بادام سرشار از چربیهای مفید، فیبر، فیتوکمیکالها، ویتامینها و مواد معدنی است. حدود نیمی از وزن بادام خشک روغن است. برای تهیه روغن بادام شیرین، بادام رسیده را تحت فشار با حداقل حرارت مورد نیاز قرار میدهند تا عصاره آن را بگیرند. معمولا روغن بادام را توسط حرارت و گاه مواد شیمیایی تصفیه میکنند؛ در… ادامه خواندن روغن بادام شیرین
برچسب: روغن بادام شیرین
روغن بادام
بادام یک ماده غذایی غنی، با فواید بیشمار است. روغنی که از این میوه درختی خوشمزه بدست می آید به عنوان یک ماده طبیعی در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می شود، با اینوجود تعداد کمی از مردم می دانند که این ماده می تواند برای سلامتی نیز مفید باشد. در این مقاله… ادامه خواندن روغن بادام