورالعمل درج شده بر روی برچسب محصول را دنبال کرده و همچنین قبل از مصرف هرگونه دارو یا مکملی، با پزشک خود مشورت کنید.

مطالعه‌ای در سال 2018 نشان داد که روغن کندر هیچ اثر قابل توجهی در کاهش قند خون ندارد و تفاوت چندانی با دارونمای استفاده شده در مطالعه نداشته است.

اگرچه برخی از تولیدکنندگان این روغن مصرف خوراکی آن را برای درمان طیف وسیعی از مشکلات سلامت توصیه می‌کنند، اما هیچ شواهد علمی‌ای برای بی‌خطر یا موثر بودن این روغن وجود ندارد. اگر قصد خوردن روغن کندر را دارید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

روغن کندر ملایم بوده و اغلب مردم می‌توانند آن را مستقیما بر روی پوست خود بمالند. با‌این‌وجود، اگر سوزش، مور مور شدن یا ناراحتی را تجربه کردید، روغن کندر را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا روغن دانه انگور رقیق کنید. روغن کندر را در اطراف چشم استفاده نکنید.

خواص نخود فرنگی؛ سرشار از پروتئین و فیبر

محصولات تراریخته چه هستند + فواید و عوارض جانبی

ورم معد؛ علل، تشخیص و درمان

قاعدگی دردناک یا دیسمنوره چیست؟

اختلال اضطراب فراگیر چیست و چه علائمی دارد؟

سندرم ویلیامز؛ علائم، تشخیص و درمان

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

ابزار سنجش سوخت و ساز پایه – BMR |ابزار سنجش شاخص توده بدنی – BMI |

کندر نام گیاهی دارویی است که بومی کشور هند بوده است و صمغ آن کاربرد زیادی در طب سنتی دارد.

از جمله خواص کندر می‌توان به لاغری، سلامت قلب، کبد، مغز، درمان بیماری‌های خود ایمنی، آرتریت و فشار خون بالا اشاره کرد. این ماده برای افراد دیابتی، زنان و مردان مفید است و دود آن به آرام‌بخشی و کاهش استرس و اضطراب شهرت دارد و برای خوشبو کردن منزل به همراه اسپند دود می‌شود؛ با مجله دلتا همراه باشید.

کندر خواص زیادی برای سلامت بدن دارد؛ از جمله اینکه روی فعالیت مغز و حافظه اثر مثبت می‌گذارد البته در مصرف آن نباید زیاده‌روی شود.

کندر حاوی مقادیر فراوانی گاگلسترون است که غده تیروئید را تقویت می‌کند و تأثیر مثبتی در لاغری دارد؛ زیرا تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری‌های بدن دارد و عملکرد ضعیف غده تیروئید باعث تجمع چربی‌ها در بدن می‌شود و به چاقی و اضافه‌وزن منجر خواهد شد.مضرات کندر

این ماده دارویی حاوی ترکیب اسید بتا‌بوسولیک است که خاصیت ضد توموری دارد. مصرف کندر از تکثیر سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند و تأثیر درمان‌های سرطانی را افزایش می‌دهد. تحقیقات نشان داده است که این ماده علائم ناشی از شیمی‌درمانی را نیز کاهش می‌دهد.

نتایج مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۳ نشان می‌دهد که مصرف کندر از کبد در برابر آسیب‌های ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند.

کندر با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر بیماری‌های خود ایمنی محافظت می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های لوپوس، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.

کندر خاصیت آرام‌بخش و تسکین‌دهنده دارد و مصرف آن در دوزهای بالا برای آرام‌سازی عروق خونی و کاهش فشار خون بالا مؤثر است.

مصرف منظم کندر با کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق خونی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.

صمغ کندر برای درمان دیابت استفاده می‌شود؛ زیرا اثر ضد هایپرگلیسمی (ضد دیابتی) دارد و به تنظیم و کنترل سطح قند خون طبیعی بدن کمک می‌کند.

مطالعات نشان داده است که مصرف اسید بوسولیک یا کندر در افراد مبتلا به آسم باعث کاهش علائم و حملات تنفسی می‌شود.

کندر به دفع خلط از ریه و دستگاه تنفسی کمک می‌کند و به دلیل خاصیت ضد التهابی برای کاهش ورم در کانال‌های بینی و تنفس راحت مفید است و علائم سرماخوردگی را تسکین می‌بخشد.

این ماده مغذی برای پیشگیری و درمان عفونت ناشی از ویروس هپاتیت C مفید است. مطالعه انجام‌شده در مصر نشان می‌دهد مصرف مرتب و روزانه کندر در افراد مبتلا به هپاتیت C به مدت ۱۸ ماه تأثیر قابل توجهی در کاهش علائم این بیماری داشته است.

مصرف کندر به کاهش التهاب روده کمک می‌کند که تأثیر عالی در کاهش مشکلات گوارشی همچون سندرم روده تحریک‌پذیر، یبوست و ناراحتی‌های معده دارد.

کندر جذب مواد مغذی در سیستم گوارش را بهبود می‌بخشد و به درمان اسهال، نفخ و گرفتگی معده کمک می‌کند و خطر بروز سرطان روده و زخم معده را نیز کاهش می‌دهد.

استنشاق دود صمغ کندر به عنوان آرام‌بخش و برای کاهش استرس مفید است و در آروماتراپی استفاده می‌شود.

سردرد نوعی عارضه التهابی است و تورم مویرگ‌های ناحیه سر در نزدیکی شقیقه از عوامل اصلی بروز سردرد و میگرن هستند. در طب سنتی  از این ماده مغذی برای درمان سریع سردرد استفاده می‌شود.

کندر التهاب مفاصل و عضلات بدن را برطرف می‌کند و با افزایش انرژی و استقامت در ورزشکاران و بدنسازان به تقویت ماهیچه‌های بدن کمک می‌کند.

مصرف کندر چه به صورت عصاره یا روغن کندر برای تعادل هورمونی در بدن مفید است و به بهبود خلق و خو، کاهش استرس، افزایش متابولیسم، کاهش علائم قاعدگی و افزایش انرژی در بدن کمک می‌کند.

کندر به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان مسکن و ضد درد طبیعی شناخته شده است.

در طب سنتی از کندر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری استفاده می‌شود.

تحقیقات نیز نشان داده است قدرت یادگیری و حافظه کوتاه‌مدت و بلند‌مدت موش‌هایی که مادرشان در طول بارداری کندر مصرف کرده‌اند، نسبت به سایر موش‌ها بیشتر بوده است.

کندر به روشن شدن و جوانی پوست کمک می‌کند و علائم پیری همچون چین و چروک و خطوط ناخوشایند و تیره و لکه‌های قرمز پوست را کاهش می‌دهد.

استفاده منظم از کندر به درمان ریزش مو کمک کرده و ریشه موها را تقویت می‌کند.

شما می‌توانید کندر را بکوبید و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری از آن را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.

همچنین می‌توانید آن را در دهان بگذارید و به صورت آدامس از آن استفاده کنید اما مزه آن کمی تلخ است.

۲۶ مهر ۱۳۹۸ در ۲:۲۵ ب٫ظ

حرف نداره

پاسخ

۲۶ مهر ۱۳۹۸ در ۱۲:۲۰ ب٫ظ

سلام بسیار مطالب عالی واموزنده

پاسخ

۹ مهر ۱۳۹۸ در ۱۰:۰۹ ق٫ظ

مضرات کندر

کندر

پاسخ

۸ مهر ۱۳۹۸ در ۴:۲۱ ب٫ظ

خوب بود

پاسخ

۸ مهر ۱۳۹۸ در ۴:۱۷ ب٫ظ

تشکر

پاسخ

۸ مهر ۱۳۹۸ در ۲:۵۶ ب٫ظ

بسیار عالی

پاسخ

۲۶ مهر ۱۳۹۸ در ۱۲:۲۵ ب٫ظ

خوب بود

پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاه

نام

ایمیل

وب‌ سایت

ویتامین D3 طبیعی‌تر و راحت‌تر جذب بدن می‌شود. از آنجا که بدن مانع ورود بیش ‌از حد ویتامین …

اشخاص ممنوع المعامله به کسانی گفته می‌شود که از انجام دادن معامله یا مداخله در اموال خود به طور کلی یا نسبت به موردی خاص توسط قانون‌گذار منع شده‌اند.

0